念高中的橘真琴和七濑遥在学校遇到了好久不见的叶月渚。回忆起小学时一起游泳的时光，三人决定去挖出埋在废弃游泳馆的时光胶囊。没想到在游泳馆中遇到了本应在澳大利亚的松冈凛，他已率先挖出了时光胶囊。次日，三人得知松冈凛在游泳竞技超强的鲛柄学园念书，便一起去找松冈凛，三人在鲛柄学园的游泳池中欢快的游玩起来。就在这时，凛突然出现了。

真琴一如既往的来接遥上学，随后真琴与遥和在车站等待自己的渚和龙崎汇合来到了凛的学校鲛柄。再鲛柄部长的热情下真琴四人和鲛柄游泳部的成员展开了练习赛。社团招新会上为了能吸引新生入社真琴四人像新生展示了自己的肌肉却依旧没有人来报名。在社区的游泳比赛上，凛与遥再次展开了属于两人的较量，而最终获胜的会是谁呢？

遥终于找到自己的梦想，和真琴重归于好。大赛前夜，岩鸢游泳部举办聚会，大家回忆起游泳部成立初期到现在的经历，充满了温暖。正式比赛开始，这是大家的最后一次接力赛了，一场充满欢笑与泪水的比赛。凛退出鲛柄游泳部，似鸟担任新部长，凛承诺会一直等宗介回来。遥他们来到小时候的游泳馆，埋了下给未来自己的信，大家朝着梦想奋力前进吧！