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시즌 1 (2013)
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Episodes 561
나 혼자 산다
대한민국 1인 가구 453만 시대! 이제는 1인 가구가 대세!
전국에 퍼져있는 솔로족을 대신할 무지개 멤버들이 귀환했다! 모두가 손꼽아 기다리던 황금연휴! 금쪽같은 3월의 첫 주말! 무지개 회원들의 불타는 주말은 어떤 모습일까? 청결 1등! 깔끔한 남자 노홍철의 수난시대? 기나긴 주말 밤, 카톡 대화만으론 부족하다! 무지개 회장님 노홍철의 집을 급모임 장소로 잡고 속속들이 들이닥치는 회원들! 과연 그들에게 무.슨.일.이? # 무지개 습격사건 노홍철을 기겁하게 만든 김태원과 김광규의 연속 테러! 일자리 잃은 김태원을 위한 위로의 한마디! 이성재가 만든 ‘무지개 송’ 까지... 급 가까워지는 무지개 회원들 간의 간격! # 이제는 말할 수 있다! 주말의 밤은 점점 깊어져만 가고 무지개 회원들의 맘은 점점 열려만 가는데... 노홍철, 집에 여자 연예인들이 자주 찾아온다? 서인국, 정은지와의 스캔들에 대한 솔직발언! 가슴속 깊은 곳에 숨겨왔던 이성재의 비밀스런 고민토로까지!
Read More그 봄, 바람이 분다
김태원
Read More우리 초대했어요 (전편)
김태원 / 김광규
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김태원 / 김광규
Read More나 혼자 여행 (전편)
김태원 / 이성재
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김태원 / 이성재
Read More자기계발
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新 효도전 집으로
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혼자는 힘들어, 같이 가주기
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무지개 4EVER 1부
‘200회 특집’ 편 #♥무지개 4 EVER♥ "떠나요~♪ 제주도~!“ 이번엔 혼자가 아닌, 다 함께한다! 무지개 모임 창단 4주년을 맞아, 제주도로 여행을 떠난 무지개 회원들! 녹차밭 보물찾기! 일출 보며 요가하기! 제주도 물(?) 마시기 등 무지개 회원들의 개성 넘치는 ‘7인 7색’ 버킷리스트 여행 START! 내꺼 인 듯 내꺼 아닌 현무♥혜진 중년 부부의 로맨스와 시언 & 기안84 & 헨리 허당美 남발! 세 얼간이 전격 크로스! 그리고! 제주도 푸른 밤을 수놓았다! 레드 카펫을 방불케 하는 휘황찬란! 시상식 패션부터~ “드디어 그가 왔다!” ‘로맨틱 가이’ 다니엘 헤니의 깜짝 등장(?)까지! 눈 호강! 귀 호강! 역대급 케미! 4주년 기념식 기대하시라~! 전격 공개!
Read More무지개 4EVER 2부
‘201회 특집’ 편 #♡무지개 4 EVER♡ 2탄. ‘무지개 4주년 기념’ 제주도 여행 제2탄! 웃음 폭발! 찰떡 케미는 쭈욱~ 이어진다! ‘세 얼간이’ 시언&기안84&헨리의 빙구美 뿜는 4주년 자축 공연과 제주도 푸른 밤을 뜨겁게 달군 ‘트로트 여신’ 나래의 팜므파탈 매력 大공개! 모두가 잠든 새벽... 무지개 회원들을 위협한 은밀한 손장난...?! 오밤중에 벌어진 얼굴 낙서 대 소동! 과연, 범인은 누구일지?! 그리고! 말똥(?) 밭에서 펼쳐진 나래의 ‘신개념’ 요가 교실! ‘달심 누나’ 혜진의 꽈당 요가 퍼레이드까지~ 함께라서 더 행복했던 ‘무지개 4주년 기념’ 제주도 여행기! 그 마지막 이야기가 펼쳐진다!
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‘나를 위한 쉼표’ 편 힘들 땐 잠시 쉬어가자! 나를 위한 쉼표를 찍은 무지개회원들의 하루~! # ‘먹보 소시오패스’로 악역계의 샛별로 떠오른 ‘대세배우’ 2PM 준호! 현실에선 24시간 반려묘들을 모시고(?) 사는 이 집사라는데~ 그리고! 중간고사에 벌벌 떠는! 평범하지만 훈훈한 대학원생 라이프까지! 청량美 뿜뿜! ‘훈대딩’ 준호의 싱그러운 캠퍼스 라이프 최초 공개! #나래 – 충격! 나래바 임시 휴업! 비가 오나~ 눈이 오나~ 손님들의 발걸음이 끊이질 않던 나래바! 그런데... ‘박사장’ 나래, 돌연 나래바 임시 폐업에 들어가다?! 도대체 나래에게 무슨 일이 생긴 것인가?! #시언 - 게임 덕후들의 노량진 대첩! 게임 동호회 정모에 참석한 시언! 게임 헌터들과 함께한! 손에 땀을 쥐게 만드는 아이템 사냥 대결! 과연 승리의 여신은 누구의 손을 들어줄 것인가?!
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어린이날 특집 ‘세 얼간이’ 편 어린이 보다 더 어린이 같은 무지개 공식 세 얼간이! 1얼, 2얼, 3얼의 천진난만 하루! #‘1얼’ 시언 - 덕후 여행 어디까지 가봤니? ‘키덜트의 성지’ 일본 시즈오카로 생애 두 번째 해외여행을 떠난 시언! ‘초보 여행객’ 시언은 국제적 빙구美를 뽐내기 시작하는데~! 과연, 시언은 무사히 여행을 마칠 수 있을까?! 1얼의 좌충우돌 일본 여행기 개.봉.박.두! #‘2얼’ 기안84 - 아트카 뽑았다! 널 데리러 가~♪ 순수 미술 학도! ‘미대 형’ 기안84가 중고차(?)를 위해 붓을 들다! 칙칙한 고물 중고차를 ‘화려한’ 아트카로 변신 시키려는데~! 예술혼 폭발! 기안84의 과감한 붓 터치로 재탄생된 아트카 大 공개! #‘3얼’ 헨리 - 내 퓨처 와이프♥는 어디에 in 제주 무지개 4주년 여행이 끝난 뒤, 홀로 제주도에 남겨진 헨리! ‘제주도 물 마시기’ 버킷리스트는 뒷전!? 섬에서도 3얼의 퓨처 와이프 찾기 대작전은 계속된다~! 과연 ‘허당 사랑꾼’ 헨리는 반쪽♥을 찾을 수 있을까
Read More사랑받는 하루
사랑받는 하루 편 행복 가득! 폭풍 감동! 사랑받는 하루를 보낸 혼자 남녀! # ‘천의 얼굴’ 배우 김슬기가 무지개 라이브에 떴다! 집 밖에서는 노래! 춤! 뿐만 아니라 스웩 넘치는 랩까지~ 뭐 하나 빠지는 게 없는 만능 에너자이저이지만! 집 안에서는 기체조를 사랑하고, 사색을 즐기는 애어른이라는데?! 낮과 밤이 전혀 다른! ‘팔색조’ 김슬기의 이중생활 최초 공개! #권혁수 - 먹짱의 귀환! 세 번의 생일파티♪ 먹짱이 돌아왔다! 케이크 한판을 해치우는 모닝 자축 생일 먹방부터~ 난생 처음 해보는 부모님과의 눈물겨운(?) 생일 파티뿐만 아니라! 소녀시대 써니, 안영미 등 절친들과 함께한 광란의 을왕리 파티까지~! 1일 3번의 생일파티! '먹짱' 혁수의 식탐 충만한 생일날!
Read MoreI love it
I love it 편. 좋아하는 걸 할 때면 행복이 뿜뿜! 행복지수 가득~한 하루를 보낸 혼자남녀들! #김연경 - 식빵 언니의 불타는 이 밤! 유후♪ (feat. 꽃미녀 배구군단) 터키리그 우승컵을 안고, 한국으로 돌아온 ‘배구 여제’ 김연경! 최근 은퇴한 동료 선수를 위해 서프라이즈 파티를 계획하는데~! 어슥어슥? 잘쭉잘쭉?! 김연경만의 스페셜(?) 레시피로 차린 한상차림과, 꽃미녀 배구군단의 식빵(?)이 난무하는 달콤살벌 파자마 파티 大 공개! #이시언 - 덕후 여행 어디까지 가봤니? 제2탄! 1얼 시언의 ‘빙구美’ 폭발 시즈오카 여행은 계속된다! 쭈욱~ 오두방정(?) 노천온천탕 힐링부터~ 비명작렬! 생애 첫 패러글라이딩 도전까지! 바람 잘 날 없는 1얼의 일본 여행기 제2탄 개. 봉. 박. 두!
Read More마이웨이
마이웨이 편. 한 번 뿐인 인생! 내 갈 길을 가련다! 무지개 회원들의 마이웨이 하루! #한혜진 - 달심 누나의 요가 파이어~! 지난 제주도 정모에서 요가 허당의 면모를 마음껏 뽐낸 혜진! 달심 누나의 자존심을 걸고 요가 정복에 나서는데~ 고요한 요가학원에 익룡 출몰?! 비명소리가 끊이질 않던 혜진의 혹독한(?) 요가 파이어 DAY! #전현무 - 이 구역의 시구왕은 나야 나! 생애 두 번째 프로야구 시구에 도전한 자칭 '금호동 추신수' 현무! 긴급! '일일 투수 선생' 현민 & '레전드' 투수 출신 정민철까지 가세하는데...! 역대급 시구 코치진을 등에 업은 현무는 시구왕으로 거듭날 수 있을지?! #헨리 - 헨카소(?)의 셀프 페인팅 대작전! (with 진영&엠버) 여름 맞이! 핑크 하우스를 꿈꾸며~ 절친 B1A4 진영과 셀프 페인팅에 나선 헨리! 예술혼이 뿜뿜! 두 남자의 멍뭉美 넘치는 ‘특급’ 브로맨스♡ 그리고! 드디어 ‘영통 지옥’에서 탈출한 엠버 등장! 두 남자의 합작품을 본 엠버의 반 응은?!
Read More감격의 순간
감격의 순간 편. 기다리고 기다리던 그날이 다가왔다!! 감격의 순간을 맞이한 혼자남녀~! #이시언&기안84&헨리 - 세 얼간이의 분당 프리덤. 화제의 중심! 시언&기안84&헨리! 세 얼간이가 분당에 떴다! 모두가 고대하던 N포털 구내식당에 가기 위해 뭉친 세 얼간이! 그. 러. 나 시작부터 삐그덕?! 예상치 못한 난관이 그들 앞을 가로막는데...! ‘2얼’ 기안84의 아트카를 타고 떠난 ‘빙구美 폭발’ 분당 접수기 전격 공개! #윤현민 - 오늘 하루 삐딱하게~♪ ‘바른 생활 청년’ 현민이 180도 변했다?! 드라마가 끝나고 파격 일탈에 나서는데~! 알록달록?! 생애 첫 탈색부터~ 아이돌 뺨 때리는 휘황찬란 스타일링까지! 오늘 하루 삐딱하게~♬ 현민이의 YOLO 데이!
Read More나는 할 수 있다
나는 할 수 있다 편. 나는 할 수 있다! 할 수 있다! 파이팅 넘치는 하루를 보낸 무지개 회원들! #한혜진 - 톱모델의 발리에서 생긴 일 1탄. 수영복 화보 촬영차 발리로 떠난 혜진! 혹독한 다이어트에도 불구하고, 촬영장에 개떼 출몰(?)부터 장대비까지 쏟아지는 데...! 멀고도 험난한 ‘톱모델’의 발리에서 생긴 일! #이시언 - 우리 시언이가 달라졌어요?! 현민의 ‘반려견’ 칠봉이&꼬봉이를 도맡아 일일 개집사로 변신한 시언! 한강 산책부터 특급 보양식까지~ 100% 강아지 만족 서비스를 위해 지극정성 쏟아 붓지만! 봉봉자매의 반응은 시큰둥하기만 한데... 과연 시언과 봉봉자매는 친해질 수 있을 지?! #박나래 - 세월이 야속해~!!! 개그우먼의 꿈을 이루게 해준 대학 개그동아리에 금의환향한 나래! 후배들을 위한 원 포인트 개그 레슨부터 게릴라 공연 홍보까지~ 온몸을 불사 지르지만! 띠동갑 후배들과의 무대에서 멘붕에 빠지고 마는데...! 과연 그녀에게 무슨 일이?!
Read More괜찮아 사랑이야
괜찮아 사랑이야 편. 지금 사랑하지 않는 자, 모두 유죄! 각자 다른 사랑을 찾아 나선 무지개 회원들의 사랑 뿜뿜 하루! #한혜진 - 먹고 기도하고 사랑하라! in발리. 지난주! 레전드 수영복 화보 촬영을 끝마친 톱모델 혜진! 고생한 나를 위해! '환상의 섬' 발리의 곳곳을 누비며 힐링 여행에 나서는데~! 톱모델이 아닌! 한달심의 발리에서 생긴 일! 제2탄! #박나래 - 내 님은 어디에... 무지개 월간 핫이슈! 혜진 열애 소식을 듣고, 외로움에 사무치는 '솔로' 나래! 콧바람이라도 쐬어주기 위해 무작정 차를 끌고 집밖을 나서는데~! 미래의 남친을 위해! 메간 폭스 뺨치는 ‘섹시’ 셀프 세차부터~ 자동차 극장 관람까 지! ‘짠내(?) 폭발’ 나래의 데이트 예행연습 DAY! #기안84 - 너의 얼굴이 보여. 기안84 웹툰의 주인공 ‘우기명’이 실제로 나타났다?! 상상초월! 아트카에 이어, 조소라는 새로운 예술 영역에 발을 들인 기안84! 기안84와 분신과도 같은 우기명(feat. 찰흙)과의 뭉클한 극적 만남 大 공개!
Read More사랑의 모든 것
사랑의 모든 것 편. #무지개 라이브 - 김사랑. "김사랑이 무지개 라이브에 떴다는 게... 실화냐??!". 여자들의 ‘워너비!’ 남자들의 ‘로망!’ 모두를 홀릭 시킨 배우 김사랑! 데뷔 18년 동안 꽁꽁 싸매져있던 베일이 드디어 벗겨졌다! 오늘도 '열일'하는 미모&몸매 관리 A to Z부터~ 'OOH AH~'한 김사랑 표 브런치까 지! 이름마저 '사랑'스러운 그녀의 시크릿 싱글 라이프 최! 초! 공! 개! #이시언 - 푸드트럭 살아있네! 15년 절친을 위해 푸드트럭 일일 알바를 자청한 ‘부산 의리남’ 시언! 뜨거운 태양 아래에서 고기 구으랴~ 팬서비스 하랴~ 온몸을 불사 지르는데! 과연 시언은 부산 사직야구장 푸드트럭 존의 완판남으로 등극할 수 있을까?!
Read More김사랑 2탄 / 전현무 - 구린남 탈출 프로젝트!
무지개 라이브 - 김사랑 제2탄! 지난 주, 실검 1위! 폭발적인 화제를 몰고 온 '음소거 여신' 김사랑! 그. 러. 나! 더 이상 음소거 라이프는 없다?! 체육관에서 보리밥 먹방을 찍고! 미용실에선 프랑스 자수에 푹 빠지는가 하면! 남동생에게는 단호박(?) 현실 누나의 조련법을 선보이는데~! 반전 매력 뿜뿜~! '사랑'스러운 그녀의 싱글 라이프 제2탄! #현무 - 구린남 탈출 프로젝트. 얼마 전, 헨리의 "전회장님... 패션이 구려요...!"라는 폭탄 발언에 충격 받은 현무! 설상가상 포상 휴가로 당장 공항 패션까지 선보여야 한다는데... ‘슈퍼스타의 스타일리스트’ 한혜연의 긴급 처방! 현무는 패션왕으로 거듭날 수 있을까?!
Read More변신은 무죄
변신은 무죄 편. 그와 그녀의 변신은 무죄!! 180도 반전 매력 뿜뿜~하는 혼자남녀! #무지개 라이브 - 배우 성훈. 떠오르는 한류스타! 배우 ‘성훈’이 떴다! 집에서는 러닝셔츠에~ 씨리얼을 봉지 채로 먹는 '꼬질 꼬질' 현실 건어물남이지만! 집 밖에 나서면 아시아 전역를 평정한 차세대 한류스타라는데~! "골라 보는 재미가 있다?!" 성훈의 은밀한 이중생활 전격 공개! #박나래 - 예비 썸남 마음속에 저장~♥ 예비(?) 썸남을 위해, 숨겨둔 여성미를 大 방출하기로 결심한 나래! 청담동 며느리룩 패션으로 '우아함의 끝판왕' 꽃꽂이 클래스에 참가하는데~ "김사랑 저리 비켜(?!)" 꽃을 든 나래의 이런 모습 처음이야~!
Read More뉴 페이스
뉴 페이스 편. 뉴 페이스가 떴습니다~♪ 특급 인맥들과 함께한 무지개 회원들의 하루! #이시언 - 사투리가 안 되면 시언스쿨! ‘대배우’ 시언, '연기의 新' 남궁민 위해 시언스쿨 개장! “오늘만을 기다렸다?!!” 드라마에서 남궁민의 구박데기(?)였던 시언은 무시무시한 ‘호랑이 선생님’으로 변신하는데~! 과연 남궁민은 시언스쿨을 통해 완벽한 부산 사나이로 거듭날 수 있을까?! #윤현민 - “브래드 이즈 더 베스트!!!!!” 구린(?) 영어 실력의 현민! '언어 천재' 헨리의 제자가 되기로 결심하다! 그러나 이것이 진정... 영어 수업인지, 음악 교실인지?! 헨리의 ‘괴짜’ 영어 수업에 현민은 진땀만 흐르는데...! “Who is the best!!” 스파르타 교관 헨리와 함께한 현민의 영어 완전 정복기!
Read More여름 나래 학교 1탄
여름 방학 특집 ‘여름 나래 학교’ 편. #《여름 나래 학교》 제1탄! ‘나래바’ 박사장이 주최하는 《2017 여름 나래 학교》로 여러분을 초대합니다! ‘전라남도 무안’ 나래의 할머니 댁으로 초대받은 무지개 회원들! 놀고먹는(?) 여름휴가인 줄 알았는데... 알고 보니 ‘혹독한’ 체험! 삶의 현장??!! ‘큰 고추’ 단어에만 반응하는 ‘19금 전회장’ 현무부터~ 계곡 슬랩스틱으로 4얼 자리를 노리는 ‘Mr. 빵’ 현민까지! “역시가 역시다!” 빅재미 폭발! 무지개 회원들의 ‘초대박’ 케미 大 공개! 그리고! 깜짝 손님 등장에 잇몸 미소 만개! 무지개 회원들을 찾아온 심쿵남♥의 정체는?!
Read More여름 나래 학교 2탄
여름 방학 특집 ‘여름 나래 학교’ 편. #《여름 나래 학교》 제2탄! 지난주! ‘전남 무안’에 있는 나래 할머니 댁으로 떠난 무지개 회원들! ‘혹독한’ 삶의 체험 현장(?)도 끝났으니, 지금부턴 달콤한 휴식 타임?! 그. 러. 나!! 는 끝날 때까지 끝난 게 아니다! 상상초월! 3교시 오감 체험 학습부터~ 글로벌 인재로 거듭나기 위한! 불꽃 튀는 4교시 수도&영어 퀴즈 대결까지! 그리고! 나 혼자 ‘폐교’ 간다?! 한여름 밤 무더위를 싹~ 날려줄 무시무시한 공포 체험이 무지개 회원들을 기다리고 있는데... 괴성 연발! 급기야 주저앉아 버린 회원 발생...! 과연 폐교에선 무슨 일이?! 꿀잼! 핵잼! 빅잼의 신화는 계속된다! 《여름 나래 학교》 제2탄! 기대하시라~ 개봉 박두~~!
Read More마지막 처럼
마지막처럼 편. 내일은 없다! 오늘이 마지막인 것처럼 최선을 다해 사는 혼자남녀의 하루! #무지개 라이브 - 한혜연. 소지섭! 공효진! 임수정! 슈퍼스타들의 스타일리스트! ‘슈스스’ 한혜연이 떴다! 무지개 라이브 사상 역대급 '맥시멀 리스트' 등극?! 옷은 무려 1000벌! 신발은 500켤레! 진정한 '옷生옷死' 라이프부터~ '특급 절친' 한지민과의 폭풍 먹방 & 사이다 토크까지! "하이~ 베이비~❤" 스타일리스트 한혜연의 싱글 라이프는 처음이지? #전현무 - 웰컴 백! 무디의 귀환. 1년 만에 라디오 DJ로 돌아온 '무디' 현무! 라디오 부스부터 청취자들까지~ 모든 게 그대로인 모습에 추억에 젖어 들고! 그.러.나 기쁨도 잠시! ‘베테랑’ 무디는 온데간데없이, 실수 남발에 식은땀만 흘리는 데... 두근두근♡ 무디의 홈커밍데이!!
Read More달콤 살벌한 여름
달콤 살벌한 여름 편. 와 여름이다~! 뜨거운 햇살 아래! 달콤 살벌한 여름을 보낸 혼자남들! #헨리 - 섹시美가 신사를 만든다! 헨리! 대규모 해외 시상식에서 ‘글로벌 스타’로 大변신~! 팬들 마음속에 저장~♥ 귀여움 가득! 놓칠 수 없는 '헨뭉이'스러운 모습부터~ 바이올린 하나로 무대를 압도하는 카리스마 & 섹시美까지! “더 이상 3얼은 없다?!” 눈을 뗄 수 없는 헨리의 마성의 매력 전격 공개! #성훈 - 빨간 맛~♪ 같은 여름휴가. 바쁜 아시아 투어 중! 꿈에 그리던 여름휴가를 갖게 된 ‘한류스타’ 성훈! 실내 서핑장에서 꽈당神 강림?! 역대급 몸 개그로 시원한 물놀이를 즐기는가 하면! 한류스타만의 시크릿 맛집! 만화방에서 먹방을 즐기며 여유로운 한때를 보내는데~ 그때!! 성훈 뒤에 나타난 어둠의 기운...?!! 과연 성훈은 무사히 여름휴가를 마칠 수 있을까?!
Read More나만 바라봐
나만 바라봐 편. 나를 위해서 나만을 위해서~ 오직 나만을 위한 하루를 보낸 마성의 혼자남들! # 전 세계적으로 사랑받는 슈퍼스타! 빅뱅 ‘태양’이 무지개 라이브에 떴다!!!♥ 집 밖에선 스웩 넘치는 태양! 집에선 동할배?! 배바지 스타일의 잠옷 패션을 고수하는 것은 물론! 정원 가꾸기에 푹~ 빠진 모습은 마치 우리네 아버지를 보는 것 같다는데~?!! 다 꼼짝 마라♬ 다 꼼짝 마~♪ ‘매력 포위자’ 태양의 반전 매력 폭발하는 리얼 싱글 라이프 최. 초. 공. 개! #기안84 - 태국에서 생긴 일 제1탄! 태국으로 여름휴가를 떠난 기안84! 그러나! 휴양지에서도 계속되는 웹툰 마감 전쟁...! 길거리 쌀국수부터 무에타이 한 판 대결까지~ 현지 적응력 만렙 찍은 기안84의 ‘좌충우돌’ 태국 살이!
Read More꽃보다 브로맨스
꽃보다 브로맨스 편. 혼자보다 함께일 때 더 빛난다! 모였다 하면 꿀케미! 혼자남들의 뜨거운 브로맨스! # 월드스타 태양! 동할배의 반전은 쭈욱~ 계속 된다! 동할배 이번엔 동셰프로 변신?! ‘한식 사랑꾼’ 태양표 한국인의 밥상! 그리고! 태양 하우스를 찾은 특급 손님! ‘빅뱅 멤버’ 대성과 승리! 한 밤중 무아지경 막춤 타임부터 불꽃 튀는 오목대결까지~ “에라 모르겠다~♪ 에라 모르겠다~♪” 빅뱅의 흥 폭주 파자마 파티 大 공개! #기안84&헨리 – 2얼&3얼의 태국에서 생긴 일 제2탄! ‘2얼’ 기안, ‘3얼’ 헨리 태국에서 얼간이 합체! 그러나, 만남의 기쁨도 잠시! 기안84를 분노 폭발하게 만든 헨리의 대형사고 발생!! 급기야 기안에게 헨리는 멱살을 잡히는데... 과연 태국에서 무슨 일이?! 태국에서도 얼간美 뿜뿜~ 얼 브라더스의 눈물겨운 태국 브로맨스♡
Read More너를 위해 준비했어 1부
너를 위해 준비했어 편. 오늘만큼은! 내가 아닌 너를 위해! 특별한 하루를 준비한 무지개회원들의 하루! Are you ready~?! #이시언 - 얼장 시언을 따르라~!!! 부산 고향 친구들을 위해 서울투어를 개최한 시언! 그러나! 가는 날이 장날?! 반기는 건 태풍 급 비바람과 인적 없는 텅 빈 길거리뿐... 연예인 찾아 삼만리~ 방송국에서 오매불망 기다린 끝에! 나타난 건 ‘대세 아이돌’ 워너원?!! 부산 얼간이들의 ‘얼~!’스러운 서울 여행기 大 공개! #박나래 - 기쁘다! 충재씨 오셨네~♥ (feat.기안84) 오매불망~ 기다리던 충재와 드디어 만나게 된 나래! 오직 충재를 위해! 박사장의 영혼(?)까지 끌어 모아, 초호화 테라스 파티 준비 완료! 오늘부터 1일♡을 염원하는 순간! 뜻밖의 삼각관계???!! 과연 무슨 일이?
Read More너를 위해 준비했어 2부
이시언 - 얼장 시언을 따르라~!!! (feat.부산 얼간이들) 제2탄. 부산 얼간이들을 위한 ‘시언 투어’ 두 번째 이야기! “서울 살아있눼~!” 한강부터 63빌딩까지~ 속성으로 서울의 랜드마크 점령에 나서는데! 그러나 예상치 못한 돌발 상황 발생! 과연 그들에게 무슨 일이?! 부산 얼간이들의 좌충우돌 서울 여행기 2탄 大 공개! 박나래 - 기쁘다! 충재씨 오셨네~♥ (feat.기안84) 제2탄. 2017년 온 국민의 손에 땀을 쥐게 한 ‘현실판’ 로맨틱 코미디♡ 그 마지막 이야기! - 속을 알 수 없지만 그녀에게만은 여전히 부드러운 남자, 충재. - 그리고 서서히 숨겨 왔던 감정을 드러내는 남자, 기안84. - 두 남자 사이에서 행복한 고민(?)에 빠진 여자, 나래. 한치 앞을 알 수 없는 세 남녀의 러브 서스펜스, 개 봉 박 두~♥
Read More놀고 싶어 1부
좋은 곳에서! 좋은 사람들과~ 좋은 한때를 보낸 무지개 회원들! #한혜진 - ‘톱모델’ 혜진, 뉴욕패션위크에 금의환향하다! 대한민국 대표 셀럽으로 뉴욕패션위크에 초청받은 혜진! 경호원 대동에~ 의전 서비스까지! 특급 VIP 대우를 받게 되는데~. 그러나 혜진의 눈시울을 붉힌 의문의 남자 등장! 과연 그의 정체는?! #김사랑 - 러브♥ in 뉴욕. 뉴욕에서 만난 반가운 무지개 여신 회원, 김사랑! 한국에 이어 뉴요커들마저도 시선강탈! 일상이 화보! 이 미모 실화냐?! 김사랑의 러블리~♥ 매력 大 공개! #헨리 - 힐링을 찾아서 (feat. 生고생). 꿀맛 휴가를 위해 한강을 찾은 헨리! 힐링 즐기러 왔다가~♪ 폭우 맞고 가지요~♬ 물에 빠진 생쥐였다가~ 커플들 사이 외로운 큐피드였다가~! 바람 잘 날 없는 헨리의 ‘호러’ 홀리데이!
Read More놀고 싶어 2부
최고의 선물 편. 나에게만 준비된 선물 같아~♪ 최고의 선물 같은 하루를 보낸 무지개 회원들! #이시언 - 불타는 이 밤 유후~♥ (with 월드스타 비). ‘혼자남’ 시언 X ‘유부남’ 비, 동갑내기 절친 크로스! 대배우 시언, 이런 모습 처음이야!?? 비를 능숙하게 조련하는 것은 물론! “대세는 나야 나!” 비의 구식(?) 예능을 디스하며, 신식 예능까지 전수하는데~ 30대 아재들의 아웅~다웅~ 불타는 이 밤! 유후~♡. #한혜진 - 뉴욕에서 생긴 일 제2탄! 한국에 있던 숫자 얼간이~♪ 잊지도 않고 뉴욕에 또 왔네~♬ ‘숫.알.못’ 달심언니! 뉴욕 마켓에서도 계산 미스와 바가지(?)로 동공 지진?! 그리고 톱모델의 꿈을 키웠던 추억의 반지하 뉴욕 하우스 방문까지~ 눈물 없이 볼 수 없는 혜진의 ‘허당’ 뉴욕 탐방기!
Read More해피투게더
해피투게더 편. 만나면 행복이 두~배가 되는! 최고의 소울메이트와 함께한 해피 데이! #이시언 - 불타는 이 밤 유후~♥ (with 월드스타 비) 제2탄! 지난주! ‘월드스타’ 비를 마구잡이(?)로 조련했던 ‘2017 예능 트렌드’ 시언! 드디어 비의 반격이 시작됐다?! 노래방에서 예능 대세들의 2차전 Start! 조용필로 변신한 시언의 선제공격부터~ 비의 고품격 열창 방어술까지! 두 남자의 자존심을 건 가창력 혈전!! #전현무 - 테니스 왕자라고 불러다오~♪ ‘프로 입문러’ 현무, 이번엔 테니스에 도전하다! 만반의 준비를 마친 현무는 ‘테니스 챔피언’ 헨리에게 한 수 배워보는데~ 실력은 生 초보... 장비는 국가 대표! 포즈는 몹쓸 허세!! ‘허세 대마왕’ 현무 VS ‘캐나다 테니스 유망주 출신’ 헨리! 반전(?) 테니스 한 판 승부!
Read More2017 무지개 송년회 1탄
위기의 무지개 편 Help me~ 뜻밖의 난관에 봉착한 무지개 회원들! # 2017 무지개 송년회 1탄! 단체 화보 촬영기 (부제: 이 구역 ‘패션왕’은 나야 나!) ‘톱모델’ 혜진의 추천으로 하이패션 잡지 화보 촬영을 하게 된 무지개 회원들! 멋지고~ 우아한~ 콘셉트의 촬영인 줄만 알았는데! ‘손오공’과 ‘일본 여자 프로레슬러’ 등장?!! 유랑극단(?)을 연상케 하는 회원들의 기막힌 패션 소화력부터~ 급기야! ‘사랑과 전쟁’을 방불케 하는 치정 멜로의 커플 화보까지! 그.리.고!!! 절정을 치닫는 나래♥기안의 네버엔딩 썸 스토리! 커플 웨딩 화보 촬영을 마치고, 홀연히 사라진 두 남녀... 과연 그들은 어디로 간 것인가?!
Read More2017 무지개 송년회 2탄
2017 무지개 송년회 2탄 (부제: 무지개 ‘대환장’ 송년회 밤~★) 올 한 해도 ‘나 혼자 사느라’ 수고한 무지개 회원들이 다 함께~ 100% 자급자족으로 준비한 송년의 밤! 헨리반점 VS 현무분식 오픈! 회원들의 눈~♩ 코~♪ 입맛을 사로잡는 ‘반전의 향연!’ 코스 요리는 물론! ‘현실 남매 케미’ 혜진&시언이 준비한 여흥 타임엔, 조용필! 브루노 마스! 등 초특급 글로벌 초대가수(?)들의 공연이 이어졌다는데~! 그리고! “사랑인가요~♬” 온 국민이 응원하는 나래♥기안의 썸 스토리! 드디어 서로를 향한 속마음을 밝히게 되는데...! 과연 ‘국민 썸남썸녀’의 운명은?! 끝날 때까지 끝난 게 아니다! ‘네버엔딩’ 송년회 파티 투나잇~!
Read More오늘 밤 주인공
‘오늘 밤 주인공’ 편 오늘만큼은 자기 인생의 진짜 주인공이 된 무지개 회원들! #경사 났네, 경사 났어! 무지개 패밀리 8관왕 가즈아! 2017 연예대상에서 8관왕을 석권한 무지개 회원들의 비하인드 스토리! 신인상을 두고 펼친 불꽃 튀는 얼간이 대첩! ‘1얼’ 시언 VS ‘2얼’ 기안84! 결국 신인상에 시언이 호명되자마자, 기안84의 진짜 속마음(feat. 상 욕심)이 밝혀지는데~ 그리고! 장내를 덜덜덜~ 떨게 만든, ‘국민 썸남썸녀’ 나래♥기안84의 결혼 공약 + 파격 정수리(?) 뽀뽀! 그 후, 실제 무대 밑에선 시종일관 서로를 향한 걱정만 늘어놨다는 풍문! 마지막으로 전현무 VS 유재석! 영예의 대상 후보들의 팽팽한 심리전?! 과연 대기실에선 무슨 일이 일어난 것일까?
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내가 바로 남자 중의 남자다! 혼자 사는 상남자들의 홀리데이! # 훈훈한 외모와 명품 연기력을 갖춘 어머님들의 ‘엑소’! ‘배우 이필모’가 무지개 라이브에 떴다! 카리스마가 철철~ 흘러넘치는 일상인 줄 알았더니... 알뜰살뜰 주부 9단은 물론! 구멍 난 티셔츠를 즐겨(?) 입는 ‘필줌마’?! 그리고! 언어 기능을 상실한 채, 사색을 즐기는 ‘필모봇’의 모습까지! 역대급 캐릭터를 탄생시키며 ‘반전 매력’을 뿜어내는데~ 집 밖 반경 100m 근거리 라이프를 즐기는! 이필모의 ‘동네 뒹굴러’ 싱글 라이프 최초 공개! #헨리 - 쌍남자(?)의 피땀눈물... 3얼 헨리, 상남자를 꿈꾸며 병원(?)에 가다?! 그. 러. 나! 소름 끼치는 병원 기계 소리를 듣는 순간! 헨리의 머릿속을 스치는 거친 생각과 불안한 눈빛...!!! 헨리는 인생 최대(?) 위기를 극복하고, 상남자로 거듭날 수 있을까?!
Read More새로운 출발
‘새로운 출발’ 편 때론 설레게! 때론 무시무시하게?! 새로운 출발을 맞이한 무지개회원들! #기안84 - 굿바이 분당! 서울 가즈아! 1년 동안 정들었던 분당을 떠나, 드디어 서울로 입성하게 된 기안84! 케케묵은 이삿짐들 속에서 ‘국민 썸남’의 은밀한 과거가 드러나다?! 앳된 어린 시절부터~ 초콜릿 복근을 ‘잠시’ 소유했었던 군복무 시절까지~ ‘일일 이사 도우미’ 충재와 함께한 멀고도 험난한(?) 기안84의 서울 입성기! #성훈 – 2018 한강 신년회 (feat. 최강 한파) 호랑이 관장님이 준비한 ‘2018 한강 신년회’에 초대받은 성훈! 추노(?)를 연상케 하는 성훈 비주얼에 한 번! 최강 한파 속에 개최된 新개념 신년회에 두 번!! 온갖 종류의 고기가 다 모인, 4시간 풀코스 파티에 세 번!!! 무엇을 상상하든 그 이상의 신년회가 펼쳐진다! 역대급 네버엔딩 먹방 大 공개!
Read More위기탈출
새해부터 위기에 빠진 무지개 회원들의 ‘긴급’ 위기 탈출 데이! #박나래 - 겟 잇! 이너뷰티 모두가 잠든 한밤중... 의문의 병원을 찾은 나래! 사이보그(?)를 방불케 하는 모습으로 검사를 받은 것도 모자라, “평생 금지(?) 합니다!” 의사의 청천벽력 같은 진단에 끝내 좌절하고 마는데... 과연 나래코기에게 무슨 일이?! #기안84 - 아이디어를 찾아 어슬렁거리는 하이에나를 본 일이 있는가? 기안84, 웹툰 작가 인생 中 최대 위기 발발?! 나 혼자 미술학원에서 산다! ‘짠내 폴폴~’ 학원 객식구 생활부터~ 수원 한복판에서 펼쳐진 정신 수련 분노의 질주까지! 아이디어 발굴을 위한 기안84의 처절한(?) 몸부림 大 공개!
Read More에피소드 231
각자만의 스타일로 행복을 찾아 나선~ 얼간이들의 오! 해피데이! #이시언 - 전립선 얼간이 탈출기! 3년 만에 건강검진에 나선 ‘전립선 얼간이’ 시언 그.러.나!! 문제는 전립선이 아니다?! 더 충격적인 결과에 시언은 멘붕에 빠지고 마는데.... 과연 무슨 일이?! ‘전립선 얼간이’ 시언의 좌충우돌 건강검진 DAY! #헨리 - “후 이즈 더 베스트 오빠!!” “3얼 헨리, 이런 모습 처음이야~~?!” 홍콩에서 온 여동생을 위해 특별한 서울 투어를 준비한 헨리! 3얼의 모습은 온데간데없이! 매서운 추위와 남자들로부터 여동생을 지키기 위해 고군분투하는데~ 상오빠로 변신한 헨리와 여동생의 ‘달콤살벌’ 서울 데이트♥
Read More롤러코스터
웃다가 울다가! 롤러코스터 같은 하루를 보낸 무지개 회원들! #김연경 - 어서와♥ 상하이 라이프는 처음이지? 세계랭킹 1위 ‘배구여제’ 김연경! 5년 동안 몸담았던 터키 리그를 떠나, 이번엔 중국 리그 접수하다! 그. 러. 나!! 무시무시한 상하이 추위와의 전쟁은 물론! ‘걸크러쉬’ 식빵언니를 잡는(?) 강적까지 등장?! 바람 잘 날 없는 김연경 선수의 상하이 라이프 최 초 공 개! #박나래 - 외로워도 슬퍼도~♪ 나 ‘혼자’ 패키지여행 간다! 나래, 생애 처음 나 ‘혼자’ 패키지여행 떠나다! 눈밭 뒹구는 나래코기와 건어물을 쓸어 담는 나래바 박사장의 모습은 물론! 미국 NBC와 깜짝 영어 인터뷰까지 하게 되는데~ 나래코기 표! 강릉 패키지여행 100% 즐기기!
Read More설날의 추억
설 특집! 설날에도 나 혼자 산다! 소중한 추억으로 남을 무지개 회원들의 2018년 뜨거운 설맞이! #김연경 - 어서와♥ 상하이 라이프는 처음이지? 제2탄 “니하오~” 김연경, 중국 리그도 접수 하다! 라이벌 팀과 팽팽한 접전 끝에, 승리를 이끌고 MVP 등극! 그러나, 밤에는 추위와 외로움에 허덕이는 상하이 자취생?! 난방용품 찾아 삼만리~ 상하이 마트를 헤매고 다니는데... 바람 잘 날 없는 식빵언니의 상하이 라이프 제2탄! #기안84 - 세 얼간이의 추억 만들기♡ (in 기안84 하우스) 기안84, 얼간이 형제들을 초대해 ‘상상초월’ 집들이 개최하다! “오늘은 내가 요리사~!” ‘충격의 도가니’ 설날 음식을 준비하는데~ 사랑 넘치는 가족사진 촬영부터, 엽기적인(?) 도원결의까지! 세 얼간이가 설을 보내는 법 大 공개!
Read More카르페 디엠
지금 살고 있는 이 순간을 즐겨라! 무지개 회원들의 스페셜 욜로 데이! #김연경 - 어서와♥ 상하이 라이프는 처음이지? 제3탄 24시간이 모자라~♬ 쉬는 날도 그냥 보낼 순 없다?! “니하오~” 통역사 옥청언니에게 배우는 ‘생존(?)필수용’ 중국어 수업부터~ 모델포스 뿜뿜♪ 중국 국가대표 절친과의 상하이 투어까지! 김연경의 상하이 싱글 라이프 마지막 이야기! #전현무 – 전대상 팬미팅 프로젝트 (feat. 댄스 스포츠) 전대상, ‘대상 수상 기념’ 팬미팅을 계획하다! 그 동안의 깨방정 발재간은 잊어라! 고품격 공연을 위해, 댄스스포츠를 배워보기로 하는데! “원투 촤촤촤~!” 몸치 현무가 댄스 신동으로 거듭나다?! 피와 땀으로 뒤섞인 현무의 댄스스포츠 연습기! #무지개 긴급회동 - ‘현무♥혜진’ 열!애! 속보! ‘관악산 두꺼비 커플’ 현무♥혜진, 실제 ‘연인’이 되다! 갑작스런 열애 소식에 무지개 회원들은 긴급회동을 열고! 두근두근~♡ 설렘 폭발! 두 사람만의 애칭부터 연애 비하인드까지! 현무♥혜진의 풀~ 러브스토리 전. 격. 공. 개!
Read More화려한 봄날
그 누구보다 멋지고 빛나게! 화려한 봄날을 맞이한 무지개회원들! # 5주년 특집 제1탄! 빅뱅 승리가 무지개 라이브에 떴다! 빅뱅의 막내는 잊어라! 4개 국어가 술술~ 성공한 CEO 모습부터 옆집누나의 출산 선물까지 십자수로 만드는 반전 매력까지! 풍문으로만 들었던! ‘스트롱 베이비~♪’ 승리의 이중생활 최초 공개! #전현무 – 팬미팅 가즈아! (feat. 매생이) 전회장의 ‘대상 수상 기념’ 대망의 팬미팅 D-day! 톱스타들만 한다는 ‘현무 표’ 로맨틱♥ 팬서비스부터~ 현무의 체취(?)가 가~득 담긴 스페셜한 선물까지! 오직 팬들을 위한! 전대상의 팬미팅 현장 속으로 가즈아!
Read More폼생폼사
사나이 가는 길에 기죽지 마라! 뜨거운 심장을 가진 혼자남들의 특별한 하루! # ‘위대한 승츠비’ 승리의 하루는 24시간이 모자라~♪ CEO 아우라를 폴폴~ 풍기며 회사 세미나에 참석했지만! 가맹점주들한테 호되게 당하며(?) ‘허당’ 대표로 전락했다는데?! 그리고! 주짓수 메달리스트의 자존심을 걸고, 챔피언에게 도전장을 내민 승리! 과연 이 불꽃 튀는 대결의 승자는 누구?! 끝날 때까지 끝난 게 아닌! 승리의 싱글 라이프 제2탄! #전현무 – “잇츠 전대상 팬미팅 타~임!” 만반의 준비는 끝났다! 드디어 팬미팅 무대에 오른 현무! 현무의 체취(?)가 듬~뿍 담긴 애장품 ‘신개념’ 경매는 물론! 피땀눈물 흘리며 준비한 댄스 스포츠와 피아노 무대까지~ 전회장의 ‘대상 수상 기념’ 팬미팅! 완. 전. 공. 개♥
Read More동방신기
5주년 특집 2탄! 아시아를 뒤흔든 원조 한류돌, 동방신기가 떴다! 한 그룹 안에서 상극을 달리는! 두 남자의 싱글라이프 최초 공개~! # ‘열정 만수르’ 유노윤호, 나 혼자 ‘안’ 산다?! 특별 관중(?) 앞에서 ‘흥 폭발!’ 파워댄스 무대를 펼치는 건 물론! 절친 손호준 등 전라도 고향 친구들과 허벌나게(?)~ 시끌벅적한 일상을 즐기는데! “방전 되는 게 무엇?” ‘에너자이저’ 유노윤호의 싱글 라이프! # ‘바른생활 청년’ 최강창민, 4차 산업혁명에 맞서 싸우다?! 로봇과의 차별화(?)를 위해 요리, 기타, 운동, 일본어 등을 배우며 ‘프로 자기개발러’의 라이프를 살고 있다는데~?! “혼자라서 행복해요♡” ‘집돌이’ 최강창민의 싱글 라이프!
Read More♥헤니 투어♥ 첫 번째 이야기 (feat. 고난과 역경)
♥헤니 투어♥ 첫 번째 이야기 (feat. 고난과 역경) 대망의 5주년 특집 제3탄! 다니엘 헤니의 초대를 받아 드디어 LA로 떠난 무지개 회원들! 헤니 투어의 첫 번째 코스! 다니엘 헤니 추천 ‘카탈리나 섬’으로 떠나는데~ 그러나! 나래코기에게 인생 최대 위기가 발생하다?! 발 동동 구르며 산 정상을 울음바다로 만든 건 물론! 급기야 다니엘 헤니에게 육두문자(?)까지 날리게 되는데... 과연 그녀에게 무슨 일이?! 그리고! 나 혼자 LA 여행을 하게 된 ‘해외여행 초보자’ 시언! 왜 슬픈 예감은 왜 틀린 적이 없는가... LA 도착에서부터 난관 봉착?! ‘환상의 도시’ LA를 눈앞에 두고, LA공항 한구석에서 멍만 때리게 되는데... 눈물 없이 볼 수 없는 ‘얼장’ 시언의 호된 LA 입성신고식!
Read More♥헤니 투어♥ 두 번째 이야기 (feat. 설렘과 질투 그 사이)
♥헤니 투어♥ 두 번째 이야기 (feat. 설렘과 질투 그 사이) 5주년 특집 제3탄! 드디어! L.A에서 다니엘 헤니와 극적 상봉한 무지개 회원들! 헤니의 초대로 ‘난생처음’ 크리미널 마인드 촬영 현장에 방문하는데~ 섹시한 FBI로 변신한 다니엘 헤니를 보자마자, 혜진과 나래 눈에서는 하트 뿅뿅~♡ 쏘 스윗~♥ 다니엘 헤니 VS 질투 大 폭발! 현무 불꽃 튀는 두 남자의 기 싸움이 시작 되다?! 그리고! L.A의 따뜻한 햇살과 함께 맞이한 둘째날! 무지개 회원들을 절로 춤추게 만든 L.A 아침 풍경과 다니엘 헤니와 함께 떠나는 본격 L.A 투어까지! 기대만발! 설렘가득! 두근두근 ♥헤니투어♥로 초대합니다~
Read More♥헤니 투어♥ 마지막 이야기 (feat. 한 번 무지개는 영원한 무지개!)
♥헤니 투어♥ 마지막 이야기 (feat. 한 번 무지개는 영원한 무지개!) 5주년 특집 제3탄! 다니엘 헤니와 영화 라라랜드 주인공으로 변신한 무지개 회원들! 라이언 고슬밥(?), 얌마 스톤(?) 등 역대급 캐릭터를 탄생 시킨 것은 물론! 일일 남친으로 변신한 다니엘 헤니와 뽀뽀신(?)까지 찍게 되는데~ 그리고! ♡~웰컴 투 다니엘 헤니 하우스 파티~♡ 오직! 다니엘 헤니만을 위한 한식 만찬을 준비하는 나래! 그러나... 나래바 박사장 요리 인생에 최대 위기 발생?! 과연 그녀에게 무슨 일이? 다니엘 헤니와 함께한 모든 시간이 감동 그 자체! L.A 헤니투어의 마지막 이야기 大공개!
Read More달려라 달려
달려라 달려 무지개 달려! 빠라바라바라밤! 봄 향기 맡으며 신나게 질주하는 무지개 회원들! #한혜진 – 봄바람 휘날리며~♪ 모델 운동회 개최! 소속사 봄 운동회에 참가하게 된 혜진! 모델 선후배들을 위해 6~70인분 주먹밥&김치전 만들기에 돌입! 그러나! 부엌은 혼돈에 빠지고... 급기야 ‘요리 얼간이’로 전락하고 마는데~ 한편, 주장을 맡게된 혜진은 “내 사전에 2등은 없다!”며 큰 소리 치지만! 까마득한 후배들 보는 앞에 무릎을 꿇다?! 과연, 그녀에게 무슨 일이? #이시언 – 오빠 ‘클래식 카’ 뽑았다! 널 데리러 가! ‘레트로 마니아’ 시언, 클래식 카 물물교환 원정에 나서다! 어려운 수동식 운전에 진땀 빼는 것도 잠시, 눈앞에 펼쳐진 고고한 자태의 클래식 카들을 보며 황홀경에 빠지는데~ 클래식 카 사전조사는 끝났다! 이제 ‘중고거래 달인’ 시언이 나설 차례! 과연, 시언은 클래식 카 교환에 성공할 수 있을까?!
Read More세 얼간이 – 울릉도 해물 탐사 1탄
세 얼간이 5월은 푸르구나~ 얼간이들이 자란다~♬ #세 얼간이 – 울릉도 해물 탐사 1탄 (feat. 갱년기?) 세 얼간이 결성 1주년 기념! 울릉도 백패킹을 떠나다! ‘얼장’ 시언의 주도로 무사히(?) 캠핑 준비를 마친 얼간이들! 그러나... 왜 슬픈 예감은 틀린 적이 없는가?! 낭만! 설렘! 행복! 가득 안고 떠난 울릉도에선 눈물 없이 볼 수 없는 生고생 여행이 그들을 기다리고 있었는데... 그리고! ‘1얼’ 시언 VS '2얼‘ 기안84, 드디어(?) 한 판 붙다?! 얼간이 형들의 갈등 최고조에 ‘3얼’ 헨리만 새우 등 터지는데... 과연 세 얼간이에게는 무슨 일이 일어난 것인가!? “세 얼간이 완전체! 셋이 있을 땐 우린 두려운 게 없었다!” (세 얼간이 분당 프리덤 中) 기대X고난X꿀잼, 리얼 현실판 캠핑! 세 얼간이만의 울릉도 탐험기 大 공개!
Read More세 얼간이 – 울릉도 해물 탐사 2탄
울릉도 해물 탐사 2탄 (feat. 훈 to the 훈) 울릉도에서 해체 위기에 놓인 세 얼간이! 시언, 기안84의 화해 大 작전! 두 손 꼭~♡ 잡고 달달한(?) 시선교환과 찐한(?) 스킨십 포착?! 그리고! 야식거리를 찾아 뗏목을 타고 해물 탐사에 나가는 것은 물론! 휘영청 밝은 달 아래서 펼쳐진 세 얼간이만의 초특급 컬래버레이션 공연까지~ 얼간美 뚝뚝~ 세 얼간이 울릉도 탐험기! 그 마지막 스토리 전. 격. 공. 개! #전현무 – 밥 잘 챙겨주는 멋진 오빠 (with 반려견 또또) 17년 동안 함께 해온 반려견 또또를 위해 특급 케어를 준비한 현무! “또또야~ 괜찮아. 오빠 여기 있어” ‘쏘 스윗~♥’한 오빠로 변신! 그러나 또또의 작은 신음 소리에 현무의 멘탈은 와장창 깨져버리는데... 급기야 왈칵 눈물을 쏟아버린 현무... 과연 무슨 일이?!
Read MoreHeart Shaker
Heart Shaker 내 맘을 셰이킹~ 셰이킹~♡ 가슴 설레는 하루를 보낸 무지개 회원들! #박나래 – 브라이덜 샤워 (feat. 벅지 시스터즈) 나래, 결혼을 앞둔 17년 절친을 위해! 100% 수작업 브라이덜 샤워를 계획하다! 부케, 반사판은 물론! 한 땀 한 땀 수놓은 웨딩드레스 리폼까지~ 그리고! 예비신부를 눈물짓게 한 감동의 이벤트는 무엇~?! 꼭 닮은 절친들과 함께한 봄날의 브라이덜 샤워 大공개! #헨리 – 내가 왕이 될 상이더냐!?? 중국 사극 영화에 왕 역할로 발탁된 헨리! 완벽한 왕이 되기 위해! 3얼의 모습은 잠시 숨겨놓고~ 스파이더맨으로 빙의된 고난도 홈트레이닝에~ 무술까지 연마하며, ‘사극 선배’ 윤아에게 연기 특훈과 중국 생활 꿀팁까지 전수받는데! 과연, 헨배우는 왕으로 변신할 수 있을까?!
Read More넌 나의 에너지
넌 나의 에너지 그 어느 때보다 즐겁고! 에너지 넘치는 하루를 보낸 무지개 회원들 # 지독한(?) 악녀 연기로 대세배우 등극한 다솜이 무지개 라이브에 떴다! 인형 같은 외모와는 달리... 실생활은 아재 취향?! 취미는 등산이요~ 특기는 ‘나 혼자’ 닭백숙 흡입! 주식 전문용어 쏟아내는 ‘프로주식러’이자 “독짠독짠”을 외치는 못 말리는 위스키마니아! 활력이 콸콸콸~ 다솜의 반전 싱글라이프 최초 공개! #한혜진 – 수상한 송경아네 집들이 모델선배이자 롤모델인 송경아의 집에 초대된 혜진! ‘금손’ 송경아 표 센스만점 인테리어에 동공 확장! 시선 집중!! 부러움 폭발!!! 그.러.나 마냥 즐거운 집 구경도 잠시! 혜진을 집으로 부른 송경아의 빅픽처(?)가 펼쳐지는데... 과연 그녀에게 무슨 일이?!
Read More끝까지 간다
끝까지 간다 누가 내 앞길을 막을쏘냐! 포기를 모르는 얼간이들의 거침없는 질주 본능! #기안84 – 무소유 원룸 라이프 (feat. 초심 찾아 삼만리) 초심을 찾아 대학시절 살던 수원 원룸으로 이사를 간 기안84! 추억이 가득한 원룸에서 본격! 공황장애 극복기를 펼치는데~ 동물 친구들과 숨 막히는 뜀박질부터~ 기안84표 청소와 빨래까지?! ‘태어난 김에 사는 남자’ 기안84의 무소유 원룸 라이프는 과연? #이시언 – 얼간이는 가라! 굿바이~ 영어 얼간이! LA 여행 이후 근거 없는(?) 영어 자신감이 폭발한 시언! 영어 능력자로 변신하기 위해! 자신만만하게 영어 수업을 들으러 가는데~ 그.러.나!! 시언의 영어 학원은 주민센터?! 수강생들은 어르신들?! 기상천외(?)한 콩글리쉬가 난무하는 ‘얼장’ 시언의 영어 도전기 大 공개!
Read More나로 말할 것 같으면
나로 말할 것 같으면 나도 몰랐던 나의 반전 모습을 찾아 나선~ 무지개회원들의 하루! # 믿듣맘무! 걸크러쉬의 표본! 마마무 화사가 무지개 라이브에 떴다! 무대 위 폭발하는 카리스마와는 달리 집에서는 침대와 물아일체(?) 라는데~ 상투머리하고 방바닥에 철푸덕 눕는 것은 물론! 혼밥만렙을 달성할 초고난도 곱창 먹방까지~ 그리고! 나래바를 위협하는 화자카야(?)가 등장하다?! 반전에 반전을 거듭하는 화사의 이중생활 최초 공개! #한혜진&기안84 – 도전! 프로젝트 패피84 ‘단벌신사’ 기안84를 위해 ‘톱모델’ 혜진이 나섰다! 혜진의 스타일링 아래 트레이드마크 회색 티셔츠를 벗어 던지는데~ 그러나! 그동안 기안84에게선 찾아 볼 수 없었던 형형색색 의상부터, 모델들이 쇼에 입고선 하이패션 앞에 당황하고 마는데... 과연 ‘스튜fit' 기안84는 패션피플로 거듭날 수 있을까?!
Read More인어왕자의 주객전도 수영교실 (with 호랑이 관장님)
성훈 – 인어왕자의 주객전도 수영교실 (with 호랑이 관장님) 폭풍 같았던 드라마 촬영이 끝나고 마침내 휴가를 보내게 된 성훈! 그.러.나!! 성훈의 집은 시간이 멈춘 듯 온수매트에 겨울이불까지?! 부엌을 가득(?) 채운 쓰레기 더미 치우기에 돌입하는데! 그리고 이 날만을 기다렸다! 호랑이 관장님을 위한 성훈의 수영 특훈! 급기야 관장님의 볼기짝(?)까지 때리다?! 수영장에서는 무슨 일이?! #한혜진&기안84 – 도전! 프로젝트 패피84 2탄 혜진의 손길로 대대적인(?) 변신에 나선 기안84! 이번엔 헤어스타일이다! 그러나... 단무지색 탈색파 기안84 VS 깔끔한 정해인st파 혜진! 달기남매의 팽팽한 신경전이 펼쳐지는데~ 그리고! 모델 혜진도 놀라게 만든 기안84의 자아도취 타임?! ‘톱모델’로 완벽 빙의한 기안84의 프로필 촬영기 大 공개!
Read More오늘만을 기다렸다
오늘만을 기다렸다 드.디.어! 기다리고 기다리던 그날이 왔다! 무지개회원들의 D-DAY! # 암실(?) 속에 갇혀 살다가, 드디어 세상 밖으로 나온 래퍼 쌈디! 매일이 SWAG~ 넘치고, 화려할 줄 알았던 일상! 알고 보니 짠내 폴폴?! 식욕&물욕 잃은 지는 오래... 불면증 타파를 위해 발버둥치는데! 과연 3년 동안 그에게는 무슨 일이 있었던 것인가?! 은밀~하고도 웃픈 쌈디의 싱글라이프 최초 공개! #현무네 방구석 1열 (feat. 월드컵 응원) “대~한민국! 짝짝짝짝짝!” 2018 러시아 월드컵 경기 시청을 위해 전회장 집으로 모두 모인 무지개 회원들! 각양각색 복장으로 열띤 응원에 최종 스코어 맞히기 대결까지! 과연, 스코어 대결 승자는 누구?! 그리고! 전회장을 향한 무지개 회원들의 반란이 시작됐다?! 무지개 모임에서는 무슨 일이?!
Read More슈퍼매직
“모두 다 이루어져라 얍!!!” 마법이 간~절히 필요한 무지개 회원들의 하루는? #현무네 방구석 1열 (feat. 회장선거) 평화롭던 무지개 모임에 새바람이 불다?! 회장직을 향한 무지개 회원들의 반란이 시작되고! ‘제3대 무지개 회장 선거’ 유세 활동으로 후끈! 달아오르는데~ #이시언 – 얼~ ‘시구’ 절~ ‘시구’ 부산의 아들 시언, 금의환향한 고향에서 시구를 하게 되다! 부산 얼간이들 원석&재천의 힘찬 응원을 받으며 사직구장으로 향하지만! 3만 관중 전석 매진이라는 소리에 청심환까지 찾게 되는데... 과연 얼~스러운 시구는 성공적으로 마칠 수 있을까?! #기안84 – 방랑84의 SOLO 계곡 매주 반복되는 웹툰 마감에 시달려 몸과 마음이 지칠 대로 지친 기안84... 머리끝까지 쌓인 만성피로를 날리기 위해 ‘나 혼자’ 계곡으로 떠났다! 숯가마+계곡+백숙의 완벽한 피서 3종 세트를 즐기며 힐링에 나서는데~ 보기만 해도 시원한 방랑84의 신선놀음 大 공개!
Read More힐링이 필요해
힐링이 필요해 힐링은 나를 행복하게 한다! 각자만의 방법으로 재충전에 나선 무지개 회원들! #박나래 – 박사장의 요리 사관학교 (with 시언, 기안) NEW 나래바 확장 이전을 앞두고, 안 쓰는 물건 나눔하기 위해 시언과 기안84를 초대한 나래! “명색에 박사장인데~ 그냥 보내긴 아쉽지~~” ‘요리 바보(?)’ 얼간이 형제를 위해 요리 교실까지 OPEN!! 그.러.나! 기안84의 내 맘대로 칼질은 물론, 시언의 뜻밖의 불쇼까지~?! 과연 얼간이들은 요섹남으로 거듭날 수 있을까? #한혜진 – 홍천 포레스트 (feat. 걸크러시 혜진맘) 혹독한 다이어트에 지친 혜진, 힐링을 찾아 ‘홍천’ 엄마 집에 놀러가다! 똥손(?)을 무릎 쓰고, 농작물 재배부터 엄마의 새치염색까지 도전하는데~ 그리고! 그림에 조예 깊은 엄마와 미니 사생대회까지?! 티격태격~♪ 친구 같은 달심 모녀의 하루 大 공개!
Read More새로운 도전
새로운 도전 심장이 콩닥콩닥! 떨리는 마음으로 새로운 도전에 나선 무지개 회원들! #기안84 - 강의84의 화려한 외출! 2얼 기안84, 방탄소년단 뺨치는 초통령에 등극하다?! 웹툰 작가가 꿈인 초등학생들에게 팬레터와 강의 요청을 받은 기안84! 기안84가 교실에 등장하는 순간 열렬한 환호성은 물론, 기안84의 버라이어티한 일대기(?) 수업에 폭풍 리액션을 터트렸다는데~! 좌충우돌! 기안84의 일일 선생님 도전기 大 공개! #화사 – 화(기)사의 운전면허 취득기 ‘곱창 여신’ 화사가 다시 돌아왔다! 장장 2년 만에 운전면허 시험에 재도전한다는데~ ‘트레이드 마크’ 상투머리 틀고, 시험 준비에 박차를 가하는 화사! 역대급 긴장감을 안고 운전면허 시험장으로 들어가는데... 과연 화사는 당당히 운전 여신으로 거듭날 수 있을까?!
Read More만나면 좋은 친구
두근두근~♡ 가슴 설레는 만남으로 행복한 하루를 보낸 무지개 회원들! #기안84&헨리 – 방랑84의 헨리를 찾아서! (in 중국) 무지개 회원 대표로 ‘3얼’ 헨리를 찾아 중국으로 떠난 기안84! 비행기 타고 2시간을 왔더니 차로 2시간을 또 간다고?! 헨리를 만나러 가는 방랑84의 여정은 쉽지만은 않은데...! 그리고! 근육에 한 번~ 배우 포스에 두 번! 놀라게 만든~ ‘대륙의 왕’ 헨배우의 중국 라이프 大 공개! #박나래 – NEW 나래바 개업 준비기! ‘목포의 딸’ 나래, 서울 상경 17년 만에 드림하우스에 입성하다! 완벽한 한강 뷰는 물론, 박사장 맞춤 휘황찬란 홍콩풍 인테리어까지! 그러나... 완벽할 줄 알았던 NEW 나래바는 빛 좋은 개살구...?! 불길하다 불길해! 드림하우스에서 펼쳐진 나래의 운수 좋은 날!
Read More날 닮은 너
날 닮은 너 사랑하면 서로 닮아간다! 똑! 닮은 사람들과 함께한 무지개 회원들의 하루! #쌈디 – Drop the beat!! (feat. 부모님 잔소리) 쌈디, 떠돌이 생활 청산! 드디어 뉴하우스로 이사하다! 이사의 기쁨도 잠시! 부모님의 기습 방문?! 폭풍같은 랩 잔소리로 쌈디를 들었다 놨다하는 어머니와 “그만하소~” 티격태격 모자(母子) 사이를 중재하는 아버지까지~! 부모님의 기운을 받아~ 인간 정기석에서 사이먼도미닉으로 180도 변신?! 폭염을 날려버릴 열정 충만! 쌈디의 힙합 스테이지 大 공개! #기안84&헨리 – 얼~ 소리 나는 중국 여행기 제 2탄! 중국에서 맞이하는 두 얼간이의 아침! 헨리는 영화 촬영장으로 출근! 기안84는 나홀로 중국 여행을 떠나는데~ 삼국지 매니아 기안84! 대륙의 삼국지 테마파크에서 관우로 변신하다?! 그리고! 다시 조우한 두 얼간이! 중국 핫플레이스를 발칵~ 뒤집어 놓다?! “한 날 한 시에 죽는다!” 기안84X헨리의 마지막 중국 여행기!
Read More여름 현무학당 in 경주 1탄
《여름 현무 학당》 제 1탄! 어서 오시게나~! ‘2018 여름 현무 학당 in 경주’ 개최로이다! 무지개 회원들 맞춤형으로 신라시대부터, 21세기까지~ 전회장이 준비한 대환장(?!) 풍류의 장이 펼쳐지는데~!! 얼쑤! 그. 러. 나!! 체감 온도 40도 땡볕 아래서 펼쳐진 전회장의 역사 수업은 물론! 오직 달심에게만 정답을 외치는 현무♥혜진의 부부사기단(?) 행각부터~ 회원들을 펄쩍 뛰게 만든! 어마무시한 롤러코스터 탑승까지...! 전회장을 향한 회원들의 농성은 하늘을 찌르게 되는데... 과연 ‘여름 현무 학당’은 무사히 끝마칠 수 있을까?!
Read More여름 현무학당 in 경주 2탄
여름방학 특집 #《여름 현무 학당》 제2탄! 기대하시라! ‘여름 현무 학당’ 대망의 마지막 시간! 흥 폭발시키는 마당이 이제부터 시작이로다! 얼쑤!! 자진방아를 돌려라~♪ DJ 나래의 퍼포먼스와 함께 깜짝 손님 등장?! 경주의 밤을 더 화려하게 수놓는 ‘화사’의 명품 무대를 시작으로~! 쯔위84부터 워너원까지?! 어디서도 볼 수 없는 초특급 장기자랑은 물론~ 폭염을 싹~~ 날려버릴 시원한 물놀이 게임까지! 그리고! 물속에서 인정사정없는 ‘승부욕의 여신’ 화사와 눈물 없인 볼 수 없는 쌈디의 짠 내 나는 수중 혈투! 첫 정모에서 혹독한(?) 신고식을 펼친 신입회원들의 활약까지 大 공개! 올여름 웃음 풍년! ‘여름 현무 학당’ 그 마지막 이야기 커밍쑨!
Read More렛츠 파워 업~~!! 무지개 회원들의 열정으로 하얗게 불태운 하루
한혜진 – 한혜진이 PICK한 2018 슈퍼 루키 모델은?!! 혜진, 해외 데뷔 모델 오디션 심사위원 되다! 워킹, 영어, 기본 에디튜드 등 톱모델다운 촌철살인 심사평에 순식간에 얼어붙은 오디션장! 급기야 중단 위기까지?! 과연, 혜진에게는 무슨 일이?! #헨리 – This is 스파르타!!! 평생 소장 각! 피 땀 눈물로 만든 와플 복근 화보 찍는 날! 아침부터 들이닥친(?) 교포 친구들로 반가움도 잠시 스파르타 못지않은 펌핑 운동부터 워너비 정우성 화보 따라잡기까지! 헨리는 과연 성공적인 쌍(?)남자 화보를 찍을 수 있을까?!
Read More리얼 스토리
리얼 스토리 그동안 단 한~번도 공개된 적 없던! 무지개 회원들의 초대박 리얼 스토리 전격 공개! #전현무 – 전회장의 모발 사수 프로젝트 다모의 상징 현무에게 탈모가 찾아오다?! 바쁘다는 핑계로 1년 만에 찾아간 병원에서 들은 충격적인 소식은?! 한 올이라도 지키기 위해 현무가 선택한 그것(?)의 정체까지~ 어디에서도 보여준 적 없는 현무의 리얼 탈모 극복기! #이시언 – 소문만 무성한 대배우의 실체 공개! 대배우라는 별명을 얻으며 승승장구해온 시언! 한류스타 송승헌과 어깨를 나란히 하다?! 그러나! 끝을 알 수 없는 대기시간에 밤은 깊어만 가고! 배우 10년 차! 대기 경력도 10년 차! 진정한 대(기) 배우의 촬영 현장 大 공개!
Read Moreforever young
forever young 노세~ 노세~ 젊어서 노세! 오늘도 젊음을 만끽하는 무지개 회원들의 하루! #박나래&화사&한혜진 – NEW 화자까야 올 준비 됐니~? 레고~! 나래바 박사장 X 화자까야 화사, 두 업주(?)의 특급 만남 성사! 2% 부족한 화자까야를 심폐 소생 하기 위한 나래표 맞춤 컨설팅은 물론~ 열정적인 나래에게 보답하는 화사표 집들이 음식까지! 혜진까지 급으로 합세해 여은파(여자들의 은밀한 파티)를 결성하는데! 대낮부터 펼쳐진 여은파의 뜨거운 화투 대전! 그 승자는? #유노윤호 – 광주에서 생긴 일 (feat. 조카 바보) 바쁜 스케줄 속 단비 같은 휴가를 얻은 유노윤호! 단숨에 고향 전남 광주로 떠나는데~ 바라보기만 해도 벅찬 생애 첫 조카와의 힐링 타임부터, 오랜만에 만난 고향 친구들과 시끌벅적 모교 탐방까지~! 그러나! 유노윤호를 핵 당황하게 만든 모교의 모습은?!
Read More무지개 원정대
떠나요~ 혼자서~♬ 특별한 순간을 위해 길을 떠난 혼자남들! #쌈디 – 쌈바의 버킷리스트, 나 혼자 여행 간다~♬ ‘초보 여행러’ 쌈디, 생후 35년 만에 나 혼자 여행 가다! 그.러.나!! 우왕좌왕 길을 헤매는 건 물론! 온통 주변에는 커플 천지?! 급기야 최종 목적지인 번지점프대까지 오르는데~! 내 기분 마치 가평♬ ‘혼자 놀기의 끝판왕’ 쌈디의 하루 대 공개! #기안84 – [단독] 취재84의 무엇이든 물어보세요! ‘복학왕’ 연재 마무리를 앞두고, 차기작 준비에 들어간 기안84! ‘잉꼬부부’ 하하&별과 웹툰 작가 이말년 부부의 취재 인터뷰를 계획하는데~ 기안84스타일의 날것(?) 질문들로 드디어 입을 연 취재84...! 과연, 기안84는 성공적인 인터뷰를 이뤄낼 수 있을까?
Read More모든 날, 모든 순간
아름다운 가을! 모든 날, 모든 순간이 행복한 무지개 회원들! #<무지개 라이브 – 정려원> 여자들의 워너비! 러블리한 그녀! 정려원이 떴다! 데뷔 17년 만에 손수 마련한 정려원의 NEW 하우스! 패셔니스타다운 편집숍 뺨치는 초호화 드레스룸은 물론! 4마리의 고양이들을 모시고 사는 정집사의 하루까지! 배우 정려원의 싱글 라이프 최초 공개! #“내 기분 마치 추석~” (feat. 무지개 회원들) 추석맞이! 쌈디 하우스에 모인 무지개 회원들! 깨가 쏟아지는 신혼부부(?) 쌈디♡나래부터, 큰형님 댁 포스 현무♥혜진! 그리고 철부지 삼촌 같은 시언&기안 얼간이 형제까지! 뭉치기만 하면 꿀잼~♡♥ 무지개 회원들의 명절 풍경은?!
Read More맘마미아!
오~! 맘마미아~! 예상치 못한 뜻밖의 하루를 보낸 무지개 회원들! #박나래 – 나래가 선사하는 효도 day! 엄마의 첫 해외여행을 앞두고, 특급 서포트에 나선 나래! 그. 러. 나! 달라도 너~무 다른 ‘극과 극!’ 쇼핑 스타일은 물론, 해외여행의 필수 관문! 입국 신고서 쓰기부터 좌절하고 마는데... 과연, 나래 엄마는 무사히 해외여행을 갈 수 있을까?! #한혜진 – 위기의 달심! 바벨의 무게를 견뎌라! 무지개 모임 싸움 랭킹 1위 달심, 위기를 맞이하다! 파워 런웨이는 물론, 회원들을 호령(?) 하던 그녀의 운동신경에 적신호가 떴다?! 오랜만에 병원을 찾은 혜진, 의사의 진단에 충격에 빠지는데...!! 혜진의 건강을 지켜줄 new 스포츠의 정체는?!
Read MorePower Up
Power up #이시언 – ‘관악산 자연인’의 신선놀음! 바쁜 드라마 촬영 중, 단 하루 휴일에 힐링 산행을 떠난 시언! 시언 표 유부초밥까지 만들어 버스 타고 향한 곳은 관악산?! 상도동 날다람쥐의 축지법 산행부터 가을에 즐기는 계곡 명상까지! 관악산 자연인 시언의 신선놀음 大 공개! #성훈 – 내 아이디는 철인 1탄 (feat. 철인 3종 경기 준비기) 늘어난 뱃살... 무기력한 삶... 지독한(?) 집돌이 청산을 위해 철인 3종 경기에 도전장을 내민 성훈! 수영! 달리기! 사이클! 쉴 새 없이 내달리는 최강 스파르타 훈련! 성훈은 과연 철인으로 거듭날 수 있을까?!
Read More열혈남아
나와 내 지인들을 위해! 하루 종일 열정을 불태운 무지개 회원들! #전현무 – 내 뒤에 삼촌 현무 (with 초딩 조카) 초3 조카의 직업체험을 위해 방송국 견학 가이드로 나선 현무! 귀여운 초딩 조카와 조카의 여친까지 합세했다는데~ 끝없는 질문 폭격과 어마어마한 강철 체력으로 무장한 아이들! 과연 현무는 무사히 아이들을 돌볼 수 있을까...? #기안84 – 의사님이 보고 있다 (ft. 후배 충재) 꽃미남 후배 충재와 생애 첫 건강검진에 나선 기안84! 그동안의 바쁜 일정으로 컨디션 난조 상태에 빠진 두 사람! 급기야 검진 도중 엄마까지 찾으며 울기 시작한 기안84?! 건강검진에서 두 남자에게 무슨 일이?!
Read More10월의 어느 멋진 날에
10월의 어느 멋진 날에 #<무지개 라이브 – 김충재> 전국의 여심을 훔쳤던 ‘미대 오빠’ 김충재가 <무지개 라이브>에 떴다! 요리면 요리! 청소면 청소! 만능 자취 고수의 면모는 물론, 은밀한(?) 작업실에서 펼쳐지는 전문 디자이너의 프로다운 모습까지~ 샤라랄라랄라라~♪ 별빛이 내리는 김충재의 싱글 라이프 최초 공개! #박나래 – 홍현희♥제이쓴 신혼집 급습!! 절친 홍현희의 신혼집을 급습한 나래와 김영희! 그러나... 상상초월!! 전 세계(?) 어디서도 본 적 없는 ‘신개념’ 신혼집부터, 꿀 떨어지는 러브♡ full 스토리에 나래는 말문이 턱!! 막히고 마는데.... 과연 홍현희♥제이쓴의 신혼집에선 무슨 일이?!
Read More나는야 슈퍼맨
나는야 슈퍼맨 오늘도 달리고 달리고~♪ 살리고 살리고~♬ 슈퍼맨 파워가 샘솟는 무지개 회원들! #<무지개 라이브 – 조빈> 대한민국 유일무이 괴짜(?) 캐릭터, 노라조 조빈이 떴다! 그러나! 일상에선 무대 모습과는 180도 다르다는데?! 짠 내 나는(?) 셀프 두피 관리부터 동네 사람들과 친한 수더분한 아재미까지! 분장 속에 가려졌던 조빈의 리얼 ‘민낯’ 라이프 최초 공개! #헨리 – 컴백홈 in 고향 토론토 1탄 (내겐 너무 어색한 아빠) “아들아~~ 아빠를 부탁하노라~~♪” 캐나다 추수감사절! 고향 토론토에 계신 아빠를 만나러 간 헨리! 애틋한 부자 상봉도 잠시... ‘아들 바보’ 아빠의 헨리 덕질(?)이 시작되는데~! 만나는 사람마다 네버엔딩 아들 자랑은 물론, 끝없는 사진 촬영까지! 과연 헨리는 무사히 추수감사절을 보낼 수 있을까?!
Read More어느 멋진날
컴백홈 in 고향 토론토 2탄 (추수감사절) 헨리 부자의 추수감사절은 지금부터 시작이다! 반가운 이웃들을 집으로 초대해, 저녁 식사 자리를 마련하고! 고품격 칠면조 요리와 즉흥 클래식 공연으로 분위기는 무르익는데~ 그러나! 갑작스레 눈물을 보이신 헨리 아빠...! 과연, 헨리 부자에겐 무슨 일이?! #성훈 – 인어 왕자, 철인 858로 변신! 성훈, 그동안의 나태함을 이겨내기 위해 ‘철인 3종 경기’에 도전하다! 전직 선수 시절에도 경험하지 못한! 생애 첫 한강 수영은 물론, 고질적인 무릎 통증 속에 강행한 라이딩 & 마라톤까지~! 쉴 새 없이 몰아치는 극한의 고통! 성훈은 완주할 수 있을까?!
Read More해피 바이러스
해피 바이러스 #<무지개 라이브 – 마이크로닷> 혼자 산지 1개월! 따끈따끈 ‘자취 신생아’ 래퍼 마이크로닷이 떴다! 그러나...! 로망 가득할 것 같은 자취집은 혼돈 그 자체?! 구조를 파괴(?)한 ‘新’개념 싱글 하우스는 물론! 곡 작업하랴~ 인맥 관리하랴~ 먹방 하랴~ 주체할 수 없는 ‘에너자이저’ 마이크로닷의 싱글 라이프 大 공개! #기안84&한혜진 – 기안84 NEW 작업실에 뜬 달심?! 모델 데뷔 20주년 프로젝트 준비를 위해 기안84를 찾은 혜진! 혜진의 업그레이드 된(?) 그림 실력 평가는 물론, 기안84X혜진, 특급 컬래버레이션 작품이 탄생하는데~! 그러나 순조로운 수업도 잠시... 혜진 때문에 넉다운된 기안84?! 과연 달기남매에게 무슨 일이?!
Read More해피 바이러스
화사의 리틀 포레스트 in 남원 할머니 댁 휴가 맞이! 오랜만에 가족의 품을 찾아, 남원 할머니 댁에 간 화사! 오구오구~♥ 화사 등장에 동네 사람들 총집합한 기막힌(?) 사연뿐만 아니라~ 아빠 손 꼭 잡고 즐긴 달달한 데이트부터~ 스웩 넘치는 경운기 운전까지! 화사의 소소하지만 확실한 힐링데이 大 공개! #전현무&이시언&기안84 – 2019 무지개 달력 제작기 1탄 (ft. 남은파) 2019 무지개 달력 제작을 위해 뭉친 현무X시언X기안84! 이름 하여 ‘남은파(남자들의 은밀한 파티)’ 결성한 세 남자는 단독 표지 모델을 쟁취하기 위한! 피 튀기는 전쟁을 시작하는데~ 그들은 과연 무사히 달력 촬영을 마칠 수 있을까?
Read More순간 포착
순간 포착 지금 이 순간만큼은 꼭 담아내고 싶었던 무지개 회원들의 특별한 하루! #전현무&이시언&기안84 – 2019 무지개 달력 제작기 2탄 (ft. 남은파) 2019 무지개 달력 제작을 위해 ‘남은파’로 뭉친 세 남자! 만화를 찢고 나온 것 같은 현무♥기안84의 연인 콘셉트는 물론, 40년 뒤에도 “나 혼자 산다?!!” 찰떡같은 노인 분장까지~ 피 튀기는 혈투(?) 끝에 선정된 7월, 12월 달력의 주인공은 누구?! #박나래 – 더빙 잘하는 웃긴 누나 손수 만든 500cc 맥주 캔들을 손에 꼭 쥐고, 첫눈 같은 그(?)에게 다가가는 나래...♡♥ 그의 정체는 바로! 더빙 파트너이자 ‘국민 연하남’ 배우 정해인! 모자(母子)와 부부를 넘나드는(?) 그들의 환상 케미 大 공개!
Read More첫 페이지
그동안 경험하지 못했던 이야기로 첫 페이지를 가득 채운 무지개 회원들! #성훈 – 철인 858호의 신비한 은행 사전! ‘철인 858호’ 성훈을 벌벌 떨게 만든 것은 바로 은행??! 36년 만에 처음 마주한 OTP 카드와 함께, ‘요즘 사람들의 필수템’ 인터넷 뱅킹과 인터넷 쇼핑에 도전한 성훈! 과연 그는... ‘은행 바보’ 딱지를 뗄 수 있을까?! #헨리 – 헨리 부자의 소소하지만 확실한 추억 (in 캐나다 토론토) 고향 토론토에서 아빠와 소중한 추수감사절을 보냈던 헨리! 이번엔 오직 아빠를 위한 하루를 계획했다는데~ 울긋불긋 단풍이 물든 산속에서 인생샷 찍어드리는 건 물론, 나이아가라 폭포 물벼락(?)까지 마다하지 않았다는데~?! 우주 최강 스윗~♡ 헨리 부자의 ‘생애 첫’ 데이트 大 공개!
Read More주식회사 기안84
‘주식회사 기안84’ 개업식에 초대된 무지개 회원들! #기안84 – 경! [주식회사 기안84 개업식] 축! 사장84, 앞으로의 무궁한 번창을 위해 개업식 열다! ‘세팅 잘ㆍ알ㆍ못’ 기안84! VS ‘센스만점 프로세팅러’ 충재! 아침 댓바람부터 개업식 준비로 정신없이 분주한데~ 그리고! 한껏 멋내고 모여든 무지개 회원들! 남들이 하는 건 다 한다! 현판식&리본 커팅식은 물론! 신개념 대표 인사말과 무지개 회원들의 애정 가득 축사까지! 사장84의 고품격 개업식 현장 전격 공개!
Read More손에 손잡고
함께여서 더 행복한 무지개 회원들의 하루! #정려원&박나래 – 겨울 김장 학교 (with 동네 친구) ‘무지개 NEW 요똥(?)회원’ 려원, 생애 첫 김장에 도전하다! 동네 친구인 나래에게 한 수 배워보기로 하는데! 그러나!! 시작부터 난데없는 배추 공격에 갯지렁이 출현까지?! 과연, 두 여자는 난리 법석 김장 혈투에서 무사히 살아남을 수 있을까?! #기안84 – 경! 주식회사 기안84 개업식 축! 제 2탄! 개업식의 새 장(?)을 연 사장84!! 그리고 무지개 회원들! 무지개 공식 신년 행사! 2019 새해 운세 타임을 가졌는데~ 그러나! 기안84의 발언으로 세 얼간이 해체 위기?! 그들에게 무슨 일이? 그리고! “에~~오!!!!” 프레디 무큐리와 떼창으로 하나 되는 회원들!! 모든 순간이 크리스마스 선물~♥ 주식회사 기안84 개업식 제2탄 大 공개!
Read MoreThe show must go on! 아듀 2018!!
The show must go on! 아듀 2018!! 각자의 자리에서 한 해를 마무리한 무지개 회원들! #한혜진 – 초보 어부의 우아한(?) 선상 파티! (feat. 주꾸미) 모델 친구들과 함께 바다낚시 여행을 떠난 혜진! 난생처음 주꾸미 잡이에 도전한 ‘낚알못’ 혜진은 낚시왕 타이틀을 따내기 위해, 끊임없는 명당 쟁탈전을 펼치는데~ 잔잔한 수면 위에 돌고래 비명이 난무(?) 하는! 의욕 충만! 초보 낚시꾼들의 흥미진진 월척 대결의 승자는?! #승리 – 승츠비의 위대한(?) 연말 결산! 위대한 승츠비의 왕관을 잠시 내려놓고, 지출 현황을 통해, 2018년을 돌아보는 시간을 갖은 승리! 그러나!! 그동안 쓴 본인 내역서에 충격의 연속인데...!!! 그리고! 진정한 현실남매! 여동생과의 데이트부터! 해외 각지로 보내는 4개 국어 연말 영상 편지까지! 인간 승리의 위대하지만은 않은(?) 연말 결산 大 공개!
Read More지금 이 순간 2018년 연예대상 그 뒷이야기
지금 이 순간 2018년 연예대상 그 뒷이야기! 패딩 복장으로 연예대상의 센세이션을 일으켰던 기안84! 2018년 연예대상 콘셉트는 새신랑?! 모두가 놀란 ‘수트84’ 제작기 대 공개! 나래바르뎀에 이은 역대급 캐릭터의 탄생?! 블랙핑크 제니가 아닌 ‘죄니’로 변신한 나래의 화려한 오프닝 무대! 연예대상에선 볼 수 없었던, 무지개 회원들의 수상 공약부터 2년 연속 8관왕을 차지한 영광의 순간까지! 웃음, 감동, 눈물까지 모든 게 완벽했던! 2018년 MBC 연예대상 실시간 현장 이야기! 개봉 박두!
Read More2019년 첫 무지개
새해맞이! 2019년 1월을 시작하는 무지개 회원들의 하루! #한혜진 – 달디의 라디오 ON AIR! 혜진, 2019년 1월 1일! 연례행사인 해돋이를 보러 가다! 새벽 자전거를 타고 한강에 도착하지만, 날씨마녀답게 구름이 잔뜩?! 그리고! 생애 첫 라디오 DJ ‘달디’로 변신한 혜진! 생방송 중, 달디에게 온 깜짝 선물과 두근두근 노래라이브까지~ 혜진의 소확행 새해맞이 대 공개! #헨리 – Do you know korea?! 1탄 캐나다 고향 친구 마리오와 코리아 로컬 여행에 나선 헨리! ‘한국 생활 10년차!’ 헨리가 선택한 여행지는 바로 민속촌?! 왕으로 변신한 마리오와 귀여운 꽃거지로 전락한 헨리! “한 푼만 줍쇼~” 파란만장한 두 남자의 ‘코리아 로컬 여행기’!
Read MoreLet's play!!
각자의 방법으로 신나고 열정적인 하루를 보낸 무지개 회원들! #'무지개 라이브 – 황재균' 그라운드 위 남성美 끝판왕! 야구선수 황재균이 무지개 라이브에 떴다! 혹독한 운동만 가득할 것 같은 그의 라이프에 갑자기 분위기 갬성(?)!! 아침 댓바람부터 펼쳐지는 혼신의 피아노 연주부터, 노래방 유저 만렙을 자랑하는 3시간 full 공연까지~ ‘뜻밖의 초식남’ 황재균의 싱글 라이프 大 공개! #헨리 - Do you know korea?! 2탄 캐나다 고향 친구 마리오와 민속촌으로 로컬 여행을 떠난 헨리! 왕과 꽃거지로 변신한 그들에게 나타난 조선 도깨비?! 심장 쫄~깃하게 만든! 도깨비와의 야바위 한 판은 물론, 두 외국인을 세계 최강 쫄보(?)로 만든 한국 귀신 체험까지~ 헨리 투어의 ‘코리아 로컬 여행’ 그 마지막 이야기!
Read More또 다른 시작
새로운 시작과 도전을 하게 된 무지개 회원들! #이시언 - 상도동 궁전의 추억 청약 당첨된 아파트로 이사 가는 날만 손꼽아 기다려온 시언! 드디어!! 상도동 하우스를 떠나는 이삿날 D-day! 시언의 눈시울을 붉히게 만든 상도동 하우스의 민낯(?)은 물론, 대배우의 환골탈태!! 시언의 ‘두근두근♡’ New 하우스 최초 공개!! #성훈&기안84 - (차박) 데이투! (차박) 데이투! 첫 (차박) 데이투! 1탄 새해맞이 버킷리스트를 위해 나 홀로 차박을 계획한 성훈! 하지만!! 혼자가 아닌 둘?! 마감하다말고 갑자기 납치(?) 당한 기안84! 놀람도 잠시, 성훈의 쏘 스윗~♥한 모습에 뜻밖의 '얼간이 브로맨스' 대폭발!! 과연 두 남자에게 무슨 일이??
Read More날 닮은 너 날 닮은 너를~ 부족한 너를~
공통점 가득한 무지개 혼자남들의 끼리끼리 라이프! # 최강창민 - 꽃보다 브로맨스 in제주 1탄 기해년 무병장수를 위해, 한라산 정기를 받으러 제주도로 간 최강창민! 그러나 정기 충전도 식후경?! 제주도에서 제대로 봉인 해제된 그의 먹본능! 네버엔딩 시장음식 먹방부터, 최강창민 표 전복 김밥까지~ 그리고! 최강창민을 위해 서울에서 한달음에 날아온 EXO 시우민 등장!! 한라산 설산을 배경으로 한 두 남자의 Let it go~♬ 콜라보 무대 大 공개!! #성훈&기안84 - (차박) 데이투! (차박) 데이투! 첫 (차박) 데이투! 2탄 ‘뉴얼’ 성훈의 계략(?)으로, 패러글라이딩부터 차박까지! 뜻밖에 다이나믹한 하루를 보내게 된 ‘2얼’ 기안84! 하지만 당혹스러움도 잠시, 환상적인 바다뷰&선셋에 감탄을 금치 못하더니 갑자기 분위기 브로맨스?! 두 남자는 과연!! 차박 데이투~ 데이투~를 무사히 마칠 수 있을까?
Read More랜선 힐링
전국 방방곡곡으로 떠난 무지개 회원들! # 최강창민 - 꽃보다 브로맨스 in제주 2탄 눈꽃이 펼쳐진 겨울 한라산 등반에 도전한 최강창민&시우민! 설산 애송이(?) 시우민을 위한 최강창민의 특급 서비스! 기력 보충 용 전복 김밥부터~ ‘군필돌의 강력 추천 ‘ 뽀글이 라면까지~! 하지만!! 시우민을 충격에 빠트린 ‘나의 최애 형’ 최강창민의 돌발 행동!! 동심으로 돌아간 두 남자의 겨울왕국 브로맨스의 결과는?! # 박나래 - 정관스님과의 템플스테이 1탄 속세의 껍데기를 벗고 ‘나’를 찾고자 절로 들어간 나래! 자타공인 박장금을 긴장시킨 ‘사찰음식의 대가’ 정관 스님 등장?! 나래바의 자극적인 맛을 뒤로 하고 자연의 맛에 취하는데..! 물욕을 버리고 無로 돌아간 나래의 템플스테이!
Read More이번 생은 처음이라
아직도 ‘처음’이 많은 무지개 회원들의 성장 라이프! # 박나래 - 정관스님과의 템플스테이 2탄 스님과 세상 고민을 나누며 차담 시간을 갖게 된 나래! 그러나... 뜨뜻하고 포근한 분위기 속에서 졸음과의 싸움이 시작되고 ‘나’를 찾으러 간 힐링 여행 중, 뜻밖에 펼쳐진 그림 같은 설경! 함박눈을 만끽하던 그들 손에 쥐어진 건....싸리빗자루?? 속세를 떠난 나래 보살의 템플스테이 그 마지막 이야기! # 기안84 - '주식회사 기안84' 2019 시무식 2얼의 모습은 잊어라! 리더십 뿜뿜! 기업 총수의 면모를 선보이는 사장84! 남다른 프로페셔널 함으로 폭풍 작업에 몰입하는 것은 물론! 직원들을 향한 날카로운 지적부터, 애정 어린 조언까지~ 첫 직원들을 품은 기안84의 파란만장(?)한 오피스 라이프 최초 공개!
Read MoreLove Yourself
‘나’ 다울 때 가장 아름다운 무지개 회원들의 매력 뿜뿜 라이프! # 화사 - 집 밖은 위험해 침대와 한 몸이 된 ‘프로 집순이’ 화사! 한순간에 집을 동물원으로 바꾸는 귤껍질 아티스트의 면모부터~ 먹방 여신 화사만의 특별한 짜장 라면 레시피까지! 방캉스 자랑하는 화사의 은밀(?)한 방구석 힐링 데이! # 한혜진 - 하와이에서 생긴 일 1탄 (feat. 데뷔 20주년) 데뷔 20주년 기념 화보를 위해 모델 절친과 하와이로 떠난 혜진! 의상, 헤어, 메이크업까지! 자급자족 셀프 화보에 도전하는데! 천혜의 휴양지 ‘하와이’에서 티격태격 주의보 발발?! 자타공인 톱모델들의 첫 셀프 화보 촬영기!
Read More21세기 캔디
‘21세기 캔디’ 편 # 김충재 - 붕어빵 모자의 Happy Day! “충재야~ 엄마 왔다!” 두 손 가~득 음식을 싸들고 충재 집에 방문한 어머니! 티격태격~ 서로에게 애정 가득한 잔소리를 쏟아내는 것도 잠시...! 오직 어머니를 위한! 충재의 감성 충만 기타 공연이 열리는데! 똑 닮은 충재 모자(母子)의 뼛속까지 훈훈한 하루! # 한혜진 - 하와이에서 생긴 일 2탄 (feat. 데뷔 20주년) 완벽한 A컷을 위해 오늘도 달리는 ‘톱모델’ 혜진과 원경! 심멎 주의?! 하와이 대자연에서 펼쳐진 공룡(?)과의 사투부터~ 현지인들의 시선을 강탈한 초대형 패들보드 촬영까지! 그리고... 20년을 돌아보며 눈시울을 붉힌 혜진... 눈물의 의미는?! 모든 날, 모든 순간이 좋았던♥ 하와이 여행 마지막 이야기!
Read More24시간이 모자라
여기 뿅! 저기 뿅! 홍길동보다 알찬 하루를 보낸 무지개 혼자남들! # '무지개 라이브 - 윤균상' 사극이면 사극! 로코면 로코! ‘훈남의 정석’ 배우 윤균상이 떴다! 고양이 4남매 집에 얹혀사는(?) 귱집사�?일상! 장소불문 ‘투머치토커’로 변신하는 반전 수다내공은 물론, 고음 스킬과 폭풍 래핑을 넘나드는 노래 실력까지~! 팔색조 매력덩어리 윤균상의 싱글 라이프 大 공개! # 김충재 - 미대오빠의 보금자리를 찾아서 ‘미대 오빠’ 충재, 작업실 근처로 이사를 계획하다! 서울 방방 곳곳을 돌아다니며 내 집 찾기에 나서는데~ 부동산 사장님도 놀란 '프로자취러‘ 충재의 꼼꼼DNA?! 폭풍 메모부터 사진촬영까지~ 랩 토해내듯 쏟아져 나오는! 충재 식 체크리스트로 선정된 집은 과연 어디?!
Read More너는 나 나는 너
‘얼장’ 시언, ‘2얼’ 기안, ‘뉴얼’ 성훈이 홍콩에 떴다! 홍콩의 핫플레이스! 야시장에서 3인3색 쇼핑타임을 즐기는데..! 숨겨왔던~♪ 나의~♬ 물욕 폭발?! 지름신 제대로 강림한 ‘호갱(?)84’의 마이웨이 쇼핑 스타트! 흥정에서 빛을 발하는 시언의 맞춤형 영어부터~ ‘스트리트 푸드파이터’로 거듭난 성훈의 먹방까지! 그리고! 이것은 수영인가?! 벌칙인가??!! 수영장에서 펼쳐진! 맨바닥 취침을 건 세기의 대결! 역대급 얼간美 폭발!! 대환장 수영 대결 현장 전격 공개!
Read More놓지마! 정신줄!
놓지마! 정신줄! # '무지개 라이브 - 제시' 카리스마 만렙! ‘쎈 언니’ 제시가 무지개 라이브에 떴다! 등장부터 스튜디오를 발칵 뒤집어 놓은 힙합 여전사! 꼬질꼬질한 양말로 하루를 시작해~ 화끈한 한식 먹방도 모자라, 영양제 폭식(?)까지?! 애교뽀짝♥ 제시의 허당美 넘치는 반전 라이프 전격 공개! # 이시언&기안84&헨리&성훈 - 네 얼간이 in 홍콩 2탄 ‘모닝 엔젤’ 헨리의 합류로 네 얼간이 완전체 크로스!! 두근두근♡ 꿈과 희망의 테마파크에서 정신줄 가출(?)하게 만든 놀이기구는 물론, 히어로와의 특급 만남으로 알찬 하루를 보내는데~ 네 얼간이의 미(美)친 케미스트리! 홍콩 여행 마지막 이야기!
Read More인생은 즐거워
인생은 즐거워 # '무지개 라이브 - 제시 2탄' ‘패셔니스타’ 제시의 드레스룸은 동묘시장?! 자유분방한 디스플레이를 자랑하는 옷더미 사이에서 펼쳐진 고객 만족도 100% 리폼 현장부터~ 윤미래&타이거JK 부부와의 끈끈한 친목 타임까지! ‘천군만마’ 친구들이 있어 행복한 제시의 힐링데이♥ # 성훈 - 로이방이 패션쇼에서 나온다면 1탄 ‘챌린지 마니아’ 성훈! 이번엔 런웨이에 도전하다! 자세 교정을 위한 필라테스 수업에서 곡소리가 난무하고... 톱모델의 깜짝 등장(?) ‘포스 좔좔~’ 족집게 워킹 강의가 시작되는데! 과연, 성훈은 프로 모델로 거듭날 수 있을지?!
Read More전국~ 무지개 자랑!
전국~ 무지개 자랑! # 박나래 - 봄맞이 홈테리어 평화로운 아침... 뜻밖의 전완근 트레이닝을 하게 된 나래?! 고대 유물 발굴을 방불케 하는! 블록버스터급 냉장고 청소도 모자라, 도마 만들다 지옥의 사포질(?)에 자동 묵언수행을 하게 되는데... 전쟁(?) 같은 그녀의 홈테리어 현장 大 공개! # 성훈 - 로이방이 패션쇼에서 나온다면 2탄 (with 셀럽84) ‘패션쇼 모델’ 성훈 & ‘셀럽’ 기안84!! 방기형제 크로스! 갈고 닦은 워킹 실력을 뽐낼 성훈의 런웨이 정복부터~ 아드레날린 제대로 폭발한 셀럽84의 폭풍 포토 세례까지! 그런데... 런웨이에 선 성훈에게 다급하게 손짓을 보내는 기안84...!? 과연 방기형제에게 무슨 일이?
Read More굿보이! 트위스트!
굿보이! 트위스트! # 무지개 라이브 - 잔나비 ‘최정훈’ 인디 밴드 계 아이돌! 잔나비의 보컬 최정훈이 떴다! 무대 장악력甲! 팬심 저격하는 무대 뒤 숨겨진 반전 일상?! 짠내 폭발하는 냉수마찰 샤워는 물론! 92년생을 의심하게 만드는 복고 아이템까지 등장? ‘아날로그 보이’ 최정훈의 매력 방출 싱글 라이프! # 이시언 - 대배우의 생애 첫 일본 팬미팅 1탄 감개무량! 생애 첫 해외 팬미팅을 하게 된 시언! 걱정거리 가득 안고, ‘프로 팬미팅러’ 홍기를 찾아가다! 강철 멘탈을 요구하는 애교 제스처 수업부터~ 저세상(?) 노래 실력을 타파할 고난도 훈련이 이어지는데.... ‘대배우’ 이시언의 파란만장한 팬미팅 도전기 大 공개!
Read More심장가출
Bounce Bounce 두근대~♪♬ 심장 터질 것 같은 첫 경험을 마주한 무지개 혼자남들! # 헨리 - 팔아줘! 자선 경매 헨리, 데뷔 후 11년 추억이 담긴 첫사랑을 놓아주다... 자선 경매장에 등장한 첫사랑의 정체는 바로 바이올린?! 높은 낙찰가를 받아 좋은 곳에 기부하기 위해! 혼신의 홍보를 펼치는데~ 동공 지진!! 모두의 귀를 의심하게 만든 헨리의 바이올린 낙찰가는 과연?! # 이시언 - 대배우의 생애 첫 일본 팬미팅 2탄 떨리는 심장을 부여잡고, 시작된 시언의 생애 첫 팬미팅! 팬미팅 장을 가득 채운 팬들의 열렬한 환호성은 물론! 2% 부족한 칵테일 쇼에서도 쉬지 않는 폭풍 리액션!! 팬들의 마음에 감동한 시언은 울컥하고 마는데... 봄날처럼 훈훈한~♡ 대배우 팬미팅 현장 전격 공개!!
Read More화려한 외출
우주대스타 무지개 회원들의 특별한 하루! 어머! 이건 꼭 봐야 해~♥ # 한혜연 - ‘슈스스’의 스타일 특강! 솔로들을 썸의 길로 이끌어줄 그녀! ‘슈퍼스타 스타일리스트’ 한혜연이 떴다! 패션계 핵인싸로 만들어줄 2019 S/S 잇템 추천부터, 한혜연표 사랑스러운 ‘썸을 부르는 룩’ 런웨이까지~! ‘슈스스’ 한혜연의 본격! ‘안구 정화’ 대학 특강! # 기안84 - 구토84의 원기 회복 프로젝트! ‘태어난 김에 사는 남자’ 기안84가 대청소를 하다?! 해도 해도 청소한 티가 1도 안 나는 기안스러운(?) 봄맞이 대청소! 그리고! 비위가 계속해서 악화되어 한의원을 찾아간 구토84! 잃어버린 건강을 찾아 헤매는 그에게 내려진 처방은?
Read More애정 만만세
아낌없이 주는 무지개 혼자남들의 사랑이 넘치는 일상! # '무지개 라이브 - 뉴이스트 ‘민현’' 비주얼 황제! 뉴이스트 ‘민현’이 무지개 라이브에 떴다! “칼각은 기본! 먼지 1도 용납하지 않습니다!” 역대급 깔끔美 ‘자취 신생아’의 청소 공식은 물론! 똑 닮은 미모 자랑하는 엄마와의 훈훈한 데이트까지~ ‘긍정 바이러스’ 민현의 눈부신 싱글 라이프! # 이시언 - 얼장의 생애 첫 집들이 1탄 (feat. 무지개 반성회) Welcome! 얼장의 집들이는 처음이지?! 무지개 회원들을 위해 파티 누들(?)에 도전한 요똥 시언! 그러나 마이웨이 레시피에 맛은 점점 지옥행?! 그리고! 그 사달(?) 이후 열린, 무지개 ‘반성’회! 미래의 무지개 모임을 위한 회원들의 특급 공약은??
Read More투게더!
투게더! 함께여서 더 행복한 무지개 회원들~☆ 천 년 만 년 꽃길만 걷자~★ # 최정훈 - 우리 잔나비 하고 싶은 거 다 해♥ ‘뉴트로 보이’ 잔나비 정훈! 미뤄둔 자기 관리에 나서다! 엉성美 폭발!! 정훈 표 운동과~ 공포 영화 뺨치는 성악 교실?! 그리고! 잔나비 멤버들과의 삼겹살 옥상 파티까지! 자기만족 200% 충실한 정훈의 특별한 하루! # 이시언 - 얼장의 생애 첫 집들이 2탄 (feat. 무지개 반성회) 지난주! 입맛저격 파티누들과 함께 시작을 알린 ‘무지개 반성회!’ 무지개 단합이란 명목 하에 시작된 인싸게임 릴레이에~ 서로의 진심을 꾹꾹 눌러 담은(?) 롤링페이퍼 타임까지! 무지개 반성회의 열기는 식을 줄 모르는데...! 화끈한 회원들의! 무지개 집들이 마지막 이야기!
Read MoreRAINBOW 캐슬
전적으로 믿게 만드는 무지개 회원들의 시선강탈 라이프! # '무지개 라이브 - 조병규' 2019년 라이징 배우 ‘조병규’가 무지개 라이브에 떴다! We all lie~♬ 현실 부정하게 만드는 ‘짠내 폭발!’ 용돈 살이 인생에~ 1초 기절(?)도 감수하는 대세남의 특별 외모 관리까지! 출구 없는 매력! 조병규의 싱글 라이프 최초 공개! # 박나래 - 미녀개그우먼의 인앤아읏 뷰티! ‘핵인싸’ 나래가 즐기는 방구석 인앤아웃 뷰티 타임! STEP1. 털실 하나로 대세 걸그룹 따라잡기! STEP2. 하이 텐션 끝판왕 오빠(?)와 함께하는 홈트레이닝! STEP3. 지옥의 매운맛 ‘헬갈비’ 먹으며 스트레스 타파! 1분 1초도 허투루 쓰지 않는 나래 표 휴일은 과연?!
Read More사이다
답답함을 뻥~ 뚫어줄! 무지개 혼자남들의 속 시원한 일상! #성훈 - 로이방의 다크나이트 만성스트레스와의 전쟁을 선포한 성훈! 근거無! 세상 모든 스트레스 해소법에 몸을 던지는데~ 미친 듯이 먹어보고, 롤러장에서 썸도 타고(?) 강아지들과의 산책은 극기 훈련으로 치닫는데...! 성훈은 스트레스 타파에 성공할 수 있을까? # 기안84 - 헌 집 줄게 새 집 다오 (with 충재) 낡디낡은 기안84의 집을 구원해줄 ‘금손’ 충재가 떴다! 충재의 미적 감각 아래 시작된 2019 러브하우스! 정리와 담쌓고 사는 대충84를 변화케 한 충재 매직! 과연, 기안84와 충재가 꿈꾸는 ‘퓨처 하우스’의 모습은?!
Read More불타오르네
가진 건 열정뿐! 그 시절 청춘美 가~득한 무지개 혼자남들의 이야기! # '무지개 라이브 - 오스틴 강' 피지컬甲! 훈남 셰프 오스틴 강이 무지개라이브에 떴다! 바쁘다 바빠! 싱싱한 식재료로 가득한 새벽시장 방문부터~ 체력 관리를 위한 현실감100% 방구석 홈트레이닝까지! 요리에 살고 요리에 죽는!! ‘열혈청년’ 오스틴 강의 싱글 라이프! # 기안84 - 헌 집 줄게 새 집 다오 2탄 (with 충재) 지난주! 충재의 손길로 환골탈태의 시작을 알린 기안하우스! 희미한 야광별 불빛에 의지하던 칙칙~한 안방과 80년대 결혼식장을 연상시켰던 거실의 화려한 변화....!! 이거 실화냐?! 과연, NEW 기안하우스는 어떻게 바뀌었을까요?!
Read More에너제틱!
오늘 하루도 퐈이어!!! 에너제틱한 하루를 보낸 무지개 회원들! # 유노윤호 - 은혜 갚는 윤호 (with 보아) 윤호, 절친 보아를 위해! 특급 보상데이를 계획하다! 설렘(?) 지수 100%! 야생 동물들과의 교감 시간부터~ “요똥(?)이어도 괜찮아~” 정성 눌러 담은 윤호 표 캠핑 만찬까지! 반짝반짝~☆★ 10년 지기 친친들의 우정 데이! # 헨리 - 잃어버린 복근 찾아 빙판을 헤매는 3얼을 본 적이 있는가? 와플 복근 하나로 여심을 뒤흔든 ‘쌍(?)남자’ 헨리는 어디에?? 잃어버린 복근을 되찾기 위해 아이스하키에 도전하다! “넘어져도~♪ 슬퍼도~♬ 나는 NO~~~ 포기!!!” 청춘 드라마 주인공美 뽐내는! 아이스하키 경기 현장 大공개!
Read More무지개 프리덤
열심히 일한 무지개 회원들이여!!! 떠나라!!! # '무지개 라이브 - 남궁민' 카리스마 만렙! 믿고 보는 배우! 남궁민이 떴다! ‘드라마 세트장 급’ 모던하우스에 사는 그의 일상은 세련과 허당 사이?! 로맨틱 한강뷰를 보며 멍 때리기는 물론, 퀴즈 예능에 푹~~ 빠진 혼자 놀기 끝판왕의 모습까지~ ‘매력 부자’ 남궁민의 반전 of 반전 싱글 라이프 최초 공개! # 이시언 - 6월에 물 만난 얼장 뜨거운 여름이 오기 전! 절친 송진우와 워터파크로 떠난 시언! 그러나... 오후 4시가 되면은 문을 닫는다?! 뜻밖의 신데렐라가 된 시언은 쉼 없이 달리기 시작하는데~!! ‘비수기 물놀이의 고수’ 얼장 표 워터파크 정복기는 과연?!
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나 같은 친구 어디에도 없을 걸!!!♡♥ 무지개 혼자남들의 우정 넘치는 일상! # '무지개 라이브 - 남궁민' 2탄 남궁민! 배우계 유재석을 꿈꾸다?! 불금을 꽉 채울 ‘궁민MC'의 화려한 진행 실력 大 공개! 그리고! 지금의 ‘갓궁민’을 있게 만든 특급 비밀이 있다?! 끊임없는 학구파! 노력하는 배우 남궁민의 열정 넘치는 일상! # 기안84&헨리 - ‘당근 형’ 성훈을 위하여! 피로누적+수면부족의 성훈을 구원해줄 ‘헨기’ 브라더스가 떴다! “형은 당근을 썰 테니, 너는 소시지를 굽거라!” 헨기형제는 100% 수제 간식차를 끌고 드라마 현장에 도착했는데..! 과연, 서프라이즈 선물을 받은 성훈의 반응은?
Read More6주년 특집! 무지개 운동회 1탄
노는 게 제일 좋아~♪ 무지개 회원들 여기여기 모여라~~♬ # '축! 6주년 기념 무지개 운동회' 제 1탄! ★WELCOME★ 무지개 모임 6주년을 기념! 특별한 운동회를 계획한 무지개 회원들! 회원들의 황금 인맥 총출동?! BAAAM형 ‘박준형’ & 예쁜 애 ‘혜리’ & 옆에 또 예쁜 애 ‘이연희’ 무지개 운동회를 더욱 더 반짝반짝~ 빛내주는데! 그리고! ‘국대 포스’ 자랑하는 김연경 회원의 깜짝 등장까지! '전략 천재‘ 성훈 팀 vs ‘열정 부자’ 윤호 팀! 평화 유지를 위한 선수단 선서식을 한 것도 잠시, 상품에 눈이 멀어 불꽃 승부욕을 드러내기 시작하는데~!! 무지개 어른이들의 왁자지껄 운동회 현장 전격 공개!
Read More6주년 특집! 무지개 운동회 2탄
6주년 특집! 무지개 운동회 # '축! 6주년 기념 무지개 운동회' 제 2탄! 하하호호! 동심으로 돌아간 어른이(?)들의 ‘무지개 운동회’ 두 번째 이야기! 전반전에 지친 회원들을 위해 ‘흥부자’ 노라조가 떴다!? 나래&화사, 2인조 ‘쌍멍청이’ 데뷔 무대부터~ 강 스파이크 발사!! 속~시원한! 김연경의 가창력까지! 흥에 살고 흥에 죽는! 회원들의 <무지개 노래방> TIME! 그리고! 인정사정 볼 것 없는 후반전 시작! 여왕 색출을 위해 강속구가 난무하는 피구 경기와 몰입감 甲! 손에 땀을 쥐게 하는 ‘운동회의 꽃’ 계주 경기가 이어지는데~~ 반전에 반전을 거듭해 우승을 차지한 팀은 과연?!
Read More무지개 파 프롬 홈
집 떠나와~♪ 예상 밖의 난관(?)을 마주한 무지개 회원들! # 박나래 - 비파주(酒) 담그는 소리(feat. 일로읍 사인회) 날이면 날마다 오는 게 아닙니다~! 여름 맞이! 비파주와 비파잼을 만들기 위해 목포 할아버지 댁에 뜬 나래! 그러나! 갑자기 분위기 박나래 사인회?! 일일 매니저로 변신한 할아버지의 빅피처! 집 앞 마당을 거쳐, 유치원에 마을 회관까지~~ 일로읍 나래 할아버지 댁에서는 무슨 일이??!! # 성훈 - 화보 찢고 나온 남자 in 싱가포르 극한의 다이어트 후! 화보 촬영을 위해 싱가포르에 도착한 성훈! 땡볕 더위에 정신이 혼미해지는 것도 잠시, 위트 있는 포즈와 만찢 비주얼로 촬영 현장을 장악하는데~! 국보급 피지컬과 美친 외모로 열일한 성훈의 화보 大공개!
Read More여름 안에서
“와우!! 여름이다!!” 후덥지근한 이 여름 밤! COOL한~ 일상을 즐긴 무지개 회원들! # 화사 - 드라이브! 드라이브! 첫 드라이브! 운전면허 낙제생 화사! 드디어 면허 취득하다! 피크닉을 즐기기 위해 인생 첫! 장거리 드라이브에 도전하는데~ 뜬금 워셔액 발사는 물론! 긴장감에 겨터파크(?) 강제 오픈?! 과연, 화사는 성공적인 피크닉 타임을 가질 수 있을지?! # 성훈 - ‘승부욕 맨’의 싱가포르 혼행기! A컷 화보를 위해 열심히 일한 성훈, 놀아라!! ‘프로 여행러’ 나래에게 추천받은 현지 맛집(?)에서 “나래가 보고싶네~(?)” 연신 외쳤다는데..!! 그리고! 어김없이 하아~뚤! 승부욕을 불타오르게 한 케이블스키 도전까지~ 혼자여도 괜찮아! 취향 저격 100% 싱가포르 여행기 大공개!
Read More그 중에 그대를 만나
그 시절, 우리가 좋아했던..♡ 무지개 혼자남들의 설렘과 풋풋했던 이야기! # 헨리 - A 여사친‘s Journey (from 할리우드) 1탄 강아지와의 뽀뽀신(?) 루머로 억울해하던 헨리를 구원(?)해줄! 할리우드 여사친! 배우 ‘캐서린 프레스콧’이 한국에 떴다! 서울을 벗어나, 특별한 풍경을 선물해주기 위해 양평으로 떠난 청춘남녀♥ 설렘 가득한 헨리&캐서린의 청춘 여행! 레고레고! # 이시언 - 대배우 10주년 초심을 찾아서! ★경축★ ‘대배우’ 시언 데뷔 10주년을 맞이하다! 시언의 피, 땀, 눈물이 서린 추억의 연습실 방문부터~ 데뷔작 드라마 친구 곽경택 감독님과의 만남까지! 그리고... 감사의 마음을 전하던 중 폭풍 눈물을 흘린 시언?! 감사한 은인들과 함께한 시언의 초심 찾는 하루!
Read More백 투더 패스트!
백 투더 패스트(Past)! “나 다시 돌아갈래!!!” 과거 리즈시절을 꿈꾸는 무지개 회원들의 절규?! # 헨리 - A 여사친‘s Journey (from 할리우드) 2탄 서울과 180도 다른 풍경 선물에 이어, 특급 만찬을 준비한 헨리! 씹고, 뜯고, 맛보는~♪♬ 한식에 푹~ 빠진 할리우드 ’여사친‘ 캐서린! 그러나... 밥 먹다 뼈 때린 그녀의 충격 고백?! 과연, 청춘남녀가 써 내려간 이 드라마의 결말은?! # 박나래 – 서울 걸어서 다이어트 (with 현희&미주) 한때 뭇 남성 울렸던(?) ’죄니‘를 꿈꾸며 다이어트에 돌입한 나래! 미녀개그우먼 ‘나래’ X 포켓컬 ’현희‘ X 저 세상 텐션의 ’미주‘ = 다이어트 크루 결성! 의욕 게이지 100%도 잠시! 세상만사 유혹(?)에 흔들리게 되는데... 다이어트 세 자매의 ‘서울 걷기’ 신개념 다이어트 大 공개!
Read More그녀는 못말려
그녀는 못 말려 천방지축 어리둥절~♬ 빙글빙글 돌아가는~♪ 무지개 혼자녀들의 하루! # 무지개 라이브 - 임수향 로코 여신! 대세 배우 임수향이 무지개라이브에 떴다! 사랑둥이 강아지 3마리와 깨 볶는 집사 생활부터~ 저 세상 텐션! 노래방에서 펼쳐지는 열정의 유산소(?) 운동법까지! ‘솔직 털털’ 임수향의 싱글 라이프 大 공개! # 박나래 – 서울 걸어서 다이어트 (with 현희&미주) 2탄 ‘9.3km 서울 걷기’ 다이어트 종착지는 또 다시 한강?! ‘돌아온 설계의 新’ 나래의 !! 현희&미주의 취향을 100% 저격 했다는데~ 시작은 미약했으나~ 그 끝은 창대(?)한 다이어트의 결말은?!
Read More내 눈에 캔디
내 눈에 캔디 무지개 회원들의 최애♡♥와 함께한 감성 넘치는 하루! # 기안84 – 김희민의 운수 좋은 날 (feat. 오토바이) 집 떠나와~ 오토바이 타고~ 낚시터로 가는 길~♬ 그러나..!! 청춘이 담긴 오토바이에게 떨어진 사망(?) 선고?! 그 씁쓸함을 이겨내기 위해 도착한 곳은 낚시터! 월척을 노리는 기안의 ‘홍길동st’ 낚시가 시작 되는데! 첨지84가 써내려 간 운수 좋은 날의 결말은?! # 성훈 – 새 식구 ‘양희’ 이야기 ※긴급 속보※ 배우 성훈 드디어 나 혼자 안 산다?! 그 남자 눈에 한눈에 들어온 주인공은 ‘애교만점’ 반려견 양희! ‘견생 1회 차’ 양희의 두려움 극복을 위한 하루를 계획하는데~ 성훈과 양희의 ‘A Whole New World~♪’ 커밍쑨~!!
Read More환상의 짝궁
환상의 짝꿍 1+1=무지개~♥ 오늘도 회원님들이 있어 외롭지 않습니다! # 한혜연&화사 – 퀸사는 슈스스의 옷을 입는다 새로운 스타일링 도전을 위해! ‘슈스스’ 혜연을 찾아간 화사! 정신줄 단디(?) 붙잡아야 하는 동대문시장 정복부터~ 패션계 핵인싸로 만들어줄 혜연의 ‘월화수목금금금~’ OOTD룩 대방출! 들어는 보았나?! 두 발로 들어와 네 발로 나가는..! 무한 체력! '슈스스의 강철 파티 with퀸사' 大 공개! # 박나래&성훈 – 우리는 ‘DJ 불나방’ 이에요! DJ 나래 X DJ 로이방! 환장(?)의 듀오 ‘DJ 불나방’ 결성! BUT! 키 차이 만큼이나 좁혀지지 않는 의상 콘셉트 조율에~ ‘불나방’만의 파워풀한 퍼포먼스 준비에 돌입하는데...! DJ 불나방은 오늘 안에 첫 손맞춤을 성공할 수 있을지?!
Read More남자의 자격
남자의 자격 남자는 일할 때 멋있다! 집중하는 혼자남들의 하루! # 이시언 – 내가 말을 탈 상인가?! 사극 드라마에 캐스팅된 대배우, 시언! 영화 '놈놈놈'의 정우성을 꿈꾸며 승마 수업이 시작되는데... 하지만! 애마인 시언, 뜻대로 되지 않는 馬심저격..! 과연, 시언은 말과 함께 너른 초원을 달릴 수 있을까?! # 김충재 – 기안84의 보은 아낌없이 주던 충재에게 드디어 보답할 길이 생긴 기안84! 충재의 첫 흉상 제작의 뮤즈가 된 설렘도 잠시..! 욘두? 지니? 무한 닮은꼴의 역대급 비주얼 탄생! 그리고! 고생 끝에 찾은 충재의 NEW 하우스 공개까지! 모델84 X 열정 미대 오빠의 열혈 작업기!
Read More쁘띠 시언 스쿨 1탄
쁘띠 시언 스쿨 무지개 모임 역사상 다시는 보지 못할 역대급 꿀~♥ 조합! # 제 1탄! 시언 X 기안84 X 헨리 X 성훈, 네 얼간이가 뭉쳤다! 주최자 얼장의 청춘이 담긴 철원으로 떠나는데~~! “물에서 시작해, 물에서 끝난다!!” 개고생(?) 없이 즐기기만 하면 되는! 얼 취향 저격! 불만 제로 일정을 계획한 얼장! 전원 낙오 없이! 수료식까지 달리기 위해! 시작부터 한 상 푸짐하게 먹이고~ 대망의 1교시! 얼간이들의 단합력을 위한 한탄강 래프팅이 시작되는데! 그.러.나...! “어떻게 사랑이 변하니...” ‘콩콩콩~’으로 마음을 확인했던 기안&헨리 사이에 금이 가다?! 식어가는 형제愛에 시언, 성훈조차 어쩔 줄 몰라 하는데... 지금까지 이런 여름학교는 없었다!! 과연 은 시언의 계획대로 흘러갈 수 있을지?!
Read More쁘띠 시언 스쿨 2탄
얼간이라서 행복해요♥ 눈만 마주쳐도 행복한 네 얼간이의 대유잼 라이프! # 제 2탄! 지난주! ‘얼장’ 시언이 무려 1년을(?) 기획한! 제 1회 ‘쁘띠 시언 스쿨’을 위해 철원으로 떠난 네 얼간이들! 래프팅을 마친 후, 손가락 주름이 펴지기도 전에..! 얼간이들 앞에 나타난 건.... 또 물놀이?!?! ‘단짠단짠’ 일정으로 얼心 사로잡기에 나선 ‘기획의 달인’ 얼장! 꿈★은 이루어진다! 계곡에서 개최된 네 얼간이 창단식부터~ ‘당근형’ 성훈의 폭주! 박진감 넘치는 수중 게임 한 판까지! 그리고! 듣도 보도 못한 정신 여행(?)을 준비한 최면84! 레드썬! 힘 빠지는 그의 목소리에 눈이 감기기 시작하는데... 과연.. 얼간이들 앞에 나타난 전생의 모습은?! “여러분~ 즐거우시죠??” 끝날 때 까지 끝난 게 아닌! 의 네버엔딩 물놀이! 커밍쑨~
English 한국어
Read More그대를 만나는 곳 100m 전
기안84 / 박나래, 성훈
Read More텔레비전에 내가 나왔으면
한혜진 / 박나래
Read More네가 알던 내가 아냐
이성우 / 박나래
Read More네가 알던 내가 아냐
이성우 / 허지웅
Read More어쩌다 발견한 하루
경수진 / 한혜연
Read More무지개 신입생 환영회
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무지개 신입생 환영회
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완벽한 그들에게 딱 한 가지 없는 것
손담비 / 성훈
Read More내가 야! 하면 넌 예!
성훈 / 임수향
Read More여전히 나 혼자 산다
하석진 / 김광규
Read More내 멋대로 나 혼자 잘 산다
이상이 / 김광규
Read More에피소드 367
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이상과 현실 사이 몸따로! 마음따로! 뜻대로 되지 않는 하루를 보낸 무지개 회원들!
# 박세리 – 프로 다이어터의 언발란스 데이! 세리, 다이어터로 살아온 지 4년 만에 턱선을 되찾다! 세리만의 ‘시간 조절’ 다이어트 비법과 승부욕 넘치는 발레리나로 변신! 세리의 발레 교습 大공개! 하지만.. 그런 그녀도 명절엔 다이어트 휴무 선언?! 거실 바닥을 전으로 채운 ‘큰 손 세리’의 클라쓰까지! 오늘도 행복한 ‘프로 다이어터’ 세리의 싱글 라이프! # 박나래 – 욕망 라이프 청산기 무지개 공식 힘 서열 1위(?) 나래에게 닥친 건강 이상 신호?! 화로 가득한 몸을 치유하기 위해 전원 생활에 뛰어들다! '리틀 포레스트'를 꿈꾸며 시작된 슬로 라이프! 그러나! 장작 패랴~ 아궁이 불 붙이랴~ 쉴 틈 없는 ‘비지’ 라이프가 이어지는데~ 과연, 나래는 화를 비우고 돌아갈 수 있을지?!
Read More나 혼자 산다 ‘소울’ 편 다시 오지 않을 이 순간을 행복하게 보낸 무지개 회원들!
# 김광규 – 오늘부터 화공 김광규! 작품 속 ‘화공’ 역할을 위해 인사동 필방을 찾은 광규! 붓만 사러 갔는데... ‘서예 풀패키지’ 구매한 사연은?! 그리고! 인싸 갬성 가득한 핫플 순례에 나서다! 물음표만 가득 남긴 광규의 신문물 경험기! 과거와 현재를 넘나드는 광규의 화려한 외출! # 화사 – 남원 할머니네 겨울 나들이 그리운 할머니 생각에 남원으로 떠난 화사! 집안 곳곳 남아있는 할머니 체취도 느끼며 진심 담아 특별한 꽃 선물을 준비하는데~ ‘다정 보스’ 아버지와 함께한 삼겹살 먹방까지! ‘화사’답게 힐링하고 따뜻한 情으로 채운 겨울 휴가
Read More선물 항상 평범했던 일상도 특별해지는 이 순간♬ 무지개 회원들의 ‘선물’ 같은 일상
# 이장우 – 종합 ‘가루’ 선물 세트 드라마 종영 기념 특별한 선물을 준비하는 장우! 한 단계 업그레이드 된 방구석 가루 연구소 OPEN! 더 이상의 MSG는 없다! 명품 재료들만 모아모아~ 특급 를 준비하는데~ 과연, 선물을 받을 주인공들은 누구일지?! # 기안84X헨리 – 안싸우면 다행인 정글 속 우정의 법칙 무지개 대표 ‘트러블메이커’ 기안과 헨리 잃어버린 우애를 되찾기 위한 ‘우정 여행’을 떠나다! 협동심을 길러줄 10km 행군에~ 불 피우기까지 도전하는데 계획파 헨리 vs 無계획파 기안84! 톡! 하면 터질 것 같은 브로맨스의 결과는?!
Read More열정과 냉정 사이 설레는 봄! 새 출발을 알리는 3월! 꽃이 피듯 열정도 피어난 무지개 회원들!
# 지훈 – 사교육 스타 이즈 본 스트레칭, 농구, 보컬 등 다양한 사교육을 섭렵했던 지훈! 사교육의 끝은 어디까지?! 이번엔 언어다! 영어, 일본어, 중국어! 3개 국어 마스터로 언어 열정 불태우고! 킥복싱으로 체력까지 불태운 프로 열정러 지훈! 사교육으로 FLEX한 지훈의 하루는?! # 기안84X헨리 – 안 싸우면 다행인 정글 속 우정의 법칙 2탄 기안과 헨리의 우정 여행 마지막 이야기! 야생 DIY 도구와 완벽한 분업으로 저녁 식사도 즐기고~ 밤과 음악 사이! 음악으로 끈끈한 우정을 나누는 두 사람! 이제 남은 건 취침뿐?! 서로의 온기와 우정을 나누며 극한 취침에 도전하는데... 과연 두 사람은 무사히 우정 여행을 마칠 수 있을까?
Read More‘함께라서 즐거워’ 편 가장 가까운 사람과 함께하는 무지개 회원들의 특별한 일상!
# 무지개 라이브 - 키 '반박불가 엔딩요정' 샤이니 키가 무지개 라이브에 떴다! 주부 9단 저리가라~ 반려견 육아부터 청소, 텃밭 가꾸기는 물론! “지겨와~ 지겨와~” 엄마보다 더한 잔소리까지?! 그리고! 키 하우스에 놀러온 소녀시대 태연! 맛있는 식사와 함께 절친에게만 털어놓는 속마음...?! 네버엔딩 집안일! 살림 박사 키의 싱글라이프 大공개! # 손담비 – 봄 냉이의 세계 무지개 대표 요.알.못 담비가 고난도 요리에 도전하다?! 레시피보랴~ 요리하랴~ 귀하신 분을 위한 좌충우돌 요리 도전기! 완성된 요리를 들고 담비가 찾은 곳은 논두렁?! 논두렁에서 즐기는 엄마와의 냉이 데이트~! 냉이인 듯, 냉이 아닌, 냉이 같은 너~♬ 냉이 캐기는 물론! 들판에서 벌이는 노동요 노래자랑까지! 봄을 제대로 맞이한 담비의 하루!
Read More‘타임머신’ 편 ‘나 다시 돌아갈래!!’ 시간을 돌리고 싶은 무지개 회원들의 하루!
# 성훈 – ‘방첨지’의 운수 좋은 날 모두가 출근하는 시간에 ‘모닝 퇴근’ 하는 성훈! 갑분 즉흥 여행을 떠나 도착한 곳은 공항 전망대?! 여행의 설렘을 느끼러 갔지만 문이 닫혀서 1차 퇴짜! 그 스트레스를 풀기 위해 오락실을 갔지만 2차 퇴짜!! 방첨지가 써내려간 운수 좋은 날의 결말은?! # 박나래 – 전신 성형 프로젝트 1탄 포털사이트에 ‘박나래’ 이름 검색해서 나오는 분은 누구..? 그.래.서!! 7년 만에 프로필 사진 찍기로 결심하다! 지금 그녀에게 필요한 건.. 최고의 전신 성형인 ‘다이어트’! 나래표 클린 식단에~ 폴댄스로 라인 만들기에 돌입!! 과연, 나래는 리즈 시절로 돌아갈 수 있을지?!
Read More‘꽃피는 봄이 오면’ 편 새로운 봄을 맞이하는 무지개 회원들의 알찬 하루!
# 어머나 반갑습니다 1탄 - 이규형 ‘서울에서 전주까지’ 바이크 타고 홀로 출근! 기나긴 라이딩 끝에 도착한 곳은 뮤지컬 리허설 현장! 라이딩 후폭풍에 음이탈(?) 우여곡절 속 리허설을 마치고...! 다음 행선지는 맛집의 성지! 전주 한옥 마을! 시그니처 메뉴를 찾아 헤메는 시.규.니.처의 먹방 투어 9개월 만에 돌아온 배우 이규형의 슬기로운 싱글라이프! # 장도연 - 연극이 끝나고 난 뒤 10년 개근, 공개 코미디 마지막 촬영 날! 마지막까지 민머리 분장 x 겨털 착장까지! 혼신의 힘을 다한 도연의 피날레 무대! 아쉬움은 잠시! ‘나홀로 뒤풀이’로 붕어빵 홈 베이킹에 도전?! 연극이 끝나고 난 뒤♬ 맛보는 혼자만의 시간! 10년 만에 쉼표를 찍는 도연의 하루!
Read More‘우리의 새벽은 낮보다 뜨겁다’ 편 낮보다 더 활기찬 새벽을 보내고 있는 무지개 회원들!
# 김민경 - 휴일을 보내는 완벽한 자세 늦은 새벽...! 최애 드라마 밤샘 정주행에 푹 빠진 민경! "나대지마(?) 심장아" 주인공 과몰입에 잠자던 연애세포 꿈틀꿈틀?! 야식 문.순.떡(?)과 함께하는 로맨스 드라마 정복기! 아침이 밝자, 선물 받은 블루베리 나무를 옮겨 심기 위해 농장을 찾은 민경! 절친 나미 X 병철과 추적추적 내리는 봄비를 맞으며... 폭풍 삽질(?) 극한 노동에도 타격감 제로! 민경의 행복한 휴일! # 어머나 반갑습니다 2탄 - 용감한 형제 이른 새벽, 새벽기도로 경건히 아침을 여는 용감한 형제! 요리, 설거지, 네일 관리까지 혼자 뚝딱! 반려견에게 애정 뚝뚝! 카리스마 넘치는 용형의 섬세美 가득한 반전 일상?! 그리고, Rollin‘으로 전국을 강타한 역주행의 아이콘! 브레이브 걸스와의 특별한 만남까지! 5년 1개월 만에 돌아온 ‘역주행 신화의 아버지’ 용감한 형제의 화려한 귀환!
Read More‘뜨거운 것이 좋아’ 편 각자의 하루를 뜨겁게 채워나가고 있는 무지개 회원들!
# 김광규 - 핫규와 아이들 '인싸’를 꿈꾸는 광규를 위해 젊은이들(?)이 나섰다! 헨리X화사와 함께 ‘광진이헬’ 핫플레이스 원정대 결성! 핫플의 정석! ‘방방’부터 이색 노래방 ‘카노’까지 “지난 날의 광규는 잊어다오~!” 하이 텐션 완벽 장착! 제대로 핫며든 핫규의 하루! # 기안 - 일단 뜨겁게 청소하라 직원들이 모두 퇴근한 사무실에 홀로 남은 기안! 자꾸만 직원은 줄고... 왠지 모르게 어수선한 사무실! 봄맞이 새 단장을 위한 대청소를 시작하는데... 간판 청소부터 북유럽풍(?) 인테리어까지! 봄맞이 로망을 실현한 사장84의 사무실은 과연?!
Read More‘스위트 홈’ 편 소소하지만 확실한 행복을 누리는 무지개 회원들의 스위트 홈!
# 무지개 라이브 - 강다니엘 ‘영원한 국민 센터’ 강다니엘이 무지개 라이브에 떴다! “집 밖은 위험해!” 집돌이 끝판왕 강다니엘 하우스 최초 공개! 자타공인 겜돌이답게 최고급 사양의 홈PC방은 물론! 한시도 눈을 뗄 수 없는 귀여운 두 냥이까지! 배고프면 먹고~! 잠이 오면 자고~! 심심하면 게임하고~! 의식의 흐름대로 행하고 찐(?) 행복을 느끼는~ ‘만렙 집돌이’ 강다니엘의 집아일체 라이프! # 김광규 - 핫규와 아이들 2탄 핫플 원정대 ‘광진이헬’의 핫플 투어 2탄! ‘광진이헬’의 핫플 종착지는 바로 핫규 하우스! 핫규의 영원한 단짝 거꾸리부터 짐볼, 안마의자까지! 알고보니 여기가 진짜 핫플?! ‘핫규 하우스’ 매력에 푹 빠진 헨리X화사! 그리고 핫규를 위해 헨리X화사가 준비한 깜짝 핫템 선물?! 마무리까지 완벽 그 자체! 핫규의 핫플 정복기
Read More에피소드 394
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안녕 나의 어린 날
‘안녕 나의 어린 날‘ 편 다시 만난 나의 어린 날과의 "안녕", 나를 닮은 또 다른 나와 이별의 "안녕" # 나래 – 박사장의 텐트 하우스 떠나요~♪ 넷이서~♬ 고등학교 20년지기 '벅지 시스터즈'와 첫 우정 여행을 떠난 나래! 이게 누구야!?
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Rainbow Live: Anupam Tripathi, “Squid Game”/Kian84 ft. KEY
무지개 라이브 - 아누팜 트리파티. 전 세계 1억 1000만 가구 시청! 신드롬의 주역. '압둘 알리' 아누팜 트리파티가 나 혼자 산다에 떴다! 한국 생활 11년 차 대한 인도인의 자취 일상부터 한예종 동기들과의 하이텐션 홈 파티까지! 매력 폭발! 아누팜의 하루에 참여하시겠습니까...? 키 X 기안 - 구제해 줘 기안홈즈!! 2탄. 키안 브라더스의 여정은 계속된다! 쇼핑을 했으면 배를 채워야지! 길거리 토스트와 분식 세트로 떠나는 추억여행부터~
Read More에피소드 419
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나 혼자 산다 ’낭죽낭사‘ 편 낭만에 죽고 낭만에 사는 무지개 회원들의 하루! # 서원 – 내 피 땀 청춘 돌아온 겨울왕국의 ’낭또‘ 차서원! 이제 더 이상의 추위는 없다! 뚝딱뚝딱 온수기 설치해 방 온도도 높이고~ 무려 51번째 헌혈로 온기도 나누고~ (a.k.a 헌혈훈장 보유자) 약재 넣고 푹~ 끓인 삼계탕으로 몸의 온기까지 채우고! 오늘도 열정과 낭만이 넘치는 서원의 하루! # 기안 – 여수 풍경 그리기, 참 쉽죠? 콧구멍에 바람도 쐴 겸~ 영감도 얻을 겸~ 낭만 가득한 여수 바다 풍경을 그리기 위해 나홀로 자전거 여행을 떠난 기안! 즐거움도 잠시, 자전거 배터리는 방전에 계속되는 오르막까지! 땀 뻘뻘! 고된 여정을 이어가는데~ 과연 기안은 무사히 도착해 멋진 풍경화를 담아낼 수 있을지!?
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나 혼자 산다 ’2022 베이징 겨울올림픽‘ 특집 2022 베이징 겨울올림픽의 주역! 쇼트트랙 빙상남매의 싱글라이프! # 무지개 라이브 – 김아랑 쇼트트랙 미소천사 김아랑이 무지개 라이브에 떴다! 내 건강은 내가 챙긴다! 아침부터 영양제 가득 때려먹고~ 체대언니 포스 뿜뿜! 웨이트 트레이닝도 하고~ 그리고! 보고 싶었던 그이(?)와의 소고기 데이트♥ 훈훈함 가득 김아랑의 아랑스러운 하루! # 무지개 라이브 – 곽윤기 자타공인 베이징 겨울올림픽이 낳은 가장 HOT한 스타! 핑크요정 곽윤기가 무지개 라이브에 떴다! 올림픽 출전 3번이면 풍월을 읊는다!? 선수이자 플레잉 코치로 변신! 빙상 훈련부터~ 나홀로 숙소 생활만 9년차! 알뜰살뜰한 살림꾼 일상까지! 똑소리나는 똑쟁이 곽윤기의 싱글 라이프!
Read More에피소드 437
나 혼자 산다 ’추억 쌓기‘ 특집 오늘 하루 내 마음 속에 저장♥ 특별한 추억 쌓기에 나선 무지개 회원들! # 허니제이 – 난 있잖아~ 엄마가 세상에서 제일 좋아 엄마의 생일을 맞이해 청주 본가로 향한 허니제이! 오늘은 내가 요리사~! 정성 가득 생일 미역국도 끓이고~ 둘만의 가족 사진부터 꽁냥꽁냥 길거리 데이트까지~ 엄마와 추억 쌓기에 나서는데~! 해피 마마 벌스데이♥ 효녀제이의 하루! # 현무 – 꿈과 사랑이 넘치는 무무개치원 WELCOME TO 무무 강아지 유치원♥ 키의 반려견 꼼데&가르송의 일일 돌보미로 나선 현무! 너의 마음이 알고 싶다! 강아지 번역기로 대화도 시도해보고~ 정성 가득 수제 강아지 갈비탕도 만들어주고~ 꼼데&가르송 고객님의 만족을 위해 물심양면 노력하는데! 과연 현무와 꼼가형제는 친해질 수 있을지!?
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나 혼자 산다 ’찐한 친구‘ 편 찐~한 우정이 넘치는 무지개 회원들의 하루! # 민호&기안 – 마이노! 캠핑을 알려줘♬ 자타공인 연예계 대표 캠핑 마니아 송민호! 캠핑 로망 가득한 캠린이 기안과 함께 캠핑을 떠나는데! 오늘부터 절친 1일♥ 함께 장도 보고~ 낮술도 한 잔 하고~ 과연 두 사람은 무사히 하루를 보낼 수 있을지!? 어색해도 괜찮아, 민호&기안의 캠핑일기! # 은지 – 괜찮아, 남사친이야 봄봄봄 봄이 왔어요~ 봄맞이 원룸 새단장에 돌입한 은지! 하지만 설렘도 잠시, 이어지는 각종 난관에 자취 선배 김해준(a.k.a 최준)에게 SOS를 보내는데~ 근데.. 뭐야 뭐야~ 이 분위기 뭐야~♥ 우당탕탕 집 꾸미기 속 피어나는 묘한 우정!? 괜찮아, 남사친이야! 은지와 해준의 봄맞이!
Read More에피소드 439
나 혼자 산다 ’케미 맛집‘ 편 이 조합 찬성! 소문난 케미 맛집♥ 무지개 회원들의 하루! # 민호&기안 – 마이노! 캠핑을 알려줘♬ 2탄 지난 주, 자연 속으로 둘 만의 캠핑을 떠났던 민호&기안! 낮잠 한숨 때리고~ 본격 캠핑을 시작하는데~! 빠질 수 없는 캠핑의 묘미! 야외 바비큐부터~ 블랙핑크 제니와의 깜짝 영상통화까지!(feat. 나혼산 죄니) 그리고, 그림형제로 변신!? 자존심을 건 초상화 대결! 우리 이제 친해졌어요♥ 민호&기안의 캠핑일기 2탄! # 나래 – 지금, 먹으러 갑니다 오늘은 나래가 요리사~! 셰프로 변신해 미식회를 개최한 나래! 기대감 가득 안고 나래 미식회를 찾아 온 손님들은!? 무지개 대표 소식좌 코쿤&다라와 프로 먹방러 장우&서원! 오늘은 꼭 소식좌 회원님들의 배를 채워 주리라! 비장한 각오로 큰손 나래표 코스요리 시작하는데~ 끝도 없고 출구도 없는 나래 미식회로 지금 먹으러 갑니다♥
Read More에피소드 440
나 혼자 산다 ’즐거운 나의 집‘ 편 즐거운 나의 집에서 보내는 무지개 회원들의 행복한 시간♥ # 광규 – 이번 생에 자가는 처음이라 ★경축★ 광규, 56년 만에 자가 마련의 꿈 이루다! 이제 입주 한 달 차, 아직은 생애 첫 내 집이 어색하기만 하다는데~ 성공한 남자의 상징(?) 자동 커튼과 맞이하는 아침부터~ 내 집 버킷 리스트! ’벽에 못질하기‘ 까지! 로망 가득! 광규의 드림 하우스 大공개! # 나래 – 지금, 먹으러 갑니다 2탄 지난주는 그저 애피타이저였을 뿐, 본격 나래 미식회는 이제부터!! 나래표 최고급 코스요리에 찰떡궁합 술 한 잔! 어색함은 안녕! 솔직 담백한 첫사랑 이야기부터~ 달라도 너~무 다른 소식좌 & 대식좌 토크까지! 침샘 자극 미식 토크쇼! 나래 미식회로 놀러오세요♥
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나 혼자 산다 ’버킷 리스트‘ 편 Dreams Come True★ 버킷리스트 달성에 나선 무지개 회원들! # 수진 – 여보세요~ 거기 내 작업실 없소~ 데뷔 10주년 맞이! 평소 꿈꿔오던 버킷 리스트! ’나만의 작업실‘을 마련하기로 결심한 수진! 새로운 영감 통로가 되어줄 작업실 매물 투어에 나서는데~ 보면 볼수록 어렵기만 한 작업실 고르기에 마음은 갈팡질팡 과연 수진은 마음에 쏙! 드는 감성 작업실을 찾을 수 있을지? # 기안 – (경) 제1회 기안84 개인 전시회 (축) 제1회 기안84 개인전 D-DAY! 열심히 달려온 지난 8개월의 결실을 맞이하는 날, 기안의 이런 모습 처음이야! 작품 해설도 하고~ 관람객들도 맞이하고~ 화가 카리스마 뽐내며 바쁜 하루를 보내는데! 긴장 반 설렘 반♥ 기안84 개인전 HOT 데뷔의 날!
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나 혼자 산다 ’남자의 로망‘ 편 꿈꾸던 로망이 현실로♥ 무지개 회원들의 로망 실현 DAY! # 장우 – 어쩌다 새 집 장우의 NEW 싱글 하우스를 소개합니다! 그런데.. 물건이 왜 신발장에서 나와..?? 어딘가 정리가 시급해 보이는 장우 하우스!? 그래도 새 집의 꽃♥ 나만의 옥상에서 요리 호기심 폭발! 자체 제작 항아리 오븐 바비큐부터~ 수제 간장 담그기까지 장우의 새로운 보금자리 겸 (NEW) 미식 연구소 大공개! # 기안 – (경) 제1회 기안84 개인 전시회 (축) 2탄 시간이 지날수록 무르익는 기안84 개인전 첫 날! 우리 기안 기 살려주러 가자! 인기 웹툰 작가들부터 현무&코쿤까지 기안의 첫 개인전 응원을 위한 인맥 총출동! 그리고! 현무&코쿤과 함께하는 뒷풀이 술 한 잔! 제1회 기안84 개인전, 얼큰~한 그 뒷이야기
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나 혼자 산다 ’우당탕탕 하루‘ 편 천방지축 어리둥절 빙글빙글 돌아가는 무지개 회원들의 하루! # 무지개 라이브 - 설인아 대세 로코퀸 배우 설인아가 무지개 라이브에 떴다! 청순 여배우, 알고 보면 깨발랄 꾸러기?? 넘어져도 괜찮아! 몸을 사리지 않는 스케이트 보드 연습부터~ 러블리 알바생 변신! 카페 일일 아르바이트까지! 바쁘다 바빠! 에너지 넘치는 설인아의 싱글 라이프 최초 공개!! # 키 – SHINee한 봄♥ 봄바람 휘날리며~♬ 화훼단지를 찾은 키! 텃밭도 꾸밀 겸~ 코로나로 잃어버렸던 후각도 찾을 겸~ 봄 느낌 물씬! 형형색색 식물 쇼핑 FLEX에 나서는데~! 지겨와 지겨와~ 쇼핑한 식물들로 텃밭도 새단장하고~ 달래전과 된장찌개로 손맛 가득 봄 한상도 차려먹고~ 기범이의 SHINee한 봄 즐기기♥
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나 혼자 산다 ’열정! 열정! 열정!‘ 편 열정이 HOT해 HOT해! 열정 넘치는 무지개 회원들의 하루! # 코쿤 – 프로듀서 코쿤의 별 헤는 밤 최근 정규 앨범 준비에 한창인 코쿤! 반복되는 작업에 집중은 안되고~ 딴짓은 늘어가고~ 이대론 안되겠다! 작업에 지친 코쿤을 구하기 위해 찾아온 손님은!? 그리고! 초심을 찾기 위해 떠나는 철원 별여행! 천재 프로듀서 코쿤의 본업 DAY! # 미니정모 – '제1회 주도인 클럽' 무지개 회원들의 건강은 ’주도인‘(주승+무도인)이 책임진다! 365일 관리ing 전회장 & 효도르 운동 추종자(?) 기안 &행복한 듀공으로 돌아온 장우 & 운동 지겨와~ 키까지! 체력 단련을 위해 무지개 무술 꿈나무 총출동!! 심상치 않은 몸풀기 코스부터 동체시력 훈련까지! 과연 무지개 회원들은 주도인 클럽에서 살아남을 수 있을지!?
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끝내 이기리라 나 혼자 산다 ’끝내 이기리라‘ 편 고난과 시련을 극뽁♥ 무지개 회원들이 끝내 이기리라! # 무지개 라이브 – 전소연 노래만 냈다 하면 음원 1위는 기본! 천재 작곡돌 (여자)아이들 리더 전소연이 무지개 라이브에 떴다! 무대 위 쎈 언니 소연, 알고 보면 허당끼 폭발!? 우당탕탕 김치 없는 김치전 만들기부터~ 직접 담근 썩은 맛(?) 담금주 개봉까지! 카리스마 만능돌 전소연의 반전 일상 최초 공개! # 미니정모 – 제1회 주도인 클럽 2탄 이제 몸풀기는 끝났다! 본격적으로 시작되는 주승표 무술 타임! 으어~ 취한다~! 소림사에서 전수 받은 취권부터~ 시공간 왜곡 조심! 축지법 대결까지! 그리고! 고된 운동 후 즐기는 꿀맛 뒷풀이♥ 운동이 필요한 자들이여, 제1회 주도인 클럽으로 오라!
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나 혼자 산다 ’힐링이 필요해‘ 편 힐링 찾아 삼만리! 무지개 회원들의 휴일! # 세리 – 홈캠핑, 아 유 레디!? 오늘은 리치 언니가 대전 집에서 힐링하는 날! 귀여움 폭발♥ 반려견들과 홈캠핑에 나서는데~ 마당 워터파크에서 즐기는 광란의 물파티부터~ 혼자서도 잘 먹어요! 토마호크 바비큐&각종 해산물까지! 군침이 싹 도는 세리의 홈캠핑, 아 유 레디? # 서원 – 자 떠나자 동해바다로~ 드라마 종영 후 간만의 휴일, 나홀로 속초 낭만 여행을 떠난 서원! 속초시장 아이돌 등극! 팬미팅 뺨치는 시장 투어부터~ 화제의 나뭇가지차(?) 구매를 위한 약재상 방문까지! 그리고! 또 다른 청춘★들과 함께하는 게스트하우스 포트락파티! 자 떠나자 동해바다로~♬ 서원의 속초 낭만 여행!
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나 혼자 산다 ’I’m Back‘ 편 금의환향한 무지개 회원들의 하루! # 나래 – 하숙집은 사랑을 싣고♥ 고등학교 졸업 후, 오랜만에 모교를 방문한 나래! 반갑다 친구야! 첫사랑과의 달콤씁쓸한 재회부터~ 선배님이 쏜다! 후배들을 위한 서프라이즈 간식 선물까지! 추억은 방울방울♥ 뜻 깊은 시간을 보내는데... 내친 김에 학창시절 살았던 하숙집까지 찾아가기로 한 나래! 과연 그리운 하숙집의 모습은 20년 전 그대로일지!? # 파비앙 – 영주권자로 돌아온 파비앙 아이고 반갑습니다~ 7년 만에 돌아온 ’프랑스 선비‘ 파비앙! 한국 거주 13년 만에 대한민국 영주권자로 컴백하다! 으라차차! 인왕산 기운 받으며 시작하는 아침부터~ 본격 한국살이를 위한 은행 청약 상담까지! 나 영주권 있는 있는 남자야~! 대한외국인 파비앙의 서촌살이!
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나 혼자 산다 ’우리가 빠지면 PARTY가 아니지‘ 편 Let’s Party Time! 무지개 회원들의 즐거운 파티! # 광규 – 송도에 뜬 무지개 어서 와, 광규하우스는 처음이지? 광규의 내 집 마련을 축하하기 위해 뭉친 현무X기안X화사! 인싸 집들이 선물 총집합! ‘핫규’를 위한 축하 파티부터~ 떠오르는 신예 ’무스키아‘ vs 기화백 ’기안 84‘ 그림 대결까지! 썰렁했던 집이 북적북적! 올드 앤 리치하우스 집들이♥ # 허니제이 – 대학 축제를 뒤.집.어. 놓으셨다 코로나 이후 3년 만에 돌아온 대학 축제 시즌! 이제는 무대의 주인공으로 서게 된 허니제이와 크루 ’홀리뱅‘! 오랜만의 무대에 열정 가득! 셀프 의상 리폼도 하고~ 최고의 공연을 위한 만반의 준비를 시작하는데~! 홀리뱅의 대학 축제 무대, 그 열기와 함성 속으로!
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니들이 트렌드를 알어? 나 혼자 산다 ’니들이 트렌드를 알어?‘ 편 “우리 트민남이야~” 트렌드에 민감한 무지개 회원들의 하루! # 현무&코쿤 – 현무의 소원은 힙쟁이 “옷 잘 입는다는 소리 듣는 게 소원이야!” 현무의 소원을 이뤄주기 위해 등장한 패션 요정 코쿤! 무무패션의 근원!? 현무 옷방 점검부터~ MZ세대 패.피★들의 필수코스 퍼스널 컬러 진단까지! 현무는 과연 패션 환골탈태에 성공할 수 있을지!? # 키 – 날아라 수상스key 보드 키X민호X동운, 91년생 동갑내기 3인방이 떴다! 도심 속 수상 레저 핫플! 한강으로 떠난 세 사람! 알고 보면 선수 출신!? 전국 1위에 및나는 키의 수상스키 실력은? ’91즈‘가 3명이면 티격태격도 3배! 웃음도 3배♥ 기범이와 친구들의 우당탕탕 여름 물놀이 大공개!
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나 혼자 산다 ’소원성취‘ 편 소원을 말해봐~ 무지개 회원들의 소원성취 DAY! # 장우 – 오빠 (밥)차 뽑았다 널 먹이러 가 뛰뛰빵빵~! 가루 요리사 밥차 지나갑니다! 장우’s 생일 자축 겸 주연을 맡았던 뮤지컬 막공 기념 겸 함께 동고동락한 팀을 위해 (가루)족발덮밥 100인분을 준비한 장우! 점심 시간은 다가오고~ 배식 줄은 늘어만 가고~ 과연 장우는 무사히 밥차 역조공에 성공할 수 있을지!? # 현무&코쿤 – 현무의 소원은 힙쟁이 2탄 “전현무 옷 잘 입네? 소리 듣고 싶어!“ 현무의 평생 소원을 위해 본격 패션 변신에 나선 현무&코쿤! “어.. 이게 왜 이러지..?” 365일 불면증인 현무의 해시계부터 ’현대인의 병폐‘ 체형까지 각종 난관에 부딪히는데~ 현무는 과연 무지개 힙스터로 변신할 수 있을지? 코쿤표 v힙현무v 스타일링 大공개!
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나 혼자 산다 ’소확행‘ 편 소소하지만 확실한 행복을 찾아 나선 무지개 회원들의 하루! # 세리 – 리치언니의 성수동 DIVE 리치언니 이사했어요~ 세리의 NEW 싱글하우스 大공개! #서울핫플 성수동 동네 한바퀴에 나선 세리! 공방 원데이 클래스로 큰손 도마도 뚝딱뚝딱! 여기가 바로 천국..? 군침이 싹 도는 빵지순례까지! 세리의 동네 투어, 지금 출발합니다!! # 기안84 – 기화백의 번아웃 탈출기 개인전이 끝난 후... 번아웃이 온 기안! 일상으로의 회복을 위해 긴급처방에 나서는데~ 과연 기안의 현재 마음 상태는..!? 그리고 힐링을 찾아 소울 메이트를 찾아간 기안! 헛헛한 속마음도 털어놓으며 마음 채우기 ing..♥ 무기력함 STOP! 기안의 번아웃 탈출기!
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나 혼자 산다 ’무.친.소 특집‘ 편 무지개의 친구를 소개합니다! 무친소 특집 1탄! # 무지개 라이브 – 김해준 본캐는 하나인데~ 부캐는 서너개~♬ 카페사장 최준? 땡- 05학번 쿨제이? 땡- 본캐 개그맨 김해준이 무지개 라이브에 떴다! 머슴美 뿜뿜! 전완근 폭발 셀프 가구 조립부터 웃음 가득한 유튜브 회의와 촬영까지! 유쾌한 매력이 넘치는 해준의 싱글 라이프 大공개! # 나래 – 나는 야인이 될 거야 최근 격투기에 푹~ 빠졌다는 나래! 아침부터 닭가슴살에 모닝 족발로 단백질 때려 넣고~ “음~ 등 맛있다(?)” 홈짐 운동으로 근육도 폭식하고~ 본격적으로 ’격투기짱‘의 꿈을 키워나가기 시작하는데! 그리고! 그 꿈을 이루어줄 사부님을 찾아 나선 나래! 과연 격투기 꿈나무 나래가 향한 곳은!?
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나 혼자 산다 ’나의 영웅‘ 편 나의 영웅과 함께♥ 무지개 회원들의 잊지 못할 하루! # 코쿤 – 웃수저의 뿌리를 찾아서 외모도, 웃음소리도 데칼코마니! 코쿤 삼부자가 뭉쳤다! 어린 시절 추억 가득! 100년 된 시골집 재정비에 나선 세 사람! 선산에 올라가 벌초도 하고~ 뚝딱뚝딱 오두막도 꾸미고~ 끝이 안 보이는 효도 노동(?)에 지쳐만 가는데~! 지친 몸을 달래 줄 꿀맛 같은 야외 바비큐에 맥주 한잔까지! 유쾌함 가득! 코쿤 삼부자의 여름방학! # 나래 – 나는 야인이 될 거야 2탄 격투기 꿈나무 나래의 본격 훈련은 이제부터! ’코리안 좀비‘ 정찬성 사부님에게 전수받는 싸움의 기술! 숨겨진 재능 발견!? 프로 무대 뺨치는 실전 훈련부터 정신이 번쩍! 드는 사부님과의 1:1 파이트까지! ’이태원 불주먹‘ 나가신다! 나래의 격투기 실력 최초 공개!
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나 혼자 산다 ’초복특집‘ 편 복 복 복 복 복이 왔어요~♬ 무지개 회원들이 초복을 즐기는 방법! # 3인 3색! 무지개 회원들의 초복 세 끼! 더위야 물렀거라! 초복 맞이 몸보신에 나선 무지개 회원들! 초복 첫 끼, 이건 SNS각이야! 트민남 현무의 비주얼 폭발 보양식 초복 두 끼, 송도 동친들과 함께! 광규의 이열치열 에너지 충전 초복 세 끼, 눈으로 즐기고 입으로 맛보는 소식좌 다라의 시각 미식회 ※보기만 해도 배부름 주의※ 초복 D-1, 무지개 회원들의 몸보신 비법 大공개!
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나 혼자 산다 ’우리들의 행복한 시간‘ 편 함께 해서 행복한 무지개 회원들의 하루♥ # 서원 – 밤과 청춘 사이 서원의 낭또포차 ’사차원‘에서 모인 나래X키X허니제이! MSG 풍미 가득(?) 매운 어묵탕부터 일명 '태극주'까지! 나래바 박사장님의 컨설팅 아래 개업 준비 완료! 술이 들어간다 술술술술술! 흥겨운 파티를 시작하는데~! 비가 내리고~ 음악이 흐르는~♬ 여름 밤의 낭또포차! # 주승 – 카자흐스탄에서 돌아온 주도인 한 달간의 해외 촬영을 마치고 돌아온 주승! 무사귀환을 신고합니다! 보고 싶었던 엄마 집으로 곧장 향하는데~! 온통 주승의 흔적으로 가득♥ 이주승 박물관 수준의 본가 大공개! 오랜만의 재회에 도란도란 이야기꽃도 피우고~ 그리웠던 엄마표 집밥 한상도 폭풍 흡입하고~ 따뜻함 가득! 붕어빵 주승 모자의 훈훈한 하루!
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<나 혼자 산다> ’네버스탑‘ 편멈추지 마! 오늘도 달리고 내일도 달리는 무지개 회원들의 싱글라이프!# 서원 - 밤과 청춘 사이 2탄본격 술자리는 이제부터! 낭또포차 받고 2차로 가!!★분위기 UP★ 남영관에서 계속되는 무지개 청춘 모임! '차가와'의 뒤를 이을 회심의 칵테일! '다가와주'부터~연말 가요 시상식 뺨치는(?) 정열의 댄스 공연까지!HOT한 여름을 보내는 COOL한 청춘들의 밤! # 민호 - 중고차 살 땐 <헤이 마이노>위너 막내라인 송민호X강승윤이 뭉쳤다! 팔랑귀 승윤, 캠핑 트민남 등극!? 승윤을 캠핑 큰손으로 만들어버린 민호의 영업 대작전!그리고! 승윤의 생애 첫 자차 구매를 위해 중고차 단지를 찾은 두 사람!중고차 송박사 등판! '차알못' 승윤을 위해 발 벗고 나서는데~! 과연 승윤은 마음에 쏙! 드는 첫 자차 구매에 성공할 수 있을지!?
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<나 혼자 산다> ’TOO HOT‘ 편That’s very hot~! 무지개 핫가이들의 하루!# 기안X해준 - 더티가 섹시를 만났을 때나래, 아니 이제 기안의 친구를 소개합니다♥삼척 바다로 함께 여행을 떠난 기안X해준!여기가 몰디브야 동해야? 스노클링으로 조개도 잡고~남성미 뿜뿜! 영화의 한 장면처럼 비치발리볼도 하고~브로맨스 폭발! 삼척 2인조의 화끈한 여름 즐기기! # 장우 - 장우의 ’장수‘ 해방일지★경축★ 슬림 장우 또 다시 컴백하다!’이장수‘로 놀림 받던 날들이여 안녕..!다이어트 성공 기념 프로필 사진 바꾸기를 다짐한 장우!컨셉 선정부터 메이크업까지 직접! 셀프 촬영에 나서는데~과연 장우는 인생 프로필 사진 찍기에 성공할 수 있을지!?
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<나 혼자 산다> ’아주 특별한 휴가‘ 편특별한 친구들과 특별한 휴가를 보내는 무지개 회원들의 특별한 하루!# 화사 - 계리비안의 댄서들‘Team화사’가 뭉쳤다! 화사가 찐친 댄서들과 HIP한(?) 물놀이룩 장착하고 떠난 곳은?HOT한 워터파크가 아닌!... 계곡~?!시원~ 하게 물놀이도 즐기고~! 완벽한 휴가의 마무리를 위한 화사표 대야 미숫가루까지!우당탕탕! 시끌벅적! ‘Team 화사’의 휴가 in 계리비안 베이! # 기안X해준 - 더티가 섹시를 만났을 때 2탄기안X해준의 본격적인 삼척 여행은 이제부터 시작!진득한 수딩젤 바르며 두 사람의 우정은 더욱 깊어 가는데..♥비주얼 폭발! 해준의 ‘워터메롱주’부터~기안의 c얌꿍 맛 ‘고수쌈장라면’ 까지!두 사람 만의 지상낙원! 삼척 2인조의 여름 즐기기!
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축구로 한국을 빛낸 태극전사이자 축위선양하고 있는 프리미어리거! 황희찬의 나 혼자 (영국)사는 싱글 라이프! # 무지개 라이브 - 황희찬 빠른 스피드와 저돌적인 플레이로 ‘코리안 황소’라 불리며 프리미어 리그까지 접수한 축구선수, 황희찬이 무지개라이브에 떴다! 나 홀로 외국 생활 8년 차! 한 치의 망설임도 없이 벌떡 일어나 이부자리 칼각 정리로 아침을 상쾌하게 시작하고~ 택배 정리도 바로바로~ 설거지도 바로바로~ 하는 프로 자취러 희찬! 삼시세끼 식단도 철저하게 지키는 ‘관리 황’의 모습은 물론 진주목걸이에 힙한 티셔츠를 매치하는 ‘패션 황’의 모습까지! 매력 넘치는 희찬의 일상이 공개된다! 그리고... ☆★방송최초☆★ 프리미어 리그 구단 '울버햄튼 원더러스'의 클럽하우스 내부 大공개! 선수들의 훈련 모습부터 식단, 축구 선수 개인별 맞춤관리까지! 프리미어 리거 황희찬의 싱글라이프 coming soon!
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You're my chemical hype boy ♪ 무지개 매력남들의 일상! 느껴봐 mm mm ♬ # 광규X코쿤 – 송도 (브)로맨스♥ 송도가 어려운 광규에게 지금 필요한건..?? 실전에 강한! 토박이 코쿤 쌤과 함께하는 ‘송도의 정석’!! 1강 : 이웃의 정을 느낄 수 있는 반찬 나눔 (feat. 코쿤 엄마 손맛) 2강 : 맛 보장! 편안함은 덤인 송도 맛집 방문 3강 : 로맨틱 센트럴파크에서 즐기는 데이트 케미폭발! ‘집착광쿤’과 함께라면 송도 마스터 성공!! # 무지개 라이브 – 축구 선수 황희찬 2탄 지난주! 자기 관리 끝판왕의 모습을 보여준 무지개 신입 회원 황희찬! 오늘도 ‘코리안 황소’ 희찬은 어나더클라쓰-★ 집 뒷마당을 활용한 급이 다른 홈트부터~ 세계적인 선수들과 함께 뛴 증거! ‘교환유니폼’ 콜렉션 大공개! 그리고! 프리미어리그와 2022 월드컵에 임하는 그의 진심까지! ♥축생축사♥ 축구가 삶의 전부인 희찬의 마지막 이야기
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나 혼자 산다 ’슈퍼 히어로‘ 편 동에 번쩍 서에 번쩍! 슈퍼 히어로 무지개 회원들의 하루! # 나래 – 나의 특별한 형제 십자인대 수술 후, 불편한 나날을 보내는 나래 그런 나래를 위해 슈퍼 ‘키어로’ 기범이 등판! 누난 그냥 가만히 있어~ 다 내가 해줄게~♬ 밀린 택배 언박싱에~ 엄마 손맛 느껴지는 보양 한상에~ 의리의리한 기범’s 특급 케어에 나서는데! 나의 특별한 형제 나래X키의 우정 가득한 하루! # 지훈 – 성수동 여름휴가 야간 개장 ‘열정 만학도’ 지훈의 밤은 낮보다 뜨겁다! 오늘도 야행성 모드 ON! 야간 라이프 즐기기에 나선 지훈! 내 비(명) 땀 눈물~ 야밤의 맨몸운동으로 땀 쭉 빼고~ 새벽 1시, 키토식 한 상으로 야무지게 건강도 챙기고! 이 분위기 묻고 더블로 가! 나홀로 노래방까지 가는데...! 지훈이 하고 싶은 거 다 해♥ 지훈의 성수동 여름휴가 야간 개장!
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나 혼자 산다 추석 특집 ’77친구쟈냐‘ 편 우리 친구쟈냐 친구쟈냐!! 무지개 77즈의 하루! # 세리 – 월클 박세리의 골프 교실(with 세리키즈) 대한민국 골프 레전드 세리와 유망주(a.k.a 세리키즈)들이 만나는 날! ★(후원)큰손 언니 등판★ 어디서도 볼 수 없는 월클 레전드의 특급 레슨은 물론, 한 여름의 세리클로스 변신! 특별한 깜짝 선물까지! ’포스트 박세리‘ 세리키즈와의 훈훈한 하루! # 현무 – 무무의 바퀴 달린 집 "요즘 캠핑이 트렌드라며?" 이번엔 캠핑이다! ’캠핑 선배‘ 찐친 석준과 생애 첫 차박 캠핑을 떠난 트민남 현무! ‘캠알못’ 초보 캠퍼 전회장, but 장비는 최소 10년차 캠핑고수!? 트랜스포머급 '무car'와 트민남의 캠핑템 大공개! 저 푸른 초원 위에~♬ 그림 같은 풍경 속으로 함께 떠나요♥
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나 혼자 산다 ’Attention‘ 편 You got me looking for attention~♬ 매력 가득한 무지개 회원들의 하루! # 크러쉬 – 크러쉬 HOUR 어머나 반갑습니다~! 6년 만에 다시 만나는 크러쉬의 싱글 라이프! 음악 천재의 일상은 얼렁뚱땅 허당미 가득!? 반려견 두유&로즈와의 우당탕탕 산책! 삐- 사이즈 Miss입니다- 주문 제작 가구 수난기 大공개! 무엇 하나 맘대로 되는 일 없는 크러쉬의 운수 좋은 날♥ # 현무 – 무무의 바퀴 달린 집 2탄 트민남의 본격 캠핑(with 찐친 석준이형)은 이제부터! “무든램지 납시오~!!” SNS 반응 폭발(?) 랭셈?뒤를 이을 ’양마호크‘ 대공개! 먹었으면 갬성 캠핑 제대로 즐겨 볼까? 갬성도 장비빨! 천체 망원경에 오로라 가루까지 등장★ 캠핑 트렌드 총집합! 무무의 바퀴 달린 집!
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나 혼자 산다 ’서프라이즈‘ 편
회원님이 왜 여기서 나와..? 반가운 무지개 회원들의 깜짝 등장!
# 무지개 라이브 – 천정명
반갑구만 반가워요~ ’국민 첫사랑남‘ 천정명!
조교 출신 칼각! 인테리어 잡지 뺨치는 정명하우스 大공개!
주짓수 경력만 11년차! ’천싸부님‘ 카리스마 뿜뿜 주짓수 대련도 하고~
깊은 밤, 나만의 루프탑에서 바비큐 파티도 즐기고~
숨겨왔던 나~의 매력 가득한 천정명의 싱글 라이프♥
# 키 – 뉴스남 데뷔하다! 쨍하고 뉴스 뜬 키
뉴스 자료화면 출연만 5번! 뉴스가 사랑한 남자 키!
★OH★ 본인등판 ★OH★ 일일 뉴스 진행에 나서다!
새벽부터 일어나 연습, 연습, 또 연습!
심장이 쿵쿵 손발이 덜덜, 생방송 뉴스의 순간까지!
과연 키는 무사히 뉴스 데뷔를 마칠 수 있을지!?
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나 혼자 산다 ’초대장‘ 편
띵동- 무지개 회원들의 초대장이 도착했습니다
# 팜유즈 – 천고마비 팜유회동
★무쉐린 쓰리스타 레스토랑 OPEN★
현무의 집으로 모인 무지개 '팜유라인' 현무X나래X장우!
무든 램지표 코스 요리와 함께 ’먹어서 세계 속으로‘ 떠나는데~!
하늘은 높고 팜유는 살찌는 천고팜비 팜유회동!
다들 배 터질 준비, ARE YOU READY!?
# 서원 – 낭만티처 차사부
낭또? 아니, 낭만티처 차사부 변신!
통영 연화도 분교로 필름 카메라 봉사활동에 나선 서원!
오늘은 나흘간의 수업의 결실을 맺는 날!
사진 작업도 하고~ 직접 홍보 초대장도 돌리고~
마지막 전시회를 위해 고군분투하는데~!
과연 서원과 아이들은 무사히 전시회를 열 수 있을지!?
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나 혼자 산다 ’Next Level‘ 편 오늘도 한 단계 더 성장하는 무지개 회원들의 하루! # 팜유즈 – 천고마비 팜유회동 2탄 무쉐린 레스토랑의 Special 코스요리는 계속 된다★ 태양의 서커스 뺨치는 기상천외한 튀김쇼(?) 부터 인도 MZ세대 디저트까지! 무든 램지 특별 메뉴 大공개! 그리고! 팜유 수강생들과 함께 하는 무스키아의 그림 교실! 팜유파탈 매력 가득♥ 팜유회동 2탄! # 코쿤 – 우리 코쿤이 달라졌어요 최근 나혼산 유니버스에 푹~ 빠졌다는 코쿤! 무지개 따라잡기 STEP1) 헛둘헛둘! 지훈 따라 헬짱 도전! STEP2) 나는 오늘도 달린다..★ 달려라 러닝89! STEP3) 소식좌 코쿤은 잊어라! 기범’s 레시피 따라잡기! 우리 코쿤이 달라졌어요! 코쿤의 무지개 과몰입 라이프!
Read More에피소드 467
나 혼자 산다 ’나는 나의 길을 간다‘ 편 나만의 개성 가득! 마이웨이 무지개 회원들의 하루 # 무지개 라이브 - 이찬혁 남다른 감성의 멀티테이너 악뮤 이찬혁! MBTI EEEE! 파워 외향인은 24시간이 모자라~♬ 기상 15분 만에 외출! 단골 카페에서 사람 구경도 하고~ 소울 메이트와 힙지로 나들이도 하고~ 나 (집) 밖에 산다! 찬혁의 싱글 라이프 大공개! # 주승 – 주승이의 가을 휴가 (in 양양) 3개월간 달려온 연극을 마친 후, 양양 바다로 떠난 주승! 수산시장에서 쪄온 대게에~ 주승표 동파육에~ 동료 배우들과의 연극 뒤풀이 준비에 나서는데! 공연 비하인드부터 비바람 속 단체 축지법까지! 동료들과 함께 보내는 주승의 힐링 가을 휴가!
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나 혼자 산다 ’난~ 사랑에 빠졌죠‘ 편 소울 메이트 & 소울 푸드와 사랑에 빠진 무지개 회원들의 하루! # 허니제이 – 러브맘의 결혼이야기 무지개 최초! 결혼과 임신 소식을 함께 알린 허니제이! 결혼 전, 엄마와 둘만의 추억을 남길 셀프 촬영도 하고~ 신혼살림 쇼핑도 하고~ 11월의 신부가 될 준비 완료! 그리고! 눈에서 꿀이 뚝뚝♥ 훈남 예비신랑 최초 공개! 허니제이의 싱글 라이프, 그 마지막 이야기! # 장우 – 대추나무 팜유 걸렸네 제철 재료에 진심인♥ 팜유 왕자가 가을 대추를 즐기는 법! 제1장. 제철 재료는 신선함이 생명! 직접 수확하기! 제2장. 농장 여심을 휩쓸어 간 대추밭 그 사나이로 변신! 제3장. 직접 딴 대추로 해먹는 가을 대추 한상!(feat. 대추 떡볶이) 가을 냄새 물씬! 장우의 가을 대추 수확기!
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나 혼자 산다 ’넌 나의 비타민‘ 편 1일 1섭취 필수! 놓칠 수 없는 무지개 회원들의 싱글 라이프! #무지개 라이브 - 임주환 K-주말왕자로 돌아온 데뷔 18년차 꽃미남 배우 임주환! 알고 보면 건강관리에 진심인 명의 허주환 선생!? 각종 영양제+1 근육 챙길 프로틴+2 주환표 건강차 '에그몬워터’ +3! 몸에 좋은 건 한 가득 때려 먹고~! 17km 자전거 라이딩도 불태우고! 최초 공개! 임주환의 싱글 라이프 (for 무병장수)! #서원 – 낭또하우스 월동 미드 센추리 겨울 대비 '월동 미드 센추리' 셀프 인테리어에 돌입한 서원! 낭또하우스 필수템! 기름 난로에 건강차로 겨울 날 준비 완료★ 클래식 선율의 감미로움 가득(?) 초인종으로 모던함 UP! 연기 로망 폭발♥ 나만의 연기 연습실&시네마방까지! 겨울왕국 STOP... 낭또왕국 Come On!
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나 혼자 산다 ’떴다 무지개‘ 편 영국 런던부터 서울 한복판까지! 이곳은 내가 접수한다! #기안 – 런던에 간 기안84 글로벌 아티스트 기안84, 생애 첫 유럽 가다! 영국 현대미술의 중심, 런던 사치 갤러리에 초대받은 기안! 수트 차려 입고! 바버샵에서 머리도 다듬고! 출격 준비 완료! 마음으로 통하는(?) 영어84표 작품 설명부터~ 글로벌 인기 폭발! 해외 팬들과의 만남까지! 두근두근♥ 기안의 영국 사치 갤러리 HOT데뷔! #크러쉬 – 신반장이 떴다! 간만의 휴일, 마음의 고향 단골 술집을 찾아간 크러쉬! 동네 마당발 신반장답게 여기도 아는 얼굴, 저기도 아는 손님!? 반가운 얼굴들과의 술 한 잔에 텐션 폭발! 즉흥 라이브도 하고~! 감성 가득 단골 LP바에서의 2차까지! 깊은 밤, 음악이 흐르는~♬ 신반장의 휴일!
Read More에피소드 471
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에피소드 472
코쿤 - 다듀 로드 타고 입 뚫린 코쿤. 연예계 원조 팜유(?) 최자 픽 맛집 정복에 나선 코쿤! 코스 1) 모든 시작은 기본 다지기부터! 백반집 클리어! 코스 2) 2차를 위한 소화는 필수! F1 뺨치는 아찔 집라인 체험! 코스 3) 시장 맛집은 찐찐찐이야~ 전통 순대집 뿌시기! 돼지학 수석 졸업생으로 임명합니다. 코쿤의 배 터지는 하루! 나래 - 감나무 탈출 넘버원. 오늘은 나래네 감나무 감 따는 날! 일꾼 포스 뿜뿜! 일일 알바생 기안 X 해준 등판! 사다리에~ 각종 기구에~ 본격 감 따기에 나서는데!
Read More에피소드 474
키 - 키머니와 함께하는 효도여행. 데뷔 15년 만에 붕어빵 엄마 최초 공개! 엄마와 둘만의 일본 여행에 나선 키! 기범이가 효도 여행 FULL 코스로 쏩니다. 줄 서는 맛집 예약부터 깜짝 승진 축하파티까지 엄마 취향으로 꽉꽉~ 채운! 기범이의 효도 여행 DAY! 광규 – 바쁘다 바빠 광규의 12월. 어느새 12월... 광규가 2022년을 마무리하는 법! STEP 1) 방치해둔 오토바이 수리하기! STEP 2) MZ 운동 정복! 필라테스로 건강 관리! STEP 3) 광규표 서양식 디저트(?)로 크리스마스 즐기기!
Read More에피소드 475
무지개 라이브 - 조규성. 지금 대한민국에서 가장 HOT한 남자! 카타르 월드컵 16강의 주역 축구 선수 조규성! 월드컵 멀티골의 근원! 피지컬 훈련부터 눈에서 꿀이 뚝뚝! 사랑스러운 조카들과의 데이트까지! 최초 공개! 25살 청년 조규성의 싱글 라이프! 팜유 – 제1회 팜유 해외 세미나. 미식 여행? 아니죠 X 미식 세미나? 맞습니다 O. (경) 제1회 팜유 해외 세미나 in 베트남 달랏 (축). 첫 해외 진출에 설렘 가득! 남다른 팜유 공항패션으로 출발~! 베트남 먹거리는 팜유들이 접수한다.
Read More예능 요정
단체 - MBC 방송연예대상 비하인드. 2022 MBC 방송연예대상 D-DAY!! 설레는 맘으로 하나둘 모인 무지개 회원들! 코쿤의 생애 첫 예능 신인상 수상부터. 기다리고 기다리던! 전 회장 대상 수상의 순간까지!! 경사 났네 경사 났어~! 2022 연예대상 9관왕의 주인공! 무지개 회원들의 시상식 비하인드 大 공개! 현무 - '은행'나무아미타불 '감사'음보살. -경- 2022 MBC 방송연예대상 대상 수상자 전현무 -축-. 화려했던 연예대상이 막을 내리고.. 그다음 날!
Read More해삐 뉴 이어
Chun Jung Myoung is on the show after a while. He's been busy working as the resident representative for the place he lives in. To celebrate the new year, he decides to make scones and give them out to his neighbors. He prepares the ingredients carefully at the market. Meanwhile, Kian84 wants to do something special before the new year as its his last day in his 30s. He cleans his house and takes photos to commemorate the last day of 2022.
Read More긍정 긍정 긍정
Kian84 has been planning to form the Ki Family. He takes CODE KUNST and Ju Seung to Daeseong-ri to invite them to his clan. Kian84 prepares various activities and tries to make the retreat fun, but the two members don't seem to fully enjoy the day with him. Meanwhile, Actor Lee Jong Won appears on the show for the first time. He shows around his room filled with his taste and talks about his hobby.
Read More해삐 투게더
Kian84 is eager to make the retreat fun and exciting. He prepares various games which bring back memories from when they were young, but the members are not as excited as he expected them to be. Da Bin goes to the market to buy gifts for her nieces in New Zealand. After packing and sending the gifts, she cooks for a guest. Stay tuned to check out!
Read More하고싶은 거 다 해
편우리 무무&꼼가 하고 싶은 거 다 해~♥ # 현무 - 올해도 ’무‘탈하게! ’무‘독성 힐링여행 산 좋고 물 좋은 강원도 평창으로 힐링 여행을 떠난 현무!독소 OUT! 노폐물 OUT! 붓기 OUT!! 각종 코스 찜질로 땀 한번 쭉~ 빼고! 강원도 하면 한우♥ 소고기로 든든~하게 다시 채우고!이번엔 출사다! 사진사 ’무토그래퍼‘ HOT 데뷔까지! 무해함 가득 현무의 힐링여행! # 키 - ’개‘환장 생일파티 반려견 꼼데와 가르송의 11살 생일 파티를 열기로 한 키!생일 장식 꾸미랴~ 파티 음식 하랴~ 바쁜 하루를 보내는데~! 곧이어 도착한 꼼가 형제의 친구들은!?소녀시대 태연과 비투비 창섭의 반려견 제로&구리!개 넷 사람 셋! 조용할 틈 없는 '개'환장 생일파티♥
Read More무지개 힙쟁이
’무지개 힙쟁이‘ 편언제 어디서나 멋짐 폭발! 무지개 힙쟁이 회원들의 HIP한 하루!# 나래 - 뭐 입고 싶니~ 뭐 먹고 싶니~ 비비디바비디부♬곧 출산을 앞둔 허니제이를 위해 나래 요정 출동!! 선물 ① 세.젤.힙 HIP산부 변신! 드레스룸 탈탈 만삭 화보선물 ② 쾌변&순산 기원 일석이조 임산부 요가선물 ③ 행복은 뷔페에♥ 킹크랩 뷔페 뿌시기비비디바비디부♬ 나래 요정의 선물 같은 하루!# 민호 - 쇼미 더 스노보드 HIP민호는 휴일도 힙하게!반려앵무새 치피만 있으면 헤어스타일도 HIP!머리에 치피 얹어 새 둥지(?) 헤어 선보이고~HIP한 스포츠 끝판왕! 스노보드까지 즐기러 스키장으로 향하는데~But, 옷은 터지고~ 구르고 넘어지고~ 이렇게 타는 거 맞아..!?민호는 과연 HIP 폭발★ 스노보더가 될 수 있을지?
Read More고객 만족♥
’고객 만족♥‘ 편고객 만족을 위하여! 발로 뛰는 무지개 회원들의 하루!# 코쿤 - 장사쿤의 서래 아웃렛 서래마을 캣타워 하우스 안녕! 이사를 앞둔 코쿤! 짐 정리 겸~ 기부 겸~ 플리마켓을 열기로 하는데~!지하 1층부터 2층까지 셋팅도 하고~ 장사쿤 변신 완료! 꼼꼼 삼총사 키&기안&정명부터 연예계 힙스터 이동휘까지! 손님 라인업도 HOT★ 골라 골라~ 서래 아웃렛 OPEN!#주승 - 이기사의 군산 한 바퀴 (with 마더즈) 엄마 & 절친 이모들과 군산 여행에 나선 주승!TV 속 맛집부터 7080 추억 여행까지~ ’모심저격‘ 맞춤 투어에 마더즈는 웃음 만발!하지만 가이드 하랴~ 사진 찍으랴~ 멘붕에 빠진 주승! 과연 주승은 무사히 투어를 마칠 수 있을지!?
Read More쇼핑왕 무지개
VVIP 등장★ 설렘 가득 폭풍 쇼핑에 나선 무지개 회원들!
# 장우 - (팜)유학생의 방과 후 설렘♥
제1회 팜유 세미나 in 달랏 그 이후,
아직까지 달랏에서의 추억에 푹~ 빠져있다는 장우!
달랏의 맛을 찾아서.. 베트남 마트 싹쓸이하고!
고수 비빔밥부터 돼지고기 케이크까지! 본격 미식 연구에 돌입하는데!
과연 장우는 달랏의 맛 재현에 성공할 수 있을지!?
# 코쿤 – 장사쿤의 서래 아웃렛 2탄
코쿤’s 서래 아웃렛은 이번 주도 정상영업!
걸치기만 해도 HIP 폭발! 연예계 대표 패셔니스타 이동휘부터
이것도 내거! 저것도 내거! 저기 저것도 내거!
물건 싹쓸이에 나선 광기 가득(?) 큰손 현무까지!
쿤사장님이 미쳤어요! 서래 아웃렛 2탄!
Read More요즘 갬성
요즘 갬성 FULL충전…♥ 요즘 무지개 회원들의 하루!
# 무지개 라이브 - 이유진
떠오르는 주말 왕자! 스윗 직진 연하남 배우 이유진!
요즘 핫 인테리어템 총 집합★ 감성 반지하 하우스!
셀프 인테리어 장인이 탈바꿈한 싱글 하우스 大공개!
그리고! 자취생 국룰! 본가 털이 하러 간 집에서 만난 사람은..!?
데뷔 42년차 대배우 아버지와의 만남까지! 유진의 싱글 라이프 최초공개!
# 광규 – 감수광규의 우도 하루살이
MZ 따라 우도 간다♥ MZ 핫플 우도로 여행을 떠난 광규!
아름다운 풍경 속으로~ 전기차 타고 우도 한 바퀴 출발!
각종 포토존에 SNS 핫플 가게에~ 완전 정복에 나서는데~!
우도 마스코트 등극!? 인기 폭발 포토타임까지!
#여행스타그램 #MZ핫플_여행 #핫규의_우도_하루살이
Read More육체미 소동
피지컬 폭발(?) 육체미 넘치는 무지개 회원들의 하루!
# 팜유 – 제1회 팜유 피지컬 심포지엄
경 ★제1회 팜유 피지컬 심포지엄 성사★축
팜유즈 공공의 적! 혈압 체크부터~
우리 비만일까...? 두근두근 체성분 검사까지!
살 떨리는 건강검진을 시작하는데~!
건강한 신체가 과식을 가능케 한다!
제1회 피지컬 심포지엄으로 초대합니다!
# 기안 – 돌쇠84의 귀환
감나무집 나래 마님 덕에 재능 찾은 돌쇠84!
이번엔 시골 일꾼으로 변신!
일손을 도우러 여주 고모댁으로 향하는데~
소똥도 치우랴~ 밭 거름도 주랴~
찐 체험 삶의 현장에서 재능 나눔(?)에 나선 기안!
과연 돌쇠84는 고모님이 주는 쌀밥을 먹을 수 있을지!?
Read More보여줄게
<나 혼자 산다> ’보여줄게‘ 편
나도 모르던 내 모습 발견!? 숨겨왔던 나~의♬ 새로운 모습 보여줄게
# 팜유 – 제1회 팜유 피지컬 심포지엄 2탄
제1회 팜유 피지컬 심포지엄은 계속 된다!
의문의 와인바 방문(?)부터 새로운 지린남(?) 탄생까지!
팜유들을 두려움에 떨게 만든 아무말 대잔치 수면 내시경!
과연 팜유들은 건강한 위와 장의 소유자일지!?
그리고! 빠졌던 부기도 든든~하게 채워줄 백숙 먹방!
건강검진부터 뒷풀이까지 FULL코스★ 팜유들의 건강검진!
# 무지개 라이브 - 이창섭
무지개의 친구를 소개합니다. <무.친.소> 2탄!
無인테리어 無소유 그 자체, 창섭의 싱글 하우스 大공개!
반려견 구리의, 구리에 의한, 구리를 위한 루틴과
은근히 낯가려요~♬ 겉E속I의 부끄럼 가득한 일상까지!
공감 10000%! 창섭의 싱글 라이프!
Read More열정 만렙
<나 혼자 산다> ’열정 만렙‘ 편
열정 넘치는 무지개 회원들의 불타는 금요일!
# 정명X기안 - 천기형제의 재능 나눔 DAY!
맑은 눈의 정명과 탁한 눈의 기안이 만났다!
주짓수 꿈나무를 위한 정명 사부님의 특급 주짓수 레슨부터
입시 미술 뺨치는 기화백의 스파르타 그림 수업까지!
서로를 위해 재능 나눔에 나선 정명과 기안!
그리고, 루프탑 파티로 더 깊어가는 두 사람의 우정..♥
정명사부X기화백 크로스! 천기형제의 재능 나눔 DAY!
# 유진 – 철거 현장에서 피어난 장미
친구도 도울 겸~ 드라마 종영 후 생활비도 충당할 겸~
일일 철거 현장 아르바이트생으로 변신한 유진!
뚝딱뚝딱 뿌시고~ 나르고~ 여기가 바로 찐 노동의 현장(?)
구슬땀 흘려 번 돈으로 내돈내산 쇼핑까지!
오늘도 소소하지만 행복한♥ 유진의 열정 넘치는 하루!
Read More내가 왕이 될 상인가
<나 혼자 산다> ’내가 왕이 될 상인가‘ 편
패션왕, 그리고 요리왕으로 거듭나기 위한 무지개 회원들의 하루!
# 패션대전 - 2023 패션대전, 우린 빛나★
제대로 불붙었다! 드디어 성사된 2023 무지개 패션대전!!
옷은 죄가 없는 HIP현무 vs 피지컬은 죄가 없는 단벌신사 기안!
그리고 그들을 구원하기 위해 나선 패션 스승 코쿤과 송민호!
의문의 50대 아재룩부터 패션 아이콘 지디룩까지!
패션 DNA 폭발 2023 무지개 패션대전★ 과연 그 대결의 향방은??
# 키 - 요리왕 키룡
키의 양식조리기능사 필기시험 D-DAY!!
아보카도에~ 호두에~ 아침부터 두뇌에 좋은 재료 때려 먹고!
연습도 실전처럼! 찐_최종_최최종_모의고사도 풀고~
모든 준비는 끝났다! 룰루랄라 시험장으로 향했으..나..!
"어..? 신분증..!!" 놓고 온 신분증에 멘붕 폭발!!
과연 키는 무사히 필기시험을 볼 수 있을지!?
Read More★D-DAY★
<나 혼자 산다> ’★D-DAY★' 편
결전의 날을 맞이한 무지개 회원들의 하루!
# 패션대전 - 2023 패션대전, 우린 빛나★ 2탄
본격 대결은 지금부터!! 계속 되는 현무vs기안의 무지개 패션대전!
머리부터 발끝까지 때 빼고 광내고 출격 준비 완료!
패션 원수는 국밥집 앞에서 만난다..!!
황량한 식당가 복도에서 펼쳐지는 현무와 기안의 런웨이!
당신의 모델에게 투표하세요! 무지개 패션대전, 그 결과는!?
# 주승 – 이웃집 ’구‘토로
오늘은 이사하는 날♥ 셀프 이사에 나선 주승과 성환!
가구는 긁히고~ 마루는 찍히고~ 환장의 호흡 폭발!!
두 사람은 과연 무사히 이사를 마무리 할 수 있을지!?
그리고! 이삿날 빼놓을 수 없는 짜장면+소고기 조합 특식까지!
고생했다 나 자신...★ 덤앤더머 주승&성환의 셀프이사기!
Read MoreI AM
<나 혼자 산다> ‘I AM’ 편
취향 저격! 좋아하는 것들로 꽉~ 채운 하루를 보낸 무지개 회원들!
# 무지개 라이브 - 김대호
'생방송 오늘 저녁'의 터줏대감! MBC 간판 아나운서 김대호!
알고 보면 혼자 산 지 20년차 자연인?!
도마뱀에~ 물고기에~ 비바리움 동식물 친구들과의 아침부터!
대호하우스 최애 공간! 나만의 '호장마차'에서 즐기는 혼술타임까지!
서울 도심 한복판 속 유유자적 싱글 라이프 大공개!
# 나래X코쿤 – 내일 봬요 누나♥
기라인 MT에서 얻은 보물 중의 보물(?)
Dreams come true★ 나래의 로망을 이뤄줄 1일 데이트에 나선 코쿤!
데이트 로망① 오늘만은 NO힙합! 프렌치 시크 남친룩 장착!
데이트 로망② 커플 SNS각♥ 광화문 한복 데이트
데이트 로망③ 정성 가득! 수제 도시락 나눠 먹기
나래의 취향 파악 완료! 두근두근 1일 데이트♥
Read More러블리 데이
<나 혼자 산다> ‘러블리 데이’ 편
사랑스러움 가득! 무지개 회원들의 러블리 데이!
# 나래X코쿤 – 내일 봬요 누나♥ 2탄
아직 끝나지 않은 나래쿤의 두근두근 일일 데이트!
"결혼할 수 있을까요..?" 충격의 사주 풀이와
여기 와인바예요~ 코쿤 왔어요~
수면 내시경이 쏘아 올린 둘만의 와인바 데이트! (feat.눈물샘 폭발)
봄바람 살랑~ 대리 설렘 가득한 나래쿤의 데이트 2탄♥
# 무지개 라이브 - 우도환
강렬한 마스크와 연기력의 소유자 배우 우도환!
겉은 냉미남, 알고 보면 속은 천진난만 초등학생!?
동심이 넘치는(?) 나만의 만화방에서 즐기는 찐 힐링부터
호기심 천국! 초보 식집사의 화훼 단지 나들이까지!
볼수록 매력 넘치는 우블리 우도환의 싱글 라이프 大공개!
Read More꿈과 현실
<나 혼자 산다> ‘꿈과 현실’ 편
꿈과 현실 그 사이... 멘붕 폭발! 무지개 회원들의 하루!
# 장우 – 나는야 요트의 왕자
오랫동안 꿈꿔왔던 버킷리스트★
요트 조종 면허 취득에 도전하는 장우!
생각과는 다른 실전의 벽 앞에 머리는 멘붕!
계속되는 스파르타 연수에 체력은 고갈!
두근두근.. 시험 시간은 점점 다가오는데...!
과연 장우는 팜유 왕자를 넘어 요트 왕자로 거듭날 수 있을지!?
# 창섭 – 힐링하는 숲속의 I
떠나요~ 둘이서~♬ 구리와 둘만의 캠핑을 떠난 창섭!
캠핑 푸드 챙겼고! 불멍 재료 챙겼고! 힐링 준비 완료!
하지만 i창섭에겐 너무 버거운 E구리...
호기심 넘치는 핵인싸 구리에 안절부절 폭발!
구리아빠와 청개‘구리’의 우당탕탕 차박 캠핑!
Read More무지개 10주년 패키지여행
'나 혼자 산다' ‘무지개 10주년 패키지여행’ 편
무지개 10주년 기념! 단체 여행을 떠난 무지개 회원들!
# 정모 – 무지개 10주년 패키지여행
★경축★ 나 혼자 산다 10주년!!
무지개 조상님 광규부터 1년 차 막내 코쿤까지!
대자연이 살아 숨 쉬는 칭기즈칸의 나라, 몽골로 출발!
MZ 여행 트렌드 정복 완료! 무무 가이드를 따르라!
무지개 회원들의 여행 위시리스트 총집합♥
전회장이 야심 차게 준비한 패키지여행을 시작하는데~!
현지인 포스 뿜뿜! 몽골 전통 의상 단체복부터~
광활한 몽골 초원에서 펼쳐지는 한바탕 춤판(?)까지!
나 혼자 산다! 우리 몽골 간다!
무지개 10주년 패키지여행 in 몽골! 지금 출발합니다!
Read More무지개 10주년 패키지여행 2탄
솟아나라 몽골의 기운! 8인의 기세 넘치는 몽골 패키지 여행!
# 정모 – 무지개 10주년 패키지여행 2탄
몽골의 밤! 멈추지마 NEVER STOP!
무무 가이드의 빡센(?) 캠프파이어가 시작되는데~
오고 가는 선물 속에 폭발하는 정! 애장품 교환식!
이 기세로 20주년도 가보자고!
10주년 경축★몽골 축하 사절단의 서프라이즈 무대 大공개!
핫하다 못해 뜨거운 열기에 끝날 줄 모르는 무지개의 밤!
lt’s our time 우린 달라~♪ 8인 8색 몽골을 즐기는 방법!
초원에서 불러보는 전회장 표 양몰이(?) 창법부터~
드디어 올 것이 왔다!
몽골에서 (급) 결성된 주승의 주도인 클럽까지!
함께 있어 더욱 즐거운 무지개 10주년 패키지여행!
우리-우리만의 자유로운 몽골 여행기 2탄♥
Read More우리 우정 영원히
삐빅- 이번 달 친구비입니다. 함께라서 더욱 좋았던 무지개 회원들의 하루!
# 주승 – 나의 여사친을 소개합니다
집순이 여사친 천우희를 위해 준비한 주승만의 바깥나들이 코스!
오늘만큼은 E를 가장한 천우흐i ♥조금은 기 빨리지만(?) 괜찮아! 재밌으니까~
스슷~ 이것은 입에서 나는 소리가 아니여~ 우희가 축지법 배우는 소리여!
오직 우희만을 위한 주도인 클럽 개장!
닉앤주디 싱크로율 200% 주승X우희의 우정 가득한 하루!
# 정모 – 무지개 10주년 패키지여행 3탄
모든 것이 다 좋았다! 무지개 8人의 몽골 마지막 날~!
팜유 눈 돌아가게 한(?) 몽골식 FULL 코스 요리부터~
핫규의 위시리스트! 몽골 핫플레이스 방문까지!
MZ 감성 패키지 여행의 마지막 일정, 단체 사진 찍기까지 완료! 함께라서 더욱 좋았던 몽골 여행 찐_최종 이야기
Read More하고 싶은 거 다 해
한 번 사는 인생! 하고 싶은 거 다 하는 무지개 회원들의 하루♥
# 현무 – 테니스 왕자 무코비치건강 팜유로의 변신을 선포한 현무!
STEP 1! MZ들에게 HOT한 운동 테니스 정복!
STEP 2! 돌아온 ‘무’든램지표 채식 코스 요리!
파인다이닝 급 비주얼을 뽐내는 채식 레시피 大공개
팜유기 쪽~뺀! 현무의 투머치 건강 라이프!
# 유진 – 효도할거야? 당근!
나 효도하니(당근) 나 행복하니(당근)
누가 봐도 유진맘, 붕어빵 엄마와 꿀 떨어지는 마트 데이트에 나선 유진!체력 영끌(?) 사랑스러운 조카 하원 시키기 대작전부터~
반전 가득, 유진맘 눈시울 촉촉하게 만든 깜짝 이벤트까지!
가정의 달 맞이 유진이의 쏘 스윗한 효도 DAY♥
Read More나답게 사는 법
미니멀 라이프부터 맥시멀 라이프까지 각양각색 취향 가득한 무지개 회원들!
# 무지개 라이브 - 윤성빈평창 동계올림픽 스켈레톤 금메달 리스트!
심플 이즈 베스트! 근육 히어로 윤.성.빈이 무지개 라이브에 떴다!
국보급 몸매 유지를 위한 단백질 먹방부터
피지컬 100점! 특급 운동법까지~!
다부진 몸에 그렇지 못한 감성... 알고보니 K-드라마 과몰입러?
겉바속촉~ 성빈의 싱글 라이프 최초 공개!
# 대호 – 다마르기니 끄는 K-직장인
혼자서도 바쁘다 바빠! 대호 84 모드 ON!!
갬성 캠핑카를 꿈꾸며★ 출근 전 다(마르기니) 꾸(미기)에 나서는데~
상상도 못 할 다마르기니의 변신! 과연 그 결과는?
다마르기니 타고 도착한 곳은 MBC?!
K-직장인으로 변신! 본업美 폭발하는 대호의 출근 모먼트!대호에게 출근은 퇴근을 위해 존재하는 것...?
칼퇴하고 즐기는 대호의 불타는 금요일!
Read More가보자고
새로운 시도들을 해보는 무지개 회원들의 하루! 가보자고~!
# 연경 – 배구신 김연경의 비시즌 라이프
배구의 神! 갓연경이 무지개 모임에 돌아왔다!!
깔끔 그 자체. 연경의 NEW 하우스 최초 공개★
비시즌 아니고 busy시즌?!
서커스 뺨치는 홈트 루틴으로 땀 쭉 빼고~ (feat.공복 요가)
제 2의 인생, 배움에는 끝이 없다!중요한 도전을 앞두고 열공모드에 돌입하는데...
프로갓생러 연경의 비(지)시즌을 보내는 방법!
# 코쿤 – 새 집, 새 일상
새 집으로 이사한 코쿤의 NEW 하우스!
새 집 맞이 요알못 코쿤의 허당미 폭발 아침식사 大공개!
그런데... 먹을수록 보이는 어둠의 그림자!?
코쿤이 소식좌가 될 수 밖에 없었던 이유는?
하고 싶은 거 다 해♥ 본업천재 뮤지션 코쿤의 색소폰 도전기!
과연 인생 첫 색소폰을 배운 코니G의 실력은?!
Read More무지개 트래블러
계획과 무계획 그 사이! 만족스러운 무지개 회원들의 여행!
# 팜유 – 제 2회 팜유 세미나
★(경) 제 2회 팜유 세미나 개최 (축)★
달랏 세미나에 이어 6개월 만에 Come back!!
이번엔 국내다! 목포의 딸 나래가 알려주는 육해공 집중 탐구!
간식 먹고 아점, 점심, 점저, 저녁 그리고 저녁까지...!
음식 끊길 일 없는 팜유만의 신개념 끼니 계산법!
제 2회 팜유 세미나 in 맛의 도시 목포로 초대합니다♥
# 기안 – 혼캠보다 혼모
무계획 바이크 여행을 떠난 기안84!
기안표 수제 도시락에 노트와 펜까지 챙기면? 출발 준비 완료!
그때 그 ㅅi절...★ 추억의 노래 들으며 떠나는데~!
즉흥 10000%!! 여행의 마무리는 혼모...?!
쓸쓸함 한 스푼 곁들인... 나 홀로 깊어가는 혼모의 밤!
Read More식객 무지개
씹고 뜯고 맛보고 즐기는 무지개 회원들의 하루!
# 팜유 – 제 2회 팜유 세미나 2탄
끝날 때까지 끝난 게 아니다! 본격 팜유 세미나는 이제부터!!
들어는 봤니? 혼자선 너무나 외로워~♬ 디디디 타임!
첫 번째 디! 달달구리 간식의 끝판왕, 쑥굴레
두 번째 디! 18년째 BEST 메뉴, 새우 바게트
세 번째 디! 한 입에 쏙! 쫄깃 탱탱 염통꼬치
팜유즈 미식 탐구 코스는 계속 된다★
목포 앞바다를 벗 삼아 즐기는 민어 코스요리부터
6개월 만에 맞이한 찐 생일!
팜유 막내 장우를 위한 깜짝 선상 파티까지!
셋이 뭉치면 못 먹을 게 없다!
많이 배우고 갑니다! 제 2회 팜유 세미나 in 목포 2탄♥
Read MoreSHOW
Show 끝은 없는거야! 무대 위에서 가장 빛나는 무지개 회원들!
# 무지개 라이브 - 최재림
강철 성대 뮤지컬 배우 최재림이 무지개 라이브에 떴다!
미적 감각 제로! 맥시멀리스트 재림하우스 大공개!
화려한~ 조명이 감싸는 무대 위 카리스마!
알고 보면 시골집에 사는 친근한 동네 아저씨?!
손이 가요 손이 가~ 벌레와의 사투부터 마당 정리까지!
반전 폭발! 극 현실주의 전원생활 라이프 최초 공개!
# 주승 – 대학로로 아무튼 출근!
연극 첫 공연을 앞두고 바쁜 나날을 보내는 주승!
지하철에 몸을 싣고 연극의 성지! 대학로로 출근 완료!
열정 가득! 본업 모먼트 폭발하는 마지막 런 스루부터~
농구를 못 하지만 포기하지 않을거야!
마이클 ‘주’던을 꿈꾸며 즐기는 야간 농구타임까지!
바쁘니까 청춘이다! 7월의 청춘, 주승이의 하루!
Read More쾌남쾌녀
<나 혼자 산다> ‘쾌남쾌녀’ 편
하고 싶은 건 다 한다! 무더위를 시원하게 날려줄 쾌남쾌녀 무지개 회원들!
# 나래 – 이태원동 도시 농부 나래팍
정글이 된 마당 정리에 나선 나래!
팔토시에 작업복까지 장착하고 도시 농부로 변신하는데~
땀 폭발! 뽑아도 뽑아도 끝이 없는 잡초 뽑기부터
지친 몸을 달래줄 대나무 꼬치에 노동주까지!
쾌녀美 폭발! 마당이 있는 나래의 하루!
# 광규 – 푸바오와 사랑에 빠진 핫규
요즘 SNS에서 핫한 판다! 푸바오 앓이 중이라는 핫규!
30살 차이 MZ친구! 골든 차일드 장준이와 함께
꿈과 환상의 나라! 놀이동산으로 출발~!
눈에서 꿀 뚝뚝! 푸바오 인증 사진도 찍고~
더위를 시원~하게 날려줄 물총 축제까지!
무해함 가득! 동심으로 돌아간 광규의 하루!
Read More그 해 여름
<나 혼자 산다> ‘그 해 여름’ 편
여름이었다...★ 무지개 회원들의 행복하게 여름을 보내는 방법!
# 대호 – 인왕산 산기슭의 대호캉스
최고의 백숙을 만들기 위해 시작된 대호의 여정!
시장 투어 START! 닭집 오픈런도 하고! 과일도 사고!
물이라고 다 같은 물이 아니다!
백숙 재료의 화룡점정! 약수를 얻기 위한 인왕산 등산까지!
여름철 보양식! 대호표 백숙 먹방에~
신선놀음하기 딱~ 좋은 나만의 마당 수영장에~
무더위야 가라! 한 여름날의 방구석 대호캉스♥
# 키 – 발레학원 키습사건! (with 창섭)최근 바쁜 활동을 마치고 휴일을 맞이한 키!
밀린 택배 정리에~ 잡초 뽑기에~
미뤄왔던 집안일 정리도 하고!
개운함 폭발! 노동 후! 오랜만에 친구들을 만나러 나서는데~!
군악대 동기의 발레학원 개원 축하를 위해 만난 창섭!
제 2의 백조를 꿈꾸며...★ 내친김에 얼렁뚱땅 발레 수업까지?!
오랜만에 소중한 일상을 즐기는 기범이의 하루!
Read More니가 알던 내가 아냐
<나 혼자 산다> ‘니가 알던 내가 아냐’ 편
보여줄게~ 또 다른 나♬ 무지개 회원들의 반전 가득한 하루!
# 현무 – 무무중심! 기대하~ 쇼쇼쇼!
쇼 음악중심 스페셜 MC를 맡게 된 현무!
HOT한 건 다~ 해보는 MZ무새! 무무의 MZ 따라잡기!
트민남 필수! MZ 아이돌들과 안무 챌린지 영상부터~
음악중심 국룰! 포토존 빨간벽 인증샷까지 완료!
방송경력 20년차! 경력직 신입 MC무무!
과연 무사히 일일 MC를 끝낼 수 있을지!?
# 성빈 – ⓣ없이 맑은 성빈의 휴식...★
띵동! 배달 왔습니다~! 그도 같은 민족이었다...★
근육 히어로! 우리 성빈이가 달라졌어요~맛있으면 0kcal! 일요일 치팅데이 START!
가볍게 햄버거 2개로 시작해 끝도 없는 디저트 타임까지!
인간미 폭발! 휴일맞이 성빈의 음식free의 날!
Read More갓생러들
# 무지개 라이브 - 진지희
어느덧 데뷔 20년차! 우리 빵꾸똥꾸가 독립했어요~♥
MZ 인테리어 소품 총집합! 감성 복층 하우스 大공개!
정신이 번쩍! 드는 이스라엘 특공무술 ‘크로브마가’ 훈련도 하고!
절친 배우 남지현, 조윤서와 성수동 나들이에 나서는데~!
자취 100단 독립 선배 지현이 알려주는 생활 꿀팁부터~
부모님 앞에서 PPT 발표한 썰푼다★ 자취 비하인드 스토리까지!생애 첫 자취 로망에 푹~ 빠진 프로갓생러 지희의 싱글 라이프!
# 기안84 - 새는 날고, 물고기는 헤엄치고, 기안은 달린다
나는 오늘도 달린다...★ 달려라 러닝84!
기안의 새로운 도전! 마라톤 풀코스를 향한 첫걸음 시작!
운동은 역시 장비빨! 기안 맞춤형 러닝복&러닝화 구매 완료!
두근두근! 이제 제대로 달려볼까?
열정 폭발! 여의도 러닝 크루들과 마라톤 연습에 돌입하는데~
폭우도 이들을 막을 수 없다! 달리고 또 달리고~!
과연, 기안은 첫 마라톤을 잘 준비해 나갈 수 있을지!?
Read More야, 너두 할 수 있어
# 장우 - 팜유왕자! 시구왕자로의 변신을 꿈꾸며...★
생애 첫 시구를 하게 된 장우가 야구장에 떴다!
선수 비주얼로 받는 시구 수업과 (with 국보급 포수 양의지)
관중들의 큰 환호를 받은 ‘곰 같은 남자’ 장우의 시구 현장 大공개!
그리고! 야구장에서도 활약하는 팜유 왕자의 먹방쇼!
우승은 따 놓은 당상! 도무지 질 자신이 없는 맥주 배틀까지!
던지고~ 맛보고~ 즐기는! 장우의 야구 응원 DAY!
# 코쿤 - 스마트폰과 떨어졌을 뿐인데
“삐빅- 당신은 스마트폰 중독입니다”
디지털 디톡스를 위한 스마트폰 10시간 거리 두기 START!
스마트폰 세상이 아닌 자연에서 즐기는 곤충 채집부터~
추억의 공중 전화까지 함께한 아날로그 라이프까지!
불안 - 초조 - 짜증! 금단 증세 3단계는 덤!
과연, 코쿤은 스마트폰과 떨어지는데 성공할 수 있을지?!
Read More본 투 비 핫걸
# 무지개 라이브 - 지효
국민 아이돌 ‘트와이스’의 지효가 무지개 라이브에 떴다!
눈 뜨자마자 집안일 하기 바쁜 ‘살림 알파고’의 등장!OOH-AHH하게~♬ 스파르타식 필라테스 특훈에~
안주 free 근데 취해~♬ 깡소주에 푹 빠진 반전 매력!
그리고! 찐친 트와이스 정연과 함께하는 힐링 밤 산책까지
빠름~ 빠름~ 빠름~ 쉴 틈 없는 지효의 초고속 싱글 라이프!
# 나래 - 핫보디 그리고 푸른 감성의 니스 (with 배우 황보라)
‘한국의 니스’ 양양을 접수하러 HOT걸들이 떴다★
양양 바다 한가운데에서 니스를 외치다?!
That’s 나래 스타일~ 기세로 똘똘 뭉친 ‘비키니 OOTD’부터~
SNS는 필수! 투머치 갬성(?) 소품들과 함께한 포토 타임까지!
물놀이는 거들 뿐! 니스의 로망을 꿈꾸는 나래표 여름 바캉스!
Read More로망 과몰입러
# 대호 - 울렁울렁 울렁대는 대호가슴♬
꿈은 이루어진다★ 11년 만에 대호‘s 꿈의 섬 울릉도 입도!
울릉도에서 내 땅 찾기! 본격 임장 투어 START!
흔들리는 바다 위에서~ 파전 향이 느껴진거야~♬
임장도 식후경! 선상 위 아침 식사 야무지게 즐기고~
울렁대는 대호 가슴에 불을 지펴라! 꿈에 그린 매물도 보는데~
과연, 대호의 로망을 이뤄 줄 매물이 있을지?!
# 찬혁 - 우리 찬혁이가 달라졌어요
9개월 만에 돌아온 악뮤 찬혁의 180도 달라진 일상!
"어..? 예쁘다“ 집안 곳곳 개구리 아이템들로 가득!
’찬‘개구리 영감의 원천! 롤-하우스(?) 방문부터~
둠칫둠칫~ 단골 북카페에서 열리는 탱고 모임까지!♬
음악 천재에 이어 탱고 천재로 불리는 실력 大공개!
다 같이 위하여~! (청)춘 찬혁이의 싱글 라이프는 (바)로 (지)금!
Read More수고했어, 오늘도
# 대호 - 울렁울렁 울렁대는 대호가슴 2탄
아직 끝나지 않은 대호의 울릉도 임장 투어!
대호의 로망 총집합(?) 대망의 마지막 매물의 정체는?!
그리고! 꿈의 섬 울릉도를 본격적으로 즐길 시간!
대호의 아이디어 한스푼! 해산물 캠핑 한상에~
나는야 바다의 왕자! 아침 바다 스노클링까지!
살어리 살어리랏다 대호는 울릉도에 살어리랏다♥
# 키 - 내 거친 퇴근과, 불안한 휴일과
‘프로 아이돌’ 키가 아닌 인간 김기범의 휴일!
활기로 가득하던 키의 하우스에 적막함만 가득?!
‘소울 배달 푸드’로 지친 몸을 달래는 혼술 타임과
풀려라 피로야! 키의 셀프 케어 세트까지!
기범이는 요양.. 아니! 힐링이 필요해~♬
Read More행운을 빌어 줘
# 장우 - Good Bye 안식년 (feat. 3일 단식)
!!충격 속보!! ‘팜유 왕자’ 장우, 음식을 끊다..!
디톡스를 위한 단식 2일차에 돌입!
장우표 단식의 비법은 건강한 약수와 천일염?!
최고의 물맛과 소금을 찾으러 나선 장우에게 닥친 위기들!
과연, 장우는 세상의 방해(?)를 이겨내고 단식에 성공할 수 있을지?!
# 현무 - 무무의 밤은 낮보다 아름다워
오랜만에 무카와 함께 즉흥 여행을 떠난 현무!
설렘도 잠시! 친구가 알려준 일몰 맛집에서
“다 연인끼리 왔네..” 연신 쓸쓸함에 빠졌다는데...
그리고! 어김없이 MZ 타령! 대세 간식 탕후루 만들기까지!
‘너 P야..?’ 현무의 無 계획 여행기 대공개!
Read More진심 한도 초과
# 기안X주승 - 미스터리 크루 제 1회 고스트 헌팅!
세상 모든 미스터리는 우리에게 맡겨라!
기안X주승 ★제 1회 미스터리 크루 창립★
귀신 영접(?)을 위해 무의도로 헌팅 START!
주승's 비장의 무기! 수맥봉으로 기운도 탐지하고~
"귀신 선생님 계십니까?"
음기 가득! 산 정상에서 소통도 시도해보는데...
과연, 귀신들은 고스트 헌터들에게 응답해줄지?!
# 무지개 라이브 - 성규
원조 칼군무돌 ‘인피니트’의 리더! 성규가 무지개 라이브에 떴다!
어느덧 데뷔 14년차! 그의 최대 관심사는 건강?!
건.강. 내꺼하자↗ 홈트는 기본~ 독소 ZERO! 안방 사우나에~
호랑이 기운 쑥쑥! 무기력 없애주는 한약까지~!
성규의 휴일 맞이 건강(?) 라이프 최초 공개!
Read More선을 넘는 무지개
# 코쿤 - 코쿤슈타인‘s 과학 교실
빛나라~ 지식의 별!★ 코쿤슈타인이라 불러다오!
과학 꿈나무(?) 코쿤의 방구석 실험실 OPEN!!
호기심 폭발! 지문 채취에~ UFO 연구에~알면 알수록 신기한 과학 세계!
오늘만을 기다렸다! 슈퍼 블루문 보러 천문대로 출발~!
한 번 놓치면 14년 뒤에나 볼 수 있다는데...
과연 코쿤은 슈퍼 블루문을 볼 수 있을지?!
# 창섭 - 헌 집 줄게~ 새 집 다오~♬
낯가림의 아이콘! ㅇI창섭의 반전 취미!
남성美 뿜뿜!숨겨왔던~ 복싱 실력 大공개!
수원살이는 오랜만이지?
12년 만에 고향 수원으로 컴백한 창섭!
두근두근♥ 생애 첫 집을 마주하는데~
반려견 구리와 함께 할 새집은 어떻게 바뀔지?!
Read More늘 오늘만 같아라
<나 혼자 산다> ‘늘 오늘만 같아라’ 편
더도 말고 덜도 말고 한가위만 같아라~ 무지개 회원들의 추석 맞이!
# 나래 – 띵동♪ 추석 배달 왔습니다♥
띵동♪ 전 장인 부침 박나래 선생 납시오~!
1박 2일 대장정(?) 나래표 추석 음식 만들기 START!
음식도 기세다! 전 600개에~ 가오리찜에~ 떡갈비에~
정성 가득! 직접 포장부터 배달까지 가보자고~!
구 썸남 양세찬부터~ 국민 상담소 오은영쌤까지!
따뜻함 폭발! 나래의 민족 대명절 추석나기♥
# 찬혁 – LOVE LEE 모자 데이트♥
붕어빵 엄마와 연남동 데이트에 나선 찬혁!
찬혁이가 FULL코스로 쏩니다♥ 제대로 모시겠습니다.
모심저격! 아직도 소녀같은 어머니를 위한 다꾸샵부터~
인생 첫! 찬혁이 손수 준비한 요리 한 상까지!
엄마 앞에선 한없이 다정한 쏘 스윗 아들 모먼트 대폭발!
러블리한 모자의 LOVE LEE 데이트!
Read More부럽지가 않어~
<나 혼자 산다> ‘부럽지가 않어~’ 편
올 가을! 혼자 어때~ 둘이 어때~♬ 열 가족 부럽지 않은 무지개 회원들의 하루!
# 현무 – 무든램지‘s 글로벌 한가위 대잔치
★무든램지 첫 출장 요리 OPEN★
타지에서 명절을 보낼 친구들을 위해 엄마(?)로 변신한 현무!
팜유 대장이 보여준다! 글로벌 음식 한상 大공개!
인도 집밥부터~ 밤새 고생해서 만든 비주얼 甲 요리까지!
정성 가득! 10년 지기 친구들을 위한 현무표 고향의 맛♥
# 지희 – BABY DRIVER
지희 차 빌렸다~ 차크닉 하러 가♬
하지만.. 마른 가을 하늘에 내리는 폭우!?
오히려 좋아(?) 인생 첫 드라이브 스루부터~
’갬성 100%’ 진짜 MZ의 피크닉 요리까지!
‘베이비 드라이버’ 지희의 ♥두근두근♥ 로망 총집합 하루!
Read More환상의 짝꿍
<나 혼자 산다> ‘환상의 짝꿍’ 편
티키타카 완-벽★ 케미 폭발하는 무지개 회원들의 하루!
# 코쿤X성빈 – 웬만해선 근육을 막을 수 없다
성빈의 어깨와 허벅지를 갖고 싶은 코쿤의 꿈!
그런 코쿤을 위해 일일 코치로 나선 성빈!
코쿤의 위시 바디를 위해 향한 곳은 바로... 머슬 비치?!
곡소리(?)가 절로 나는 성빈 3종 운동으로 땀 쭉~ 빼고!
대하구이 먹방으로 단백질 보충까지 완벽★
강인함 필수! 보기만 해도 든든해지는 일상 大공개!
# 지효 – 동생아 언니랑 같이 놀앙♪
동생과 캠핑 하우스로 떠난 지효!
비가 내리고~ 음악이 흐르면~ 본격 캠핑 시작해요♪
삐빅- 캠핑 모드 장착! 밤도 줍고~ 버터 감자도 굽고~
노동의 현장(?)을 방불케 하는 박자매의 분업화!
그리고, 술 한잔에 더욱 깊어가는 우애...♥
예쁜 지효 옆에 예쁜 동생! 함께라서 행복하지효♥
Read More꿈은 이루어진다
<나 혼자 산다> ‘꿈은 이루어진다’ 편
오랫동안 꿈꿔온 버킷 리스트를 이루는 무지개 회원들!
# 기안 1탄 – 나는 나에게 도전한다. 마라톤으로써
모든 준비는 끝났다! 달리고 또 달렸던 지난날들!
★대망의 첫 42.195km 풀코스 마라톤 출전의 날★
준비... 땅! 1114번 김희민 출발합니다!!
점점 빨라지는 속도에 숨은 가빠오고~ 체력은 떨어지고~
완주를 향해 달려가는 러닝 84에게 닥친 위기!
예상치 못한 통증에 배를 부여잡은 이유는?!
# 대호X장우 - 퇴근 후 먹짱 활동
팜유 왕자의 꿈 ‘생방송 오늘 저녁’ 출연 성사♥
터줏대감 대호 선배와 일일 신입사원 장우의 만남!
먹방 노하우 전수 받고! ‘퇴근후N’ 촬영 가보자고~!
이날만을 기다렸다! 쩝쩝박사 장우의 쌓아온 내공 폭발!
찐 퇴근 후에 장우 PICK! 단골 포차에서 2차까지!
먹고 또 먹는 무지개 대표 먹대장들의 하루!
Read More황금빛 무지개
<나 혼자 산다> ‘황금빛 무지개’ 편
생에 가장 빛나는 순간을 보낸 무지개 회원들의 하루!
# 기안 2탄 - 나는 나에게 도전한다. 마라톤으로써
지난주! 마라톤 풀코스 완주의 꿈을 안고 달리기 시작한 기안!
오늘도 러닝84의 질주는 계속된다!
하지만.. 점점 고갈되는 체력! 결국 길바닥에 쓰러지고 마는데...
중요한 건 완주를 향한 꺾이지 않는 마음!
인간의 한계를 뛰어넘은 기안의 도전! 마지막 이야기 大공개!
# 주승 - 부산은 향기를 남기고 (in 부국제)
8년 만에 부산국제영화제에 초청받은 주승!
행사 전, 주승만의 방법으로 부산을 즐기는데~
그 남자의 기억법..★ 이감독의 트립 뮤비 제작기!
그리고! 본업 모먼트 폭발! 관객들과의 만남까지!
마! 여기가 부산 아이가~ 주승의 감성 부산 여행!
Read More으쓱으쓱 잘했다
<나 혼자 산다> ‘으쓱으쓱 잘했다’ 편
으쓱으쓱 잘한다~♬ 어깨 으쓱! 광대 으쓱! 하는 무지개 회원들의 하루!
# 무지개 라이브 - 박혜정
항저우 아시안게임 역도 금메달리스트!
금빛 역도 요정 박혜정이 무지개 라이브에 떴다!
운동 – 취침 - 꽃단장! 도돌이표 루틴 大공개!
225kg도 거뜬! 클라스가 다른 운동 실력부터~
MZ 그 자체! 대세 간식 탕후루 먹방에~ 릴스까지!
03년생 소녀 혜정이의 싱글 라이프 최초 공개!♥
# 키 - 추계 감성 산악회 (feat.런키)
가을맞이 소풍으로 단풍 산행을 떠난 키!
등산 메이트 NCT DERAM 런쥔과 9100 산악회 결성!
열정! 열정! 열정! 넘치게 시작하였으나...
“언제 끝나 여기는..?” 가파른 코스에 점점 지쳐가는데~
그래도 감성 놓칠 수 없지! 직접 싼 도시락에 낙엽 책갈피까지!
낭만 가득♥ 키의 10월의 어느 멋진 날!!
Read More나의 갓생일지
<나 혼자 산다> ‘나의 갓생일지’ 편
나 혼자 ‘더’ 잘 산다!! 인생? 갓생! 사는 무지개 회원들!
# 하석진 – 아직도 나 혼자 산다!
3년 만에 다시 돌아온! 공대 오빠 하석진!
I'm on the Next Level~♬ 그동안 자취력은 레벨업!
들숨에 건강! 날숨에 또 건강! 셀프요가 바디케어부터~
오픈런에 웨이팅은 기본! 숨겨왔던~ 은밀한 취미까지!
나 혼자 너~무 잘 사는 석진의 싱글 라이프!
# 나래 – 이태원 POOL 하우스
뜨거운 여름밤은 가고~ 본격 월동 준비에 돌입한 나래!
창문 외풍 차단하랴~ 보일러 동파 방지하랴~땀샘 폭발! 이 모습 마치 ‘주택 살이 현실판.jpg’?!
그리고! 나래의 오랜 로망♥ 야외 온천 大공개!
겨울이여 와라! 월동 끝판왕! 나래의 POOL 하우스!
Read More쨍하고 해 뜰 날
<나 혼자 산다> ‘쨍하고 해 뜰 날’ 편
드디어 바라고 바라던 D-DAY!! 무지개 회원들의 해 뜰 날♥
# 대호 – 10년 차 휴가로 직춘기 극복!
열심히 일한 자여, 떠나라! 10년 차 휴가를 떠난 대호!
대호가 선택한 휴가지는? 바로 신비의 땅 이집트!
유적지 애호가(?) 대호의 위시리스트 총집합♥
세계 7대 불가사의 피라미드도 보고! 스핑크스도 보고~
눈만 돌리면 모든 곳이 유적지! 찐웃음 폭발하는데~
이집트 프리덤! 지금 스트레스 훨훨~ 날리러 갑니다!
# 유진 - 유진하우스에도 볕들 날은 온다
최근 대출을 받아 새 둥지로 이사했다는 유진!
굿바이 반지하! 웰컴 NEW 하우스!
이유진-감성=0 인테리어에 갬성 한 스푼...★ 넣어주고~
전세는 처음이라~ 전세보증보험 신청까지 해보는데...!
햇살 가득한 집! 햇살길만 걷게 될 유진의 하루 大공개!
Read More운명
<나 혼자 산다> ‘운명’ 편
운명의 데스티니♥ 무지개 회원들의 운명적 만남!!
# 대호 – 10년 차 휴가로 직춘기 극복! 2탄
낮보다 아름다운 이집트의 밤은 계속된다!
나일강 건너~ 살아있는 고대 도시, 룩소르까지 가보자고!!
현지 재료로 만든 비둘기 닭볶음탕(?)에~
숙소에서 펼쳐진, 달밤의 대호 돌고래쇼(?) 大향연!
우연이 3번이면 인연?! 대호가 초대한 운명적 귀빈의 정체는?
이보다 더 좋을 순 없다! 대호의 직춘기 극복 여행기♥
# 코쿤X광규 – 뮤즈 김광규 1탄
파주로 음악 작업 원정(?)을 떠난 코쿤!
나는 자연 (음악)인이다! 코쿤의 작업 루틴 大공개!
온 세상이 영감! 산책도 하고~ 밤도 줍고~
본격 곡 작업에 돌입하는데~!
딩동! 형이 왜 거기서 나와...? ㄴoㄱ2집 가수 광규가 코쿤을 찾아온 이유는?!
Read More너만 보인단 말이야
<나 혼자 산다> ‘너만 보인단 말이야’ 편
너만 보인단 말이야~♬ 한 우물만 파는 무지개 회원들!
# 장우 – 굴 줍는 장우
10년 전 추억을 찾아 사천 비토섬으로 떠난 장우!
비토섬 굴밭 레스토랑(?)에서 펼쳐진 팜유 왕자의 생굴 먹방!
그리고! FULL 코스로 모시겠습니다~
굴구이&굴찜&굴튀김! 특제 소스와 함께한 장우표 요리까지!
먹고~ 자고~ 쉬고! 장우의 제철 겨울 나기♥
# 코쿤X광규 – 뮤즈 김광규 2탄
지난주! 음악적 영감을 찾아 숲속의 작업실로 떠난 코쿤!
고된 작업 중에 ♥코쿤의 웃음벨♥ 등장?!
‘최애형’ 광규와 함께 쿵치팍치~ 음악 작업 START!
하지만! 갑자기 분위기 오디션..?! 프로듀서 코쿤 앞에서 노래하게 된 광규!
동상이몽 그 자체! 과연, 광규는 3집에 가까워질 수 있을지?!
Read More연말정산
<나 혼자 산다> ‘연말정산’ 편
연말을 대하는 무지개 회원들의 자세!
# 기안 – 오늘의 (희민)집
인테리어는 1도 모르던 남자 기안! 집 꾸미기에 빠지다?!
NO 설계! 거침없이 자신의 꿈을 펼치는데..!!
비포&애프터가 애매한(?) 기안 표 러브하우스 大 공개!
그리고 곰팡이 사이 핀 귤로 생애 첫 담금주 만들기까지!
기안 취향 반영 200%!! It‘s alright~ 기안 집으로 가자~♪
# 현무 – 무무의 역사는 흐른다
현무, 고등학교 동창들과 은사님 댁에 방문하다!
Back to the 1996! 그때 그 시절로 돌아간 현무의 소년시대
“하나만 줘용~” 선생님 앞에서 애교쟁이가 된 현무 군에~
판도라의 앨범(?) 속 현무의 충격 새내기 비주얼 오픈!!
추억이 방울방울♥ 샘솟는 현무의 흐르는 역사의 밤!
Read More개척자들
<나 혼자 산다> ‘개척자들’ 편
새로운 게 최고야! 짜릿해! 끝없이 탐구하는 무지개 회원들!
# 팜유 - 제 3회 팜유 세미나 in 타이중 1탄
(경) 대망의 제 3회 팜유 세미나 in 대만 타이중 (축)
팜유 막내 장우가 보여준다! 숨겨진 미식의 도시 타이중으로 배우러 갑니다!
첫 끼부터 100년 전통 완자집에서 가볍게 11그릇 부시고!
학구열 폭발! 밤늦게까지 이어진 안주 세미나까지!
배움에는 끝이 없는 1박 2일간의 팜유 세미나!
# 창섭 – 구리 부녀의 수원 정착기
내 집 마련의 꿈을 실현한 창섭! 드디어 수원에 이사 오다!
컵라면&핫도그 뿐인 조촐한(?) 식사를 해도 행복합니다~♩
구리와 축지법으로 정신없이 동네 산책해도 행복합니다~♪
구리와 함께하는 수원 라이프! 정말 정말 행복합니다~♬
Read More오케이 먹남매
<나 혼자 산다> ‘오케이 먹남매’ 편
눈과 입이 모두 즐거운 제 3회 팜유 세미나 in 대만 타이중
# 팜유 - 제 3회 팜유 세미나 in 타이중 2탄
상견니 아닌 팜견니가 간다! 팜견니가 또 삼키러(?) 갑니다!
본격 팜유 해외 세미나 시작!
STEP1. 디저트 본고장에서 먹는 샤오츠의 맛!
목포 디디디에 버금가는 타이중 샤샤샤 타임!
STEP2. 대만 초 MZ 핫플레이스 탐방!
무지개 마을에서 펼쳐진 팜유VER. 슬릭백 챌린지에!
버블 버블 버블 팝! 시~원한 샴푸 마사지 쇼까지!
STEP3. 눈에 밟히는 모든 게 연구 대상!
대만 최대 규모 야시장에서 길거리 음식 탐구!
삼켰니 또 삼켰니~ 그새 삼켰니~♬
팜유 장학생들의 1박 2일 대장정! 지금 시작합니다♥
Read More어서와 2024
<나 혼자 산다> ‘어서와 2024’ 편
2023 연예대상 비하인드! 눈부신 활약으로 2023년을 빛낸 무지개 회원들!
# 단체 - 2023 연예대상 뒷이야기
K-직장인 대호의 생애 첫 연예대상 D-DAY!!
출근 전 모닝 등산으로 산 기운 받고~ 신인상 가보자고!!
리허설 무대하랴~ 녹음하랴~ 24시간이 모자라!
MBC의 아들! 김대호의 신인상 수상기!
그리고! 기다리고 기다리던! 기안84의 대상 수상!!
경사 났네 경사 났어~! 2023 연예대상 8관왕의 주인공!
무지개 회원들의 시상식 비하인드 스토리가 공개됩니다!♥
# 기안 – 연예대상, 기분 최상, 그리고... 나의 일상
★경★ 2023 방송연예대상 대상 기안84 ★축★
화려했던 연예대상이 막을 내리고... 그 다음날!
쏟아지는 축하 연락에 입가에 미소가 떠나지 않는데~!
어제는 대상84! 오늘은 일상84로 본업 모먼트 폭발!
수상 다음 날도 작업실에서 미뤄뒀던 그림 작업 재개까지!
열심히 달려온 2023년을 마무리하는 기안의 하루!
Read More뜨거운 만남
<나 혼자 산다> ‘뜨거운 만남’ 편
어나더레벨 텐션 뿜뿜! 겨울에도 HOT한 무지개 회원들!
# 규성 – 덴마크 늑대 조규성 밀착마크
FC 미트윌란 이적 후 덴마크 살이 6개월 차라는 규성!
하얀 눈으로 뒤덮인 이곳은 마치 겨울왕국 현실판?!
영하 2도 날씨에도 풍덩! 숨 참고 호수 DIVE ♪
그리고! 부항, 놓치지 않을 거예요♡ 클럽하우스에서 마사지까지!
겨울에도 뜨거운 남자! 핫가이 규성의 덴마크 라이프!
# 키 – 라따뚜키의 요리 상담소
K-며느리가 된 외국인 친구를 위한 키의 요리 교실 OPEN!
정성 가득♡ 100% 손맛! 김치만두에~ 굴 깍두기에~
요리도 잠시! “막장 드라마 이즈 어메이징!!“
도파민 폭발! 텐션 쭉~ 올린 레전드 막장 드라마는?!
한국의 매운맛 제대로 보여주는 신혼집 집들이! ♨
Read More명불허전
<나 혼자 산다> ‘명불허전’ 편
내 이름은~?! 이름값 제대로 하는 무지개 회원들!
# 규성 – 덴마크 늑대 조규성 밀착마크 2탄
대한민국을 넘어 덴마크에서도 HOT한 남자 조규성!
먹고~ 자고~ 저녁 경기를 위한 필승 루틴 大공개!
자취력 UP! 단백질 듬뿍~ 규성표 간장 달걀밥부터!
존재 자체가 유죄! 섹시미 폭발 슈트 출근길까지!
규성이 규성했다! 덴마크 진출 대성공! 그 날의 이야기!
# 무지개 라이브 - 규현
슈퍼주니어의 메인보컬이자 감성 발라더!
예능계까지 접수한 규현이 무지개 라이브에 떴다!
17년 숙소 생활 청산 후 첫 독립! 규현 하우스 최초 공개!
혼자 산 지 6개월 차! 하지만 살림력은 자취 9단..?!
소분에 진공 보관은 기본! 충동구매 없는 마트 장보기까지!
100% 계획형! 파워 J ‘Jo규현’의 싱글 라이프!
Read More이게 되네?
<나 혼자 산다> ‘이게 되네?’ 편
하고 싶은 것을 이루며 시작하는 무지개 회원들의 새해!
# 출구 없는 호장마차
이 구역 최고의 핫플, 호장마차 시즌3 OPEN!
직접 만든 야외 화덕은 기본! 새 단장한 대호 하우스 대공개!
두드려라, 그러면 열릴 것이다!
무지개 첫 손님 기안84 & 팜장우 입성!
귤담근주로 가볍게~ 시작해 호장마차 표 코스요리까지!!
나가시는 출구는 (짝짝) 없습니다~ 출구 없는 호장마차로 놀러오세요~!
# 지효 - 지효의 NEW YEAR는 HAPPY야♬
혼자 맞이하는 새해는 처음이라~ 본격 신년 준비에 나선 지효!
생애 첫 굴만두떡국 만들기 도전 가보자고~!
살림머신 모드 ON! 파송송 계란탁! 꽃 모양 달걀 지단에~
게임머신 모드 ON! 친구들과 살벌한(?) 보드게임까지! 새해 분위기 물씬~ 지효의 feel special한 신년맞이!
Read More오 마이 케미~
<나 혼자 산다> ‘오 마이 케미~’ 편
오 마이 케미~ 살짝 통했어 난♬ 케미 폭발한 무지개 회원들!
# 대호X장우X기안84 - 출구 없는 호장마차 2탄
밤이 되었습니다. 호장마차 2부 참가자들은 고개를 들어주세요.
세 남자의 본격 파티 START!
혼자서는 어려워~ 1타 3피! 새치 염색 비포&애프터 大공개!
화룡점정! 비명이 난무한(?) 대호네 시그니처 VR타임까지!
심심할 틈이 없는 호장기의 우정이 깊어가는 밤♥
# 코쿤 - Show me the 딸
2024 새해맞이 ‘코쿤 딸만 없는’ 딸바보 동창회 개최!
공주님들 만나기 100m 전~ 코쿤의 멋진 삼촌 되는 법!
STEP 1) 오직 그녀들을 위한 세레나데♪ 캐릭터송 암기!
STEP 2) 내 심장의 색깔은 블랙... but 밝은 옷 입기!
STEP 3) 공주님 취향 저격! 장난감 선물 준비 완료!
과연 코쿤은 친구 딸들의 마음을 얻을 수 있을지?!
Read More‘내공 : 100’
'나 혼자 산다' ‘내공 : 100’ 편 취미 내공 100! 효도 내공 100! 일상 내공 만렙 무지개 회원들! # 무지개 라이브 - 설현 무대면 무대~ 연기면 연기! CF까지 섭렵하며! 모두를 심쿵하게 만든♥ 배우 설현이 무지개 라이브에 떴다! 독립 7년차! 자취 내공 200% 설현 하우스 최초 공개! 클라이밍은 나의 심장, 숏폼은 내 육체...♥ 심쿵 비주얼에~ 한번 꽂히면 끝장을 보는 귀여운(?) 집착력?! 반해 반해 버릴 수 밖에 없는 설현의 싱글 라이프!♥ # 주승 - 손 자 孝 법 프로 효도러(?) 주승이가 일상에서 실천하는 효도개론! 95세 할아버지의 무병 장수 비결! 특제 약주 만들기부터~ 세상 HIP한 92세 할머니를 위한 24s/s 패션 룩북까지! 과연 주승이 준비한 효도 선물을 받은 조부모님의 반응은?! 오구오구 잘했어요♥ 기특한 손자 주승이의 하루!
Read More‘건강 지킴이’
'나 혼자 산다' ‘건강 지킴이’ 편 무지개 회원들의 무병장수와 만수무강을 위하여! # 나래 – 나의 회복일지 (feat. 묵언수행) 목 수술 4일 차! 슬기로운 병원 생활을 보낸 나래 강제 음소거 모드 ON! 나래 목소리를 대신할 A.I. 나래 등판?! 띵동- 양곰탕. 되.나.요. 리액션 없는 묵언 식사에~ 쓰슥- 애틋함 폭발! 칠판으로 엄마와의 영상 통화까지!♥ 조용하지만 심심할 틈 없는 나래의 묵언수행 회복기! # 현무 – 중년의 다이어트는 즐겁게! 지난 연예대상에서 보디 프로필 선포한 팜유! 멀고도 험한~ 대장 팜유에서 섹시 무무가 되는 길! 지방 OUT! 사후세계 간접 경험(?) 아쿠아로빅 도전부터~ MZ 유행각! ‘무‘든램지표 투머치 다이어트 레시피 大공개! 프로 다이어터 중년 현무의 즐거운 다이어트!
Read More‘이 구역의 무대 장인’
'나 혼자 산다' ‘이 구역의 무대 장인’ 편 이 구역을 뒤집어 놓은 무대 장인, 무지개 회원들! # 무지개 라이브 - 대니구 뿌뿌- 2024 청룡 열차 특집 제 1탄! 지금 출발합니다! 동요, 재즈, 가요까지 섭렵한 클래식계의 아이돌! 바이올리니스트 대니구가 무지개 라이브에 떴다! 1부터 100까지~ 오직 바이올린 맞춤형 일상 최초 공개! 대니‘s 슬림&섹시 복근 공개! 10년째 똑같은 운동 루틴에~ 본업미 뿜뿜♥ 방구석 1열 예술 무대 방불케 하는 연습까지! 자기관리 甲 루틴맨 대니의 아주 NICE한 싱글 라이프! # 대호 – 김씨가문 대명절 민족 대명절 설을 맞이해 고향 양평으로 금의환향한 대호! 친척 어르신에~ 조카들에~ 3대가 함께하는 대가족 설 아침! 하지만! 갑자기 분위기 장기자랑..?! 세뱃돈 앞에서 장사 없다! 대호의 ’24시간이 모자라‘ 리마인드(?) 무대 大 공개! 파티 투나잇★ 오고 가는 덕담 속~ 설 에프터 파티까지! 잔치잔치 열렸네♬ 대가족 대호네 김씨가문 대명절!
Read More‘무지개 패밀리데이’
'나 혼자 산다' ‘무지개 패밀리데이’ 편 가족 그리고 더 가족 같은 사람들과 보내는 무지개 회원들의 하루! # 현무X기안 – 슬기로운 여의도 생활 (경) 기안84 입성! NEW 작업실 대공개! (축) 양손 가득! 첫 방문 기념 선물을 들고 찾아온 현무! 똑똑, 이사 요정 현무가 기안을 위해 초대한 깜짝 손님은?! 전생에 형제?! 타로점으로 보는 현무&기안 형제의 궁합부터~ 반지가 수상하다? 현무의 결혼운까지! 전.기형제의 우당탕탕 여의도 데이트 大공개! # 규현 - ‘귀염’둥이 육아일기 다시 돌아온 살림규! Jo계획의 소분 꿀팁 대방출! 칼각 버터 소분부터~ 단 1g 오차도 없는 고기 소분까지! 소분해서 행복하다! 소확행을 누리는데~! 소분은 계획대로 되지만 육아는 아니란다... 동물원에서 즐기는 쌍둥이 조카들과의 깜짝 데이트♥ 육아 난이도 두 배! 귀여움도 두 배! ‘규염’둥이 육아일기!
Read More‘동네 한 바퀴’
'나 혼자 산다' ‘동네 한 바퀴’ 편 추억 있는 동네부터 초역세권까지~ 무지개 회원들의 동네 한 바퀴! # 현무X기안 – 슬기로운 여의도 생활 2탄 지난주는 ‘이사 요정’ 전회장! 오늘은 ‘여의도 가이드’ 무무! 여의도 라이프를 풍족하게 해줄 단골 맛집 추천부터~ 찐 형제 된 기념(?) 가족 사진 선물까지! 그리고! 추억이 방울방울♥ 8년 만에 털어놓는 그들의 진심! 술 한 잔에 더욱 깊어가는 전.기 형제 우애의 밤! # 무지개 라이브 – 박지현 뿌뿌- 청룡열차 특집 2탄의 주인공! 지금 출발합니다! 육각형 트로트 가수 박지현이 무지개 라이브에 떴다! 꿈을 안고 왔단다♪ 서울살이 2년 차! 목포 청년의 서울 적응기! 만족도 200% 초역세권 즐기기부터~ 제스처&주접멘트 자기개발 시간까지! 깜빡이 없이 훅 들어온 지현의 싱글 라이프 최초 공개!
Read More‘시작해, 봄!’
'나 혼자 산다' ‘시작해, 봄!’ 편 봄봄봄~ 봄이 왔어요♪ 봄을 맞이한 무지개 회원들! # 키 – 첫 캠핑은 너무 어려워♬ 봄맞이! 반려견 꼼가와 함께 캠핑을 떠난 키! 두근두근♥ 설레는 마음 안고! 투머치(?) 짐 싸기 후 출발~! 하지만! 갑자기 마른 하늘에 내리는 눈 벼락...?! 그래도 포기할 수 없지! 될 때까지 한다! 무한 텐트 치기에~ 고생과 추위를 싹~ 녹여줄 키 PICK! 봄 캠핑 요리까지! 계획대로 되지 않아~♪ 키의 첫 솔로 캠핑! # 장우 - 정리왕 이장우 팜유 바프를 앞두고 러닝의 매력에 푹~ 빠진 장우! 우리 팜유 왕자가 달라졌어요! 몸도 집도 다시 태어난다! 살림 노하우 총출동! 곰팡이 속 피어난 김치로 만든 무피클에~ 염분 DOWN! 매운맛은 UP! 살 안 찌는 짬뽕 레시피까지! 프로 다이어터 장우의 몸도 집도 비우는 정리의 날!
Read More小小한 날
小小한 날 # 무지개 라이브 - 박서함 뿌뿌- 청룡열차 특집 3탄의 주인공! 2024년을 빛낼 라이징 배우 박서함이 무지개 라이브에 떴다! 자취 4년 차! 키 193cm 서함에겐 너무 작은 유리의 집! 눈높이 맞춤 주방부터~ 온 집안을 활용한 빨래 건조법까지! 걸리버 서함의 小小한 싱글 라이프 최초 공개! # 나래 – 목포는 포근해 목포 본가에서 꿀 같은 요양 중인 나래! 엄마 사랑 듬뿍♥ 랍스타에~ 연포탕에~ 목포식 아침상 大공개! 하나부터 열까지 다 널 위한 소리~♪ 고향 방문 특 엄마표 잔소리를 시작으로~ “전현무랑 결혼하라고 난리여~” 매운맛(?) 결혼 토크까지! 힐링 제대로! 나래의 포근한~ 고향의 맛♥
Read More‘본업천재’
본업美 폭발! 일할 때 제일 섹시한 무지개 회원들의 하루!
# 코쿤 – 쿤디의 음악캠프
34년 전통 ‘배철수의 음악캠프’ 스페셜 DJ가 된 코쿤!
첫 단독 DJ! 라디오 생방송을 앞두고 있는데~!
팝송 소개부터 실수 대처 방법까지~ 전설의 ‘무디’ 노하우 전수받고!
심장이 쿵쿵, 긴장감 가득 안은 채 라디오국 입성...!
6시 땡! ON AIR! 코드 쿤스트의 음악캠프, 지금 출발합니다!
# 대니 구 – 레츠고 레츠고! 본업데이
무려 1,500석 전석 매진! 협연 무대에 서게 된 대니 구!
본업 천재 is Back! 감미로운 바이올린 연주부터~
달디 단 꿀보이스 노래로 무대를 뒤.집.어 놓으셨다!
그리고! 수고했어, 오늘도! 공연 후 나홀로 삼겹살에 소주 타임까지!
레츠고 레츠고! 쏘 섹시한♥ 대니구의 본업 Day!
Read More금의환향
<나 혼자 산다> ‘금의환향’ 편
멋짐 뿜뿜! 한층 더 업그레이드된 모습으로 나타난 무지개 회원들의 하루!
# 기안 – 강의왕
24학번의 학교에 03학번의 등장이라..
복학왕 아니죠~ ‘강의왕’으로 완벽 변신한 기안!
봄 바람 휘날리며~♬ 청춘들의 캠퍼스에서 추억에 잠기는데!
세대 차이 안 느낀다는(?) 기안의 라떼 토크부터
재미 & 감동 두 마리 토끼 잡은 강연까지!모교에 금의환향! 선배美 폭발한 기안의 특별한 하루!
# 종원 – 종원 취향 모음.zip
긍수저 is BACK!
드라마 <밤에 피는 꽃>의 성공적인 마무리와 함께
한층 더 밝아진 긍정 에너지로 돌아온 종원!
힙! 트렌디! 그 자체~ 종원PICK 음악으로 가득한 레코드샵 투어부터
취향 데칼코마니 찐친과의 행복한 저녁 시간까지!
좋아하는 것들로 꽉꽉 채운 종원의 퍼펙트 데이♥
Read More한 걸음 더
<나 혼자 산다> ‘한 걸음 더’ 편
더 멋진 내일을 꿈꾸는~ 무지개 회원들의 소소한 하루!
# 무지개 라이브 - 안재현
연기부터 예능까지 완벽 접수!
만능 엔터테이너 배우 안재현이 무지개 라이브에 떴다!♥
나 혼자 냉삼 먹고~♪ 2차 가고~♪ 소소한 일상부터
관리王 재현의 쏘 스페셜한 노후 관리 비법까지~
혼자서도 잘 사는 야무진 재현의 하루 大공개!
# 주승 - 삐리-삐리- 이주승 VER 2.0 (체험판)
보여줄게~ 완전히 달라진 나~♪
휴식기 극복을 위해 자기 계발에 빠진 주승!
텐션 업! 파워 E가 되기 위한 시장 나들이부터
새로운 취미! 목공 꿈나무 주승의 평상 만들기까지~
“고통 없인 성장도 없다!” 주승의 우당탕탕 성장일기!
Read More취향저격
<나 혼자 산다> ‘취향저격’ 편
좋아하는 것들로 꽉꽉~ 채운 무지개 회원들의 뿌듯한 하루!
# 대호x코쿤 – ‘대’칼‘코’마니 케미!
로망♥ ‘비바리움’ 만들기에 나선 파충류 꿈나무 코쿤!
파충류 전문가 대호에게 도움을 청하는데~
여기는 식물~ 저기는 파충류~ 대호 PICK! 스페셜한 공간부터
지식 폭발! 두 사람의 비바리움 꿀팁 정보들까지~
마침내 완성된 코쿤’s 비바리움의 모습은?!
# 무지개 라이브 - 도영
대세 아이돌 NCT의 메인보컬! 도영이 무지개 라이브에 떴다♥
20대 아이돌의 하루는 건강, 그리고 또 건강?!
고로쇠 물 한 컵~ 노루궁뎅이 버섯 한 스푼~
건강 지킴이 도영의 철저한 자기 관리 비법부터
하루를 시원하게 마무리하는 혼맥타임까지!
자취 6개월 차! 도영의 만족도 100% 싱글라이프 大 공개!
Read More미션 클리어
<나 혼자 산다> ‘미션 클리어’ 편
오늘도 해냈다! 성취감 100%! 무지개 회원들의 보람찬 하루~
# 팜유 – 제1회 팜유 바디 발표회 ①
바디 프로필 촬영 계획 선포 후 4개월...!
★제1회 팜유 바디 발표회 개최★
"우리 팜유가 달라졌어요!"
뱃살이 쏙! 복근이 쫙! 확 달라진 바디는 물론!
화보계에 한 획을 그을 파격적 탈의(?)까지!
I LOVE 에브리 바디! 팜유 바디! 대망의 바프 촬영 현장 大공개!
# 지현 – 아지트 없는 서울 하늘 아래
행사 풍년으로 눈코 뜰 새 없이 바쁘게 지내고 있다는 지현!
힐링이 필요해~ 소확행을 찾기 위해 외출에 나서는데!
봄바람 휘날리며~♫ 자전거 타며 자연 도파민 충전하고~
없는 게 없는 핫플! 쇼핑몰에서 그리운 가족 선물도 사고~
도심 속 나만의 힐링 아지트를 찾아~ 한강 공원 탐사까지!
목포 청년 지현의 서울 완전 정복 도전 DAY!♥
Read More하이텐션
<나 혼자 산다> ‘하이텐션’ 편
텐션 끌어올려↗ 도파민 폭발! 무지개 회원들의 에너지 넘치는 하루~
# 팜유 – 제1회 팜유 바디 발표회②
♥바프 끝! 먹방 시작!♥
닭가슴살과 토마토는 잠시 안녕~
자극 끝판왕 나트륨 영접에 눈이 번쩍! 속세의 맛을 만끽하는 팜유!
그.런.데! 갑자기.분위기.서운...
화목했던 팜유를 감싸는 냉랭한 분위기?!
온탕과 냉탕을 오가는 광란의 팜유 바프 뒤풀이 현장 속으로!
# 지효 – 5월은 푸르지효♣
살림 알파고 지효 하우스 맞아?!
바쁜 스케줄로 지저분해진 집 대청소에 나선 지효!
청소는 장비빨...★ 지효 픽 꿀템으로 180도 변신한 지효 하우스는?에너자이저 지효는 지치지 않지효~
하이틴 여주美 뿜뿜! NEW 취미 아이스하키까지!
슬기롭게 여름을 준비하는 지효의 야무진 하루♥
Read More매력부자
<나 혼자 산다> ‘매력부자’ 편
알면 알수록 더 매력적인~ 매력부자! 무지개 회원들의 스페셜한 하루~
# 대호 – 남의 웨딩♥
드디어 찾아온 약속의 날!
8개월 전 울릉도에서 만난 커플의 결혼식 사회를 봐주겠다는
약속을 지키기 위해 대구에 도착한 ‘의리왕’ 대호★
MZ들의 결혼식장을 뒤집어 놓으셨다!물 흐르듯 완벽한 사회부터 2부 파티까지~
야무지게 즐긴 대호의 특별한 하루♥
# 재현 – HOBBY BOY♬
좋아하는 것들로 꽉 찬 하루를 보내기로 한 재현!
아침부터 꽃꽂이로 기분 전환하고~
건강 그 자체! 집밥으로 건강하게 배 채우고~
베토벤도 울고 갈 섬섬옥수!
베일에 싸인 피아노 실력까지 大공개!
느리지만 행복 가득한 취미 부자 재현의 건강한 하루♥
Read More낭만에 대하여
<나 혼자 산다> ‘낭만에 대하여’ 편
낭만 찾아~ 행복 찾아~ 떠난 무지개 회원들의 특별한 하루!
# 무지개 라이브 - 구성환
드디어 올 것이 왔다!
나혼산의 웃음 치트키! 배우 구성환의 첫 단독 무지개 라이브♥
집안일도 야무지게! 한 끼 식사도 야무지게~어느 하나 허투루 하지 않는 주부 100단 성환!I LOVE MY LIFE♥ 잘 먹고~ 잘 자고~ 잘 쉬는~
낭만 베짱이 성환의 만족도 100% 싱글라이프 大공개!
# 키X대니구 – 양띠 멤버sheep 클럽
Let’s go~~~~ 양띠즈 컴~~~~온!!!
춘천으로 우정 여행을 떠난 양띠즈! 그.런.데! 슈퍼 EEEE 대니의 하이텐션에
본격적인 여행 시작도 전에 지쳐버린 키?!양떼목장부터 닭갈비에 시장까지 춘천 완전 정복!★
맞는 듯 안 맞는 듯~ 케미 폭발하는 양띠즈의 멤버sheep 데이!
Read More할 수 있어
<나 혼자 산다> ‘할 수 있어’ 편
할 수 있어↗ 열정 뿜뿜! 무지개 회원들의 잊지 못할 특별한 하루~
# 무지개 라이브 – 주현영
‘MZ의 아이콘’ 배우 주현영이 무지개 라이브에 떴다♥
화이트&우드톤의 깔끔한 인테리어! 쇼룸st 옷방 大공개!
열정 넘치지만 2% 부족! 자취 새싹의 집안일 정복기부터
본가에서 엄마와 함께하는 특별한 힐링 타임까지~
소소하지만 확실한 행복들로 꽉 찬 현영의 하루!
# 현무 - ‘무’더 ‘개’레사
아침부터 피아노 연주에 심취한 무차르트 현무?!
무탄고단 식단으로 배 채우기 완료!
또 다른 가족을 만나기 위해 이동하는데~
특별한 존재 ‘무패밀리’에게 특별한 보양식 선물도 하고
유기견들의 입양을 위한 예쁜 프로필 사진 촬영까지 완료!
따.도.남 현무의 힐링 가득 특별한 하루♥
Read More난 행복해
<나 혼자 산다> ‘난 행복해’ 편
몸 건강 & 마음 건강 야무지게 챙긴! 무지개 회원들의 행복한 하루~
# 나래 – 아이 필 프리티~♥
눈물&감동의 바프 촬영 그 이후!
요요는 NO~ 열심히 유지 중인 나래♥
직접 가꾼 채소들로 요요 박살 브런치를 만들어 먹고!
MZ들의 핫플 한남동 쇼핑에 나서는데~
로망이었던 S사이즈 옷 쇼핑으로 자존감 충전 완료! 어딜 가든 시선 집중! 리즈시절을 만끽하는 나래의 행복한 하루★
# 창섭 - 인어왕자의 목소리를 찾아서
명품 보컬 창섭이 이비인후과에?!
목 건강 적신호! 무리한 스케줄로 목에 이상이 생겼다는데!
꼼꼼하게 목 검진을 받고 발성 치료까지 야무지게~
아파도 나는 안 울어~ 단골 아이스크림 집부터
창섭의 오랜 취미 건담으로 힐링 완료!
목 튼튼! 마음 단단! 모두 챙긴 창섭의 건강한 하루♥
Read More행복 버튼
<나 혼자 산다> ‘행복 버튼’ 편
찾았다 내 행복 버튼! 오래오래 기억될 무지개 회원들의 소중한 하루~
# 대니 구 – 대니 패밀리가 떴다
환갑을 맞아 한국에 오신 부모님을 위해 아침부터 저녁까지 효도 풀코스를 준비한 대니!
생애 첫 맞춤 수트를 선물해 드리고경복궁에서 예쁜 한복 차려입고 사진도 추억도 찰칵...★
맛있는 한정식집에서 대니가 손수 준비한 선물까지!
눈물&감동 폭발하는 대니의 잊지 못할 완벽한 하루♥
# 코쿤 – 인생 커피 있수꽈?
인생 커피 찾으러 제주 왔수다~
그리웠던 인생 커피집에서 한 잔 클리어하고2차로 커피 오마카세 집에서 카페인 100% 충전!
이제는 행복 충전할 시간이다~
무아지경 빈티지 쇼핑부터 30년 지기 찐친과 함께한 저녁까지!
좋아하는 것들로 꽉 채운 코쿤의 모험 in 제주♥
Read More동심 찾기
<나 혼자 산다> ‘동심 찾기’ 편
잊고 지냈던 동심의 세계 속으로~ 제대로 힐링한 무지개 회원님들!
# 기안 – 나 혼자 탄다
과천 라이프 3년차 기안이 소개해주는 과천 최고의 맛집!
설레는 마음 안고 도착한 맛집이 놀.이.공.원...?!
후라이빗(?)한 분위기에서 즐기는 특급 식사부터~
입장료 값 제대로 즐기는 놀이기구 타임까지!
나 혼자 탄다! '과천 프린스' 기안의 무아지경 하루!
# 도영 – 반딧불이 찾아 삼만리
최근 푹 빠졌다는 반딧불이를 직접 보기 위해
친형, 배우 공명과 출사 여행을 떠난 도영!
도영이 직접 싼 도시락을 먹으며 오매불망 기다리는데~
반딧불이 과몰입러 도영은 꿈을 이룰 수 있을까?
낭만&감성 가득한 도영의 힐링 데이!♥
Read More해피 바이러스
보고만 있어도 행복해진다! 행복 빵빵하게 채운 무지개 회원님들~
# 성환 – 컴온! 컴온 행복!
행복의 인간화! 성환 회원님이 돌아왔다♥★문의 폭발★ 깔끔 하우스를 유지하는 청소 꿀팁 大공개!행복의 첫걸음은 자기 관리에서~1일 1식 중인 성환의 충격 다이어트(?) 식단과
상남자 스타일! 화끈한 겟잇‘구’티 뷰티팁은?!추구미는 나야 나! 여전히 해피한 성환의 하루~
# 장우 – 전우애 휘날리며
단.결! 군대 후임들과 추억 여행을 떠난 장우!
그.런.데...! 이거 추억 여행 맞아?!바로 이 맛이야...★ 비빔국수부터 치킨에 국밥까지!
제대로 입 터졌다! 연천 팜유의 추억 여행을 빙자한 팜유로드♥행복은 나누면 2배! 함께라서 더 행복한 장우의 배부른 하루!
Read More고진감래
# 현무X나래 – 무무 업고 튀어 ①
‘작전명 : 무무 업고 튀어’
기력이 쇠해진 현무를 위해 보양 코스를 준비했다는 나래!
설레는 마음으로 두 사람이 도착한 곳은 인적 드문 산?!
약초도 기세다! 프리티 박광배 나래와
힘든 거 싫엉~ 도시 남자 무린센스 현무의
동상이몽 약초 캐기는 과연 성공할 수 있을까?
# 키 – 체험 삼촌의 현장
NEW 마켓 프린스 키가 시장에 떴다!
플러팅 大 폭발! 시장 민심 완벽히 접수하고~
육아로 지친 친구를 위해 키 삼촌이 출동했다!
아이 마음도 완벽 접수! 요리부터 이발까지 다 잘하는~
만능 키 삼촌의 뿌듯한 하루♥
Read More최고의 선택
# 현무X나래 – 무무 업고 튀어 ②
진짜 몸보신은 이제 시작이다!
현무&나래가 직접 캔 더덕으로 만든 특급 보양식과
알콜 싫엉~ 현무도 반한 나래‘s 주막카세 레시피 大공개!
이제는 말할 수 있다! 취기를 빌려~8년 만에 처음 털어놓는 서로를 향한 진짜 속마음은?!
# 규현 – 조계획은 오늘도 맑음
쉬는 날도 알차게 보내는 갓생러 규현!
1교시는 일본어 공부! 2교시는 중국어 공부!대망의 3교시는 떡볶이 공부?!
떡볶이 없인 못 살아~ 1일 3떡볶이 가능한 조규떡!규현의 나만 알고 싶은 맛집 大공개!
무지개 회원님들에게 꼭 필요했던 특별한 하루~♥
Read More충전 완료
# 재현 – 자! 떠나자~ 허열 잡으러~ ♬
조금만 걸어도 땀 뻘뻘! 휘청거리는 재현!
직접 만든 재‘수박’ 스무디로 땀 식히고~
건강한 여름을 보내기 위해 한의원을 찾았는데!
충격 주의! 심각한 재현의 현재 몸 상태는?!
‘허열남’ 맞춤 특급 보양식으로 야무지게 몸보신까지!
건강한 여름을 위한 재현의 힐링 보양 DAY♥
# 대호 – 김형제 이삿짐 센터
청약에 당첨된 동생을 위해 이사 도우미로 출동한 대호♥
설레는 마음으로 새 보금자리에 도착 완료~
열심히 짐 옮기고 고난도 가구 조립까지 도전하는데!
그.런.데...! 계속된 실수에 결국 폭발한 대호?!
우당탕탕 실수 연발 김형제의 셀프 이사 DAY!
행복도 건강도 100% 충전 완료! 무지개 회원님들의 뿌듯한 하루~♥
Read More경험은 성장이다
<나 혼자 산다> '경험은 성장이다' 편
새로운 경험들로 성장하는 무지개 회원들의 하루!
# 현무 – 문제적 무무
자극無, 여유無, 기억력無! 머리 속엔 오직 방송 뿐!
이대로 괜찮을까? 현재 상태 점검을 위해 정신과 상담에 나선 현무!
방송 폭주 기관차! 워커 홀릭 현무의 속마음은?
그리고! 현무를 위한 맞춤 솔루션, MZ핫플 '서순라길' 탐방까지!
진짜 나를 찾아서, 무사이드 아웃♥
# 주승 – 배달의 주승 in 베트남
'특명! 엄마의 사랑을 배달하라!'
베트남에 사는 친형에게 엄마 손맛 레시피 전달에 나선 배달의 주승!
하지만.. 복잡함 폭발! 오토바이 천국 속 혼란의 길찾기부터
"아! 내 캐리어!" 레시피가 담긴 캐리어 분실 위기까지!
과연 주승이는 무사히 배달을 완료할 수 있을지!?
Read More여름 방학
<나 혼자 산다> '여름 방학' 편
여름의 맛을 제대로 느낀 무지개 회원님들의 특별한 여름 방학!
# 호장기 – 물만난 호장기
와! 여름이다~ 휴가를 떠난 기안X대호X장우!
대호 찬스! 양평 앞마당에서 바캉스 준비를 시작하는데~
그들을 맞이한 건... 조립의 끝판왕! 초대형 수영장?!
수영장 만들기 난코스에 봉착한 84즈! 그들의 운명은?
오늘도 형들을 위해 보양식을 준비한 특급 막내 장우!
대호가 준비한 신선한 재료들로 만든 해신탕과
장우표 비법 간장 소스를 곁들인 모둠 바비큐까지!
그리고! 맨발 투혼의 현장! 제1회 AZ(아재) 올림픽 개최!
오심과 우기기(?)가 난무하는 배드민턴 대결부터~
자칭 물개 3인방의 수영 대결까지!
행복&웃음이 넘쳐나는 호장기의 여름방학 大공개 ♥
Read More도전은 즐거워
<나 혼자 산다> '도전은 즐거워' 편
오늘도 한 뼘 더 성장한! 무지개 회원님들의 뿌듯한 하루~♥
# 무지개 라이브 – 윤가이
★숏폼 퀸! 예능 신인상 수상★ 대세 배우 윤가이가 무지개 라이브에 떴다!
빈티지함에 MZ 감성 한 스푼~ 망원 하우스 최초 공개!
망원MZ 가이가 휴일을 보내는 법은... '만원 챌린지'?!
참아야 한다... 인내의 만원 챌린지부터
타로가 집안 내력! 남동생과 서로 봐주는 타로 타임까지!
알차디 알찬 가이의 꿀 같은 휴일~♥
# 코쿤 – 내가 애쓰면 넌 나의 커피가 되어줘♬
커피 진심남 코리스타의 도전은 계속된다~
★ 대망의 바리스타 시험 D-DAY! ★
폭풍 연습 후! 코쿤이 pick한 보양식은
바로... 수험생 기피 음식 1순위 '미역국'?!
설상가상! 미역국을 쏟기까지 하는데...
계속되는 불길한 징조! 과연 무사히 시험에 통과할 수 있을까?
Read More뜨거운 여름
<나 혼자 산다> ‘뜨거운 여름’ 편
누구보다 뜨거운 여름을 보낸 무지개 회원님들의 HOT한 하루~♥
# 대호 – 김캐스터, 파리에 가다 ①
(경) 김대호 2024 파리 올림픽 캐스터 데뷔 (축)
올림픽 중계를 위해 파리에 도착한 대호! 첫 도전에 긴장 가득! 밤새 연습에 매진하는데...
★대망의 캐스터 데뷔 D-1!★
베테랑 아나운서 대호도 벌벌 떨게 만든 리허설 현장은?
신입 캐스터 대호의 눈물 섞인 올림픽 비하인드 스토리 大공개!
# 나래 – Su- su- su- SUPER 방학
올림픽 결방으로 쉬는 날이 많아진 나래!
그동안 미뤘던 자기개발에 힘쓰고 있다는데~
1교시는 운동! 박광배‘s 루틴으로 땀 빼고!
2교시는 공부! 알딸딸(?)한 와인 공부 후
3교시도 공부?! 크리스티나 쌤과 함께하는 이탈리아어 과외까지~
알차다 알차! 나래의 슬기로운 여름방학♥
Read More대체 불가
<나 혼자 산다> ‘대체 불가’ 편
★어디서나 존재감 뿜뿜! 대체 불가! HOT한 무지개 회원들★
# 성환 – 봉디브에서 생긴 일
최근 눈코 뜰 새 없이 바빴다는 대세 성환!
취향도 행동도 똑 닮은 데칼코마니 찐친과
최애 바다로 올해 첫 여름휴가 출발~!
강동구 물개 성환의 열정 가득! 화끈한 물놀이 타임부터
직접 준비한 으리으리한 구성환 특선까지!
나 바캉스 좋아♥ 배도 낭만도 꽉 채운 하루~♬
# 대호 – 김캐스터, 파리에 가다 ②
폭풍 같았던 고통의 리허설을 마치고~
새벽까지 연습 또 연습하며 최선을 다하는 대호!
이제 모든 준비는 끝났다... 남은 건 실전!
★드디어 찾아온 김캐스터 데뷔 D-DAY!★
온에어 3…2…1…! 긴장도 부담감도 폭발...
김캐스터의 데뷔는 성공적으로 마무리될 수 있을까?!
Read More에피소드 560
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에피소드 561
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