In un mondo dove la maggior parte della popolazione è dotata di poteri speciali conosciuti come "quirk", Izuku Midoriya è un ragazzo che non ne possiede alcuno. Nonostante questo ha sempre sognato di diventare un eroe e un giorno, dopo un lungo periodo di insoddisfazione e prese in giro da parte dei suoi compagni di classe, viene salvato nientemeno che dal suo eroe preferito, All Might, dopo esser stato attaccato da un villain.

Dopo aver ricevuto il quirk da All Might, per Izuku è giunto il tempo di affrontare l'esame di ammissione alla prestigiosa accademia per la formazione di nuovi eroi, lo Yuei. Durante la prova pratica, consistente nella distruzione di enormi robot per guadagnare punti, Izuku si trova in difficoltà. Proprio quando è sul punto di cedere, una dei suoi compagni d'esame, Ochaco Uraraka, si trova in serio pericolo e il giovane decide di intervenire per salvandola, usando il suo nuovo quirk. L'esame termina e il salvataggio di Ochaco consente a Midoriya di guadagnare un numero di punti sufficiente per entrare nello Yuei.

Mentre vengono ripercorsi vari momenti della loro infanzia, Katsuki e Izuku continuano a combattere, mentre Ochaco trova la bomba e Tenya. La ragazza però non può usare le sue abilità poiché il nemico ha levato dalla stanza tutti gli oggetti che potevano fungerle da arma. Izuku nel frattempo si è allontanato da Katsuki e incomincia a formulare una strategia per aiutare la compagna. Il ragazzo viene però raggiunto dal bullo che sfoggia per la prima volta i suoi braccioli granata contenente sudore esplosivo che usa per un devastante attacco. All Might minaccia di fargli fallire la prova se avesse ripetuto quella mossa al che il ragazzo riprende a lottare a mani nude. Alla fine Izuku si fa colpire facendo collidere il suo braccio con One For All attivo e un attacco esplosivo, indirizzando l'esplosione verso l'alto e raggiungendo il piano con gli altri due studenti. Questo fornisce a Ochaco dei detriti da scagliare su Tenya e permetterle di afferrare la bomba facendo vincere la sua squadra. Katsuki sebbene abbia dominato in potenza è sconvolto di aver perso contro Izuku.

Avendo usato troppo il suo Quirk, il cervello di Denki va in cortocircuito e un cattivo lo prende in ostaggio e minaccia di ucciderlo se le sue compagne non si fossero arrese. Nel frattempo, All Might è riuscito a sconfiggere Nomu, ma la sua forma muscolosa è al limite, inoltre è immobilizzato e cerca di bluffare per spaventare Tomura e Kurogiri. Tomura si lascia prendere dal panico dopo aver assistito alla sconfitta di Nomu, credendo di non avere alcuna possibilità di uccidere il Simbolo della Pace. Tuttavia, Kurogiri nota la significativa quantità di danni a All Might e rassicura il suo collega sul fatto che possono ancora ucciderlo, perciò lo attaccano, ma Izuku, rompendosi le gambe usando One For All, si lancia per intercettarli in tempo. Kurogiri però collabora con Tomura e questi quasi sta per posare la sua mano sulla faccia del giovane, ma prima che possa usare il suo Quirk per danneggiare Izuku, Tomura viene colpito al braccio. Anche il cattivo che tiene in ostaggio Denki viene colpito. Si tratta del Pro Hero Snipe, che è arrivato sul posto insieme agli altri professori grazie a Tenya. I criminali vengono sconfitti e Tomura viene ferito da Snipe, ma sia lui sia Kurogiri riescono a fuggire. Eijiro intanto va a controllare le gambe di Izuku, ma Cementoss lo ferma per impedire al giovane di vedere la vera forma di All Might. Gli studenti vengono portati in salvo, mentre Izuku e All Might vanno in infermeria.

Kurogiri trasporta se stesso e Tomura al loro nascondiglio segreto. Tomura informa il suo capo che le informazioni che hanno ricevuto sull'indebolimento di All Might sono false, ma una voce misteriosa dice a Tomura che il rapporto non era falso e Tomura è stato troppo zelante. Una seconda voce chiede di Nomu e Kurogiri li informa che non è riuscito a trovarlo. La voce originale istruisce Tomura a riunire altri malvagi e afferma che il giovane finirà per essere temuto dal mondo intero.

L'Investigatore Tsukauchi riceve la conferma sull'arresto di Nomu e si dirige in infermeria. Lì trova All Might e Izuku, l'eroe presente Naomasa Tsukauchi come il suo migliore amico e questi rivela di sapere tutto sull'identità di All Might. Più tardi quella notte, Izuku viene rilasciato dall'infermeria e si unisce a Ochaco e Tenya per tornare a casa con loro. Altrove, una figura non identificata in piedi su un tetto fissa la città.