诺兰艰难处理着他和露西之间的分手问题，与此同时，综合行动评分即将开始，每年新人工作一个月后都将有行动，他们将比赛谁逮捕人最多。布拉德福德教官为了赢得比赛，甚至贿赂LAPD广播调度员Nell，而韦斯特需要获得第一，以证明自己。然而，毕晓普教官却拒绝加入竞赛，但是他们无意中逮捕的一位噪音扰民的银行家，却是一条与黑帮分子有关的大鱼。

诺兰在酒吧里遇见了在警校中对自己照顾有加的霍克教官，在闲聊中得知他即将离婚并被妻子赶出家门。第二天，LAPD处理一个家庭纠纷的报警电话，报警者是霍克教官的妻子梅根，警方根据梅根的表述，控告霍克恶意殴打他人和以枪械威胁他人生命的罪名。格雷警司要求诺兰将霍克带回警局，然而霍克却在拒捕后驱车逃离旅店，并带走了他的儿子洛根。LAPD对霍克发出通缉令，务必将他逮捕归案。

诺兰和毕晓普教官接到了一个特别任务，好莱坞著名导演Payne将跟随他们巡逻办案，以收集电影素材，诺兰是Payne的超级粉丝，他非常开心能接到这个任务，但LAPD必须保证Payne的生命安全。洛佩斯教官从韦斯特口中得知升职警探的内幕消息，她想利用低级别罪犯，获得高级别罪犯的情报，以求在警探考试前能赢得一些好感。与此同时，布拉德福德警官得知妻子伊莎贝拉在一次缉毒行动中被捕，罪名是非法持有并试图贩卖毒品，布拉德福德警官在警方和妻子的立场上做出了正确的选择。

毕晓普获准参加警探考试，洛佩斯的心理五味杂陈。诺兰和毕晓普教官在处理便利店抢劫事件中，诺兰将一名持有武器的劫匪追至一栋民居，一枪打死了他，这导致诺兰成为枪杀案嫌疑人并被暂时解除职务，LAPD内务部对诺兰的调查、审讯，以及枪击后应激障碍让诺兰迷失了方向。露西为此安慰诺兰并发生激情，但在露西沐浴时，死者的哥哥持枪闯入诺兰家中。

伊莎贝拉同意成为秘密线人，以免除牢狱之灾。警方让伊莎贝拉戴着监听器进行一场毒品交易，但交易发生了意外，伊莎贝拉被毒贩识破身份，视频监控被切断，当警方冲入交易现场时，现场空无一人。

警方在小巷中找到头部中枪性命垂危的伊莎贝拉，警探们查出射伤伊莎贝拉的毒贩Vance可能出没的地点后，立即布置抓捕行动。布拉德福德教官和露西在Vance的住所里发现了他的女友Olivo，但警方很快和毒贩们在楼道里发生了激烈的交火，毒贩屏蔽了楼中的信号，警员们被困大楼无法发出求救信号，而怀孕的Olivo也即将生产。

诺兰制服了闯入者Kyle，警监和内务部认定他在枪击案中的行为属于正当行为，但他和露西的私情也面临曝光的可能。

安德森警监和格雷警司决定一起参与到今天的巡逻工作中，其中安德森警监将与露西同乘，而格雷警司相中了诺兰。与此同时，诺兰的儿子和格雷的女儿来到LAPD，探望各自的老爸。这是离奇的一天，布拉德福德警官被臭鼬喷了一身臭气；安德森警监在警局徒手制服了一名企图杀人入狱的罪犯；街道煤气管道爆炸，格雷警司和诺兰为了拯救路边的居民，差点煤气中毒；一切寻常的抢劫案，让洛佩斯警官和埃弗斯律师从互相斗嘴到晚餐约会。

LAPD发出紧急集合令，让所有巡警返回警局，副总统突然到访洛杉矶，特勤局将与LAPD共同携手，彻查并一路做好代号“红木”的重要人物出行路线。Danvers特工指派诺兰和毕晓普教官跟进一项“二级威胁”的特别任务，确保目标人物Knott没有针对“红木”心怀不轨。为了保障副总统的出行安全，LAPD对洛杉矶进行交通管制，这让平民的出行交通变的无比拥堵，导致一连串的意外事故，警方的出警和救援也受到了影响。

“一年中最危险的一天”——情人节，让LAPD团队处于高度戒备状态。分手和心碎，嫉妒和报复，都会造成这场充斥着情绪高涨和各种危险情况的完美风暴。布拉德福德警官特地请假一天，探望康复出院的伊莎贝拉，他很高兴妻子能够毒瘾戒断，但让他心碎的是，他再也找不回原来的妻子了。洛佩斯警官搞砸了她与男友的关系。韦斯特在医院里发现了一个意想不到的约会对象。诺兰邀请所有人参加“反情人节”派对，但一位病态爱慕者差点毁了他的派对。

格雷警司让三名新人来主持集合点名会，主要议题与警官擅用职权吃喝拿卡有关。格雷警司以此警示大伙，不要徇私枉法。布拉德福德教官认为，警察不是生活在真空中，审时度势才是王道。洛佩斯警官更是教育韦斯特，要搞清楚秉公执法和教条主义之间的分别。诺兰和毕晓普教官发现他们正在通缉的嫌疑犯是卧底缉毒警探Ortiz，LAPD将配合Ortiz警探突袭墨西哥黑帮，这是三名菜鸟第一次高级别的突袭行动。行动结束后，格雷警司给菜鸟们一项特别任务，他们要在会计师到来之前，看守100万美金的现金。