מרתה נכנסת לשנות הזהב שלה בלי יותר מידי תכניות לעתיד. היא מרגישה שהכל כבר מאחוריה, ומה שלפניה לא מזמין במיוחד. עם המחשבה הזו היא מוכרת את כל תכולת ביתה שבניו יורק ועוברת לסן ספרינגס שבג'ורג'יה – קהילת דיור יוקרתית לגיל השלישי. למרות מזג האויר השמשי, המרחבים הפתוחים, המתקנים המפוארים והשכנים הידידותיים קצת יותר מידי, מרתה לא מוצאת את עצמה במקום החדש, עד שיום אחד היא נתקלת במקרה במדי הנבחרת הישנים שלה מהתיכון, ועולה בראשה רעיון – להקים קבוצת מעודדות.

A year in the life of the Palm Springs Follies, featuring beautiful, ageless performers from around the world in a show that is always Standing Room Only. The film intercuts colorful interviews with the participants and footage of auditions, rehearsals, and the actual performances.