7 филмова

01. јануар 2007.

Who says losing weight can't be fun? You'll love grooving to Shaun T's upbeat party music while enjoying a maximum calorie burn that melts away fat around your midsection, leaving you firm , toned, gorgeous abs. Exciting moves like "throw down" and "up rock" quickly increase your metabolism and make the time fly by.

01. јануар 2007.

Shaun shares more signature ab moves to get you the six-pack you've always wanted without a single sit-up or crunch. A head-to-toe workout that combines cardio and total body sculpting with even more ab-defining moves. Have fun while you burn fat, revealing a leaner, tighter body.

01. јануар 2007.

Ready, set GO! Just give Shaun 5 minutes and you're guaranteed an ab workout that's fast, fun, and effective. Plus you'll be singing out loud to this famous tune and before you know it you're not only done, you've got great abs too! Perfect when you're short on time but still want to work on that six-pack!

01. јануар 2005.

Pump up the volume and perspiration with this fun and exciting 20-minute workout. This calorie-blasting workout features the hottest tunes to keep you moving, motivated, and begging for more. You'll burn loads of calories, your energy will soar, and you'll see fast results while you get into the best shape of your life!

01. јануар 2007.

Who says losing weight can't be fun? You'll love grooving to Shaun T's upbeat party music while enjoying a maximum calorie burn that melts away fat around your midsection, leaving you firm , toned, gorgeous abs. Exciting moves like "throw down" and "up rock" quickly increase your metabolism and make the time fly by.

01. јануар 2007.

Lift and firm those stubborn problem areas. No more boring squats and lunges—get back in your skinny jeans FAST!

01. јануар 2006.

This Totally Tubular Turbo workout features innovative body-sculpting moves to shape lean, sexy muscles from head to toe!

Не можеш да нађеш филм или серију? Пријави се да додаш.

Глобално

s фокусирај траку за претрагу
p отворите мени профила
esc затворити отворени прозор
? отвори прозор пречице на тастатури

На страницама медија

b вратити се назад (или родитељу кад је то применљиво)
e иди на страницу за уређивање

На страницама ТВ сезона

(стрелица надесно) пређите на следећу сезону
(лева стрелица) иди на претходну сезону

На страницама ТВ епизода

(стрелица надесно) пређите на следећу епизоду
(лева стрелица) иди на претходну епизоду

На свим страницама са сликама

a отвори прозор за додавање слике

На свим страницама за уређивање

t отвори селектор превода
ctrl+ s пошаљи образац

На страницама за дискусију

n отвори нову дискусију
w мења статус гледања
p мења јавно/приватно
c мења отвори/затвори
a отвори активност
r одговор на дискусију
l иди на последњи одговор
ctrl+ enter пошаљи поруку
(стрелица надесно) следећа страница
(лева стрелица) претходна страница

Подешавања

Желите ли да оцените или додате ову ставку у листу?

Пријави се