"Stride," is an extreme sport that involves six people on one team who run relay races through towns. Hōnan Academy and other schools compete to win eastern Japan's top Stride competition, "End of Summer." However, Hōnan's team has shut down. First-year high school students Takeru Fujiwara and Nana Sakurai attempt to restart the club, but they must recruit six members for the team. They ask Riku Yagami to join, but he turns them down by saying that Stride is the one thing he doesn't want to do.

Hoodie gaat over Pieter, een jonge gast uit Brussel met een groot talent: parkour! Springen en rennen over de daken is het liefste dat hij doet. Pieter gebruikt zijn skills om de superheld uit te hangen, en bestrijdt zo al het onrecht in zijn Brusselse wijk. Gelukkig moet hij dit niet helemaal alleen doen, want Pieter krijgt hulp van zijn vrienden Flo, Basim en Kenza.

Teams nemen het tegen elkaar op in kamers vol met lava. Ze springen van stoelen, hangen aan gordijnen en slingeren aan kroonluchters. Nee, serieus.

MTV brings the extreme sport of Parkour to TV with some of the most prestigious traceurs (or free runners) from the World Freerunning & Parkour Federation to complete various courses in the quickest time with flow/style and awards one lucky winner a $10,000 prize.