Overblik
Developed by Thích Nhất Hạnh himself, the exercises taught here combine simple stretching and graceful gestures with mindfulness meditation. Join Thich Nhat Hanh and Plum Village monk Brother Michael to explore ten unique movements. Practice them before or after sitting meditation anytime you have a few minutes to refresh your body and quiet your mind.
Vi har ikke noget mandskab tilføjet til denne movie. Du kan hjælpe med at tilføje nogen!
Status Udgivet
Originalt sprog engelsk
Budget -
Indtægter -
Nøgleord
Indholds Score
28
Rom blev ikke bygget på en dag...
Top Contributors
Popularity Trend
Log ind for at rapportere en fejl