Kuvaus
Developed by Thích Nhất Hạnh himself, the exercises taught here combine simple stretching and graceful gestures with mindfulness meditation. Join Thich Nhat Hanh and Plum Village monk Brother Michael to explore ten unique movements. Practice them before or after sitting meditation anytime you have a few minutes to refresh your body and quiet your mind.
Meillä ei ole tekijöitä lisättynä movielle. Voit auttaa lisäämällä heitä!
Tila Julkaistu
Alkuperäinen kieli englanti
Budjetti -
Tulot -
Avainsanat
Sisällön pisteytys
28
Roomaa ei rakennettu päivässä...
Huippuosallistujat
Suosion suuntaus
Kirjaudu ilmoittaaksesi ongelmasta