Manon, Aurore a Marie by rády reprezentovaly svou školu na taneční soutěži. Když vyhrají, budou moci odjet na měsíc do libovolné země. Jejich vystoupení však nedopadne nejlíp, a dívky jsou diskvalifikovány. Naštěstí se jim ale podaří přemluvit nejlepší tanečnici ze školy Djenu, aby jim pomohla a znovu se vrhají do boje! Jejich cesta za vítězstvím, plná bláznivých situací, pobaví i Vás.

玛侬Manon（斯特凡妮·索科兰斯基饰）、奥萝尔Aurore（莱娅·塞杜饰）和玛丽Marie（安娜-索菲·弗兰克饰）将代表学校参加由巴黎市府组织的“青年特别舞蹈挑战赛”，如果获得优胜，一个多月后她们就可以在她们的梦想之地远离所有的约束...... 可是，由于玛侬赛前心理紧张从学校的预赛现场逃离，她们被取消了参赛资格。幸运的是，赢家杰娜Djena（杰娜·钱巴饰）刚刚与她的舞蹈小组闹别扭，又是学校里舞跳得最好的姑娘，玛侬得以重新抓住机会，她设法说服杰娜加入她们的团队指导她们的舞技，还使校长杜瓦诺Le proviseur Doisneau（帕特里克·布拉乌代饰）同意由两个原本对抗的舞蹈团队并列获得了这次青年挑战赛的资格。 杰娜的编舞灵感来自于传统的印度舞蹈，为了让小姐妹们在评委面前弥补她们明显的技术弱点，她要求玛侬、奥萝尔和玛丽必须学会“淫荡”再将其融入编舞中……

Quatre copines rêvent de remporter le Défi danse. Leur idée folle pour se distinguer des concurrentes : substituer la sensualité à la prouesse technique. Pour arriver à leurs fins, les voilà donc parties à la découverte du plaisir ! Et si le succès passait d'abord par l'épanouissement personnel...

Manon (Stéphanie Sokolinski), Aurore (Léa Seydoux) és Marie (Anne-Sophie Franck) országos táncversenyre készülnek, de Manonon eluralkodik a lámpaláz. Egyetlen esélyük marad: Manonnak rá kell vennie az esélyesebb csapatból Djenát (Djena Tsimba), hogy álljon át közéjük. Djena beleegyezik a csapatváltásba, ám feltételt szab. Azt várja el újdonsült csapattársaitól, hogy legyenek sokkal érzékibbek, vessék bele magukat az életbe és vetkőzzék le a gátlásaikat.

Manon, Aurore and Marie would like to represent their school at the Youth Challenge “Dance Special” organized by Paris’s city hall. If they win, they could have a month’s vacation in a country of their dreams, free from all constraints.

Манон, Аврора и Мари мечтают о победе на конкурсе танцев, организованном парижской мэрией. Приз — целый месяц в «стране их мечты». Но перед решающим днем Манон охватывает такой страх перед сценой, что она теряет способность двигаться. Остается единственный шанс — уговорить Джену, прекрасную танцовщицу и девушку с характером. Джена соглашается, поставив единственное условие: подруги должны восполнить недостаток техники чувственностью. И для начала им, терзаемым всяческими комплексами, нужно на деле узнать, что это такое — быть «секси»…