Jillian Michaels: 10 Minute Body Transformation 2nd Edition, 4 - Lift (2017)
Upper and lower body chiseler using weights
Vista general
Each workout is completely different so you stave off boredom and prevent plateaus. Mix and match based on your schedule and how much time YOU have to exercise. If you only have 10 minutes, choose one workout. If you have 20 minutes, do two -- and so on. You can even mix and match them with the workouts from 10 Minute Body Transformation DVD! As always, Jillian offers modifications and progressions for every move in each workout.
No se ha añadido a nadie del equipo a movie. ¿Nos puedes ayudar añadiendo a alguien?
Reparto principal
-
Herself
No se han añadido vídeos, imágenes de fondo o pósteres a Jillian Michaels: 10 Minute Body Transformation 2nd Edition, 4 - Lift.
Estado Estrenada
Idioma original Inglés
Presupuesto -
Ingresos -
Palabras clave
No se han añadido palabras clave.
Puntuación del contenido
41
No hay "yo" en el equipo...
Mayores aportadores
Tendencia de popularidad
Iniciar sesión para informar de un problema