Seriale pasakojama apie San Diego namų šeimininkę Šeilą Rubin (Rose Byrne), ankstyvaisiais 1980-iais ieškančią gyvenimo prasmės. Kadaise Šeila įkvėpimo sėmėsi iš baleto ir 1960-ųjų protestų, kuriuose dalyvaudavo kartu su vyru Denu (Rory‘is Scovelas), tačiau jos šokių studija buvo uždaryta, o Denas tapo ramiu koledžo profesoriumi, kurį labiau domina flirtas su bendradarbėmis, o ne svarbios idėjos. Keikdama save vidiniais monologais, Šeila kenčia nuo tam tikrą ritualą primenančio valgymo sutrikimo, kuris apima kruopščiai įvyniotą mėsainį ir visiškai neskoningą motelį. Tačiau vieną dieną prekybos centre – kurį jos perdėtai progresyvus vyras laiko visiška „skyle“ – Šeila pastebi aerobikos užsiėmimus, kuriuos veda energingoji Banė (Della Saba). Šie užsiėmimai suteikia moteriai naują gyvenimo prasmę ir netgi žvilgsnį į ateitį dėl visai netrukus įvyksiančios VHS revoliucijos.