![Phase 01](https://media.themoviedb.org/t/p/w58_and_h87_face/cKEIpTlZf5H0ypfrTeitce2vvfL.jpg)
Phase 01 (2012)
← بازگشت به فهرست فصل
قسمتها 18
Week 01 Day 01
Neural Reboot 01. Tai Chi. Standing Stances / Lift & Lower.
خواندن بیشترWeek 01 Day 02
Neural Reboot 01. Tai Chi. Pheonix Tail.
خواندن بیشترWeek 01 Day 03
Neural Reboot 01. Tai Chi. Lift & Lower / Pheonix Tail Combo.
خواندن بیشترWeek 01 Day 04
Neural Reboot 01. Tai Chi. Ward Off.
خواندن بیشترWeek 01 Day 05
Neural Reboot 01. Tai Chi. Pull Back.
خواندن بیشترWeek 01 Day 06
Neural Reboot 01. Tai Chi. Ward Off / Pull Back Combo.
خواندن بیشترWeek 02 Day 01
Neural Reboot 01. Tai Chi. Press.
خواندن بیشترWeek 02 Day 02
Neural Reboot 01. Tai Chi. Separate & Pull.
خواندن بیشترWeek 02 Day 03
Neural Reboot 01. Tai Chi. Press / Separate & Pull Combo.
خواندن بیشترWeek 02 Day 04
Neural Reboot 01. Tai Chi. Lift & Lower / Phoenix Tail Combo.
خواندن بیشترWeek 02 Day 05
Neural Reboot 01. Tai Chi. Ward Off / Pull Back Combo.
خواندن بیشترWeek 02 Day 06
Neural Reboot 01. Tai Chi. Press / Separate & Pull Combo.
خواندن بیشترWeek 03 Day 01
Sequence 01.
خواندن بیشترWeek 03 Day 02
Sequence 01.
خواندن بیشترWeek 03 Day 03
Sequence 01.
خواندن بیشترWeek 03 Day 04
Sequence 01.
خواندن بیشترWeek 03 Day 05
Sequence 01.
خواندن بیشترWeek 03 Day 06
Sequence 01.
خواندن بیشتر