Im Trainingscenter geht es drunter und drüber. Eine Gruppe neuer Nachwuchsrettungsschwimmer stellt so einiges gehörig auf den Kopf. Währendessen sieht sich Sean mit einem unangenehmen Bekannten aus seiner Vergangenheit konfrontiert.

J. D. hat mit persönlichen Problemen zu kämpfen. Diese belasten auch das restliche Baywatch-Team. Denn J. D. gerät heftig mit Sean aneinander. Kekoa hat ganz andere Probleme. Sie muss in gleich drei unterschiedlichen Notfällen auf einmal zur Stelle sein.

Sean versucht einen neuen Geldgeber für das Baywatch-Center zu finden. Eine mögliche Sponsorin erwartet dafür allerdings einige Gegenleistungen von ihm. Carrie und Zack sind überfordert, als sie für einen Rettungseinsatz trainieren.

Leigh lernt einen Draufgänger kennen und ist sehr angetan von ihm. Dadurch gerät sie jedoch in große Gefahr. Unterdessen macht Kekoas Cousin Ärger. Die Rettungsschwimmerin setzt alles daran, es vor ihrer Familie zu verheimlichen.

Jason verliebt sich Hals über Kopf in eine schöne Volleyballspielerin. Doch dann erfährt er, dass sie schwerkrank ist. Unterdessen wird das Baywatch-Team von zwei Jugendlichen in Aufruhr versetzt.

Sean versucht den jugendlichen Gangster Danny auf den rechten Weg zu bringen, bevor dieser einen schweren Raub begehen kann. Er überredet ihn, Rettungsschwimmer zu werden. Währendessen hat Kekoa Ärger mit ihrem Vater.

Als Zack bei einem Rettungseinsatz J. D. in tödliche Gefahr bringt und sich zunehmend Vorschriften widersetzt, wird er suspendiert. Sean sieht nach den vergangenen Streitigkeiten mit Jenna die Chance, es ihr gleich zu tun.

Sean versucht gegen einen skrupellosen Veranstalter von gefährlichen Touren vorzugehen. Dieser bringt die Teilnehmer seiner Ausflüge in große Gefahr. Die immer intensiver werdende Beziehung zwischen Kekoa und J. D. beeinträchtigt deren Arbeit als Rettungsschwimmer.

Ein guter Freund Seans kommt bei einem Surf-Unfall ums Leben. Sean kann diesen tragischen Einschnitt nur schwer verkraften. Er verschwindet für eine Weile, um das Geschehene verarbeiten zu können. Derweil hat Zack damit zu kämpfen, dass er nicht an dem bevor stehenden Rettungsschwimmer-Wettkampf teilnehmen kann.

Aus Angst seine Tochter zu verlieren, flieht ein verzweifelter Vater mit dieser. Lieber will er sein Kind sterben lassen, bevor die Mutter es finden kann. Nun steht Sean vor der Aufgabe, den Vater von dem Richtigen zu überzeugen.

Jason verliebt sich in eine Frau, deren Ehemann unter mysteriösen Umständen ums Leben gekommen ist. Sean ist fest davon überzeugt, dass die Witwe am Tod des Mannes beteiligt war. Zudem hat Sean eine Begegnung mit seiner Ex-Frau Maggie, auf die er nicht vorbereitet ist.

Im Trainingszentrum geschieht unter Zacks Aufsicht ein gefährlicher Unfall. Dies könnte nicht nur Zacks Karriere zerstören, sondern auch das Ende des Zentrums sein. Auch Sean bringt sich in Gefahr. Er muss seine Ex-Frau Maggie retten. Währendessen versucht J. D. bei einer Angeltour mit Kekoas Vater, ihre gemeinsamen Differenzen aus dem Weg zu räumen.

Carrie verliebt sich Hals über Kopf in einen Mann, dem sie in einem Einsatz das Leben gerettet hat. Doch dieser stellt sich als Stalker heraus. Unterdessen beginnt Leigh sich wieder mit dem gefährlichen Draufgänger Sam zu treffen. Obwohl sie sich auf eine Beziehung mit ihm einlassen möchte, kann sie ihm noch nicht voll und ganz vertrauen.

Sean macht Pläne, ein Rettungsschwimmer-Programm für Kinder anzubieten. Doch dieser Traum scheint zu zerplatzen, als es erste Klagen gibt. Dadurch steht auch das ganze Trainingszentrum auf dem Spiel. Unterdessen nähern sich Kekoa und ihr Vater nach einer heftigen Auseinandersetzung wieder an. Auch ihre Beziehung zu J. D. scheint ernster zu werden.

Ein gefährlicher Hurrikan fegt über die Nordküste. Während sich Sean zusammen mit Jenna in einen undichten Bunker flüchtet, ist Zack mit einer verrückten Reporterin im Trainingszentrum gefangen. Diese ist gewillt, ihr Leben und das von Zack für eine gute Story aufs Spiel zu setzen.

Jenna lässt sich von einem Börsenmakler um den Finger wickeln. Seans Bedenken schlägt sie zunächst in den Wind. Unterdessen unternehmen Jason und J. D. mit einem Freund einen Männerausflug. Doch dieser hat offenbar psychische Probleme …

In der Verwaltung der Baywatch Crew wurde ein neuer Computer installiert. Sean hat große Probleme, mit dem Rechner umzugehen. Ausgerechnet jetzt kündigt sich ein Sponsor an. Zack und Jason machen unterdessen eine Wanderung mit einer Frau, die das Herz der Rettungsschwimmer höher schlagen lässt. Beide wollen die Schöne für sich gewinnen.

Als J. D.s Ex-Freundin Jessie am Strand der Baywatch-Crew auftaucht, steht der Rettungsschwimmer plötzlich vor einer schweren Entscheidung. Denn Jessie hat ihren Sohn dabei, der offenbar auch sein Kind ist. Unterdessen bricht Sean für eine Wanderung in die Berge auf. Doch auf dem Weg geschehen einige mysteriöse Dinge …

Um noch mehr Touristen nach Maui zu locken, wurde ein künstliches Riff im Meer errichtet. Als zwei Surfer in der Nähe der Attraktion in Bedrängnis geraten, eilen Sean und Leigh zu Hilfe. Da einer der Sportler danach seltsame Krankheitssymptome aufweist, werden die Rettungsschwimmer stutzig. Irgendetwas scheint mit dem Riff nicht zu stimmen.

Sean, Jason und Zack wollen am Querfeldeinrennen ‚Showdown 2001‘ teilnehmen. Mit von der Partie soll außerdem ein Reporter sein, der von ihrem Team berichtet. Als die Rettungsschwimmer erfahren, welcher Journalist ihnen zugeteilt wurde, sind sie nicht gerade begeistert … .

Die Baywatch-Crew hat ein paar freie Tage. Doch langweilig wird es keinem der Rettungsschwimmer. Sean hilft einem Freund von Brian dabei, dessen Kanu für einen bevorstehenden Wettbewerb startklar zu machen. Jason dagegen bekommt die Chance, als Model zu arbeiten. Doch der Preis dafür ist hoch.