Tandis que Vince se promet de jouir pleinement du célibat, l'une de ses ex débarque à New York. Elle a un surprenant service à lui demander, avant l'audition de son fils.

Comme il étouffe à la maison, Michael décide de faire un tour au club de gym. Il déclenche ainsi involontairement une mutinerie contre son père.

Les maths donnent du fil à retordre à Michael. L'ouverture dans le quartier d'une salle de sport, réservée aux femmes et où tous les coups sont permis, menace Champions.

Vince et Matthew s'engagent à ne plus draguer, mais c'est complexe... Ro, le beau et riche frère de Priya, les invite à dîner dans son splendide restaurant de célébrités.

L'équipe attend avec excitation le départ annuel de Vince et Matthew en camping. Michael se fait de nouveaux amis, et remet en question l'ouverture culturelle de Vince.

En échange de la mise à jour du site Web du club de sport, Michael demande, au grand désarroi de Vince, à rencontrer formellement Gayle, sa grand-mère paternelle.

En voyant le poster d'un acteur sexy dans la chambre de Michael, Vince décide qu'il est temps de lui parler de sexualité. Matthew décide de fermer le chapitre lycée.

Matthew et Dana ne supportent plus de partager le même bureau. La comédie musicale créée par Michael pourrait être jouée sur la scène principale de l'école.

Michael a rendez-vous avec le garçon qui le fait craquer. Matthew étudie les projets de l'équipe pour le nouveau Champions. Vince hésite à accepter une offre inespérée.